跟朱丹溪學自我調養

如何透過自我調養，遠離亞健康、擺脫疾病。追隨歷史的腳步，探尋自我療癒的智慧，走出屬於你的健康之路。人體本身擁有促進健康的本能；醫生是幫助病人恢復健康的幫手。一本通俗易懂、簡單有效的健康秘笈。慢性病患者必讀之作。

【作者簡介】
楊中武
中國問療、飲療第一人，中國身心靈排毒第一人，中國酶醫學應用第一人，華人快樂健康教育第一人，現代中醫全液體食物療法第一人，中醫世家、臺灣酶素林第一代傳人，《紅楓園》療法創始人，《生命樂章》、《生命師章》、《生命上師》導師，藥師佛法門實修講師，《贏家大講堂》健康欄目唯一特聘專家，暢銷書《疾病是堵出來的》作者。
他，出生在中草藥之鄉，家中世代種植中草藥，樂善好施的父母，經常用祖傳方法幫人治療各種疾病。
他，從小耳濡目染，沉浸在家族的醫藥古籍中。在南北韓戰爭中，祖傳的自我康復技巧，幾度將父親和戰友從死神邊上帶回。
長大後，看到無數人飽受身心問題困擾，他立志從事健康事業。
他，踏上了尋找的路，師從世界級的大師學者，他的足跡遍佈全球數所知名學府；他運用所學創立《生命樂章》，闡述生命意義，探索青春長壽的不二法門；他發下宏願：傳播愛與健康，讓天下所有人都擁有活力人生。