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直到死亡貼近我

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 所有的生命終將流逝,但文字卻可...
轉載自博客來  推薦  2024/05/14
所有的生命終將流逝,但文字卻可以被留下來。 書寫,不是要為了成為作家,不是為了出一本書。而是透過書寫的過程,去寫出那些你已知,或是尚未知曉的事物。書寫的過程是一種緩慢的咀嚼以及整理,你把當下的靈光、記憶都捕捉起來,時間因此有了厚度,你可以不斷回味、品嘗這段經歷,穿越時間的限...
直到死亡貼近我 直到死亡貼近我

作者:娜妲莉.高柏 / 譯者:巫聿文 
出版社:心靈工坊文化事業股份有限公司
出版日期:2019-01-31
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活
圖書名稱:直到死亡貼近我

★《心靈寫作》系列作者的最新作品,娜妲莉‧高柏直面死亡的深層體悟!
★由肉身碰撞出來的病中書寫;因死亡而激發出的生命之光與暗。

我們不會永遠活著……
那麼,就讓生命之花盛開!

凡我們所逃避的,其中必有能量。若是我對苦難視而不見,那麼我的寫作生命也將死亡。你不能退卻、躲避、拒絕承認。你就是得咬著牙反身回到那蒸騰熱浪中。如果我沒寫出這本書,那之後便再也寫不出任何一本書了。──娜妲莉‧高柏

娜妲莉.高柏,長年投身禪修並身為世界知名的心靈寫作教學者,發現自己得了致命疾病後,陷入由醫院、醫師、陌生醫療手法,以及肉身無常的事實所構成的充滿挑戰的國度。娜妲莉這宛如異樣風景的描述讓我們發現,穿越疾病的小徑是根植於直接擁抱苦難的激烈承諾。

而在這段過程中,她的同性伴侶也得了癌症。「癌症雙胞胎」,娜妲莉如此謔稱。她們必須彼此相伴,但又得為生存、愛情,以及人際關係間的傷痛各自奮鬥。這本書是作者令人感動的沉思,敘述她如何活出一片繁花盛開的真實人生。

作者簡介:

娜妲莉‧高柏(Natalie Goldberg)

詩人、畫家、教師,寫了14本書,其中《心靈寫作:創造你的異想世界》全球暢銷150萬本、譯成14種文字,成為北美所有教授與學習寫作療癒課程者必讀、必引述的經典。她結合禪修與書寫開辦書寫工作坊,學員來自世界各地。

娜妲莉‧高柏大學時迷戀文學,畢業後與朋友合開健康食品餐廳,在做菜和閱讀間體會到寫作可以從生活出發,從此投入文字創作,並於1974年開始靜坐、修禪,持續至今。她推廣「用寫作來修行」的觀念,認為寫作跟修行都需要學習相信自己的心,珍惜並洞察生命精隨,以專注、自我紀律、活潑創意和開放態度,讓心中的迴旋之歌從筆端流唱而出。

目前住在美國新墨西哥州,持續寫作,其作品已翻譯成中文者有:《心靈寫作:創造你的異想世界》、《狂野寫作:進入書寫的心靈荒原》、《療癒寫作:啟動靈性的書寫祕密》、《寫,在燦爛的春天》(皆由心靈工坊出版)。更多相關資訊可參考她的網站:nataliegoldberg.com。

譯者簡介:

巫聿文

1975年生。曾任出版社編輯。現為自由文字工作者。聯絡信箱:wordsmith.scott@gmail.com

各界推薦
名人推薦:專文真摯推薦──

朱全斌/作家、傳播學者

張亦絢/作家

葉嘉瑩/親赴美國參加娜妲莉‧高柏工作坊、四季生命歷程性書寫帶領人

鄭美里/社大講師、生命書寫與心靈寫作團體帶領人

齊聲感動支持──

丁凡/資深譯者、《療癒寫作》譯者

呂旭亞/諮商心理師、榮格心理分析師

曹中瑋/旭立心理諮商中心資深督導

陳雪/作家

莊慧秋/文字工作者、心靈寫作課程講師

詹美涓/作家、蘇黎世榮格學院分析候選人

瞿欣怡/作家

(依姓氏筆畫排序)

各界佳評──

「質樸、令人心碎,但又充滿希望。本書為我們揭示如何面對疾病這個...
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章節試閱
前言

在我稱之為點滴之夏(為了與我體內肆虐的癌細胞作戰而注入一連串化學藥劑)的那段時期,以及長期進出克里斯圖-聖文森地區癌症中心(Christus Saint Vincent Regional Cancer Center),在頻繁造訪的友人、疲憊感、高燒、悲傷及各種激烈情緒發作期間,我寫了本書。不是你現在讀的這本,而是《寫,在燦爛的春天》(The Great Spring),你可以把它當成現在這本書的後記。

那年春天,還沒開始作點滴化療注射前,我在逃避面對癌症確診的事實,完全未曾提筆寫作。我找不到能用來敘述這些經歷的語言。三月與四月時,我畫起抽象畫。在顏料...
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推薦序
推薦序1│

死亡貼近前的修行 朱全斌/作家、傳播學者

人生有涯,再長壽的人也終需向世界告別,這件事我們都知道,但是一般人卻不會先做準備,在死亡來臨時,先思考該如何去面對它?

當一個人得了絕症,按照過去的道德標準,還認為應該要瞞著當事人,覺得讓他知道真相是一件殘忍的事。但是,跟世界圓滿的告別可能跟好好活著是一樣重要的事,讓行將離開的人「死而無憾」,也許才是更道德的。

當一個人得了癌症,就好像被宣判了死刑。尤其當癌細胞被發現時,醫師都會告訴病人他是在第幾期,以及根據過去案例,對存活時間的推估,這有如定...
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目錄
推薦序

前言

我們不會永遠活著
禪修訓練總是針對死亡喋喋不休。我們不會永遠活著、開悟、別浪費生命。不過禪宗的主張看起來太藝術化,也太遙遠。

這曾是我的生命
我去,你留,兩個秋天。這首俳句讓我全身一陣戰慄。這一刻,死亡擊潰所有防衛,感覺近在咫尺。我曾在這裡。這曾是我的生命。
 
我鍾愛的生活
癌症正教我如何開拓出一個小空間並蝸居其中。我得縮窄視野,只優先關注藥物、約診及身體的細微變化。
 
深入骨髓
此刻,十一月對我來說,就是生與死之間的天平。我希望那重量能夠轉移,再次移向對我有利的這邊。
...
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圖書評論 -   評分:
 所有的生命終將流逝,但文字卻可...
轉載自博客來  推薦  2024/05/14
所有的生命終將流逝,但文字卻可以被留下來。

書寫,不是要為了成為作家,不是為了出一本書。而是透過書寫的過程,去寫出那些你已知,或是尚未知曉的事物。書寫的過程是一種緩慢的咀嚼以及整理,你把當下的靈光、記憶都捕捉起來,時間因此有了厚度,你可以不斷回味、品嘗這段經歷,穿越時間的限制。

《直到死亡貼近我》作者是娜妲莉.高柏。

是迷戀寫作教導者,也是詩人、畫家,也學習禪修三十年,認為跑步、繪畫、寫作都是一種修行的方式,著有《心靈寫作》、《療癒寫作》、《狂野寫作》等暢銷書。

當作家罹癌後,該做的事是什麼?

除了好好休養外,但更重要的是把這段過程記錄下來。

「凡我們所逃避的,必有能量,」「若是我對苦難視而不見,那麼我的寫作生命也將死亡。你不能退卻、躲避、拒絕承認。你就是得咬著牙反身回到那蒸騰熱浪中。如果我沒寫出這本書,之後便再也寫不出任何一本書了。」

癌症的到來,讓恐懼湧上心頭,當世界被蜷縮成為一個病房,你蝸居其中,你要做的是—

不斷地注藥、不斷地跑檢查流程、快速下決定﹑認識各種藥名,當無邊的未知浸淫全身,作者除了反覆用以往禪修的練習,試圖讓心情得以寧靜、抽離、麻木外,也祈禱著耶和華、佛陀、安拉等神靈的眷顧,讓自己有力量去面對,讓自己不就此放棄。

而就在接受治療的同時,壞事成雙。竟然照顧著自己的另一半也被癌症所找上。好極了,現在雙方都罹癌症了,「如果說癌症是個禮物,那真的是要好好謝謝它了。」

光是要照顧好自己的病症已經不容易了,現在又要去瞭解另一種癌症,去關心照料另一半,但做完檢查已是筋疲力盡,又怎麼陪同另一半去問診、檢查呢,好在還有朋友、學生幫忙照料,但雙方的關係不免變得疏離,像是被隔絕在各自的牢籠中,既孤獨又充滿悲傷,雙方都沒有力氣,只能眼睜睜看一切分崩離析。好在,最後雙方還是破冰,雖然對方送了件糟糕的禮物就是。

生也有涯,人終將一死。死亡是一出生就會面對的課題,疾病也是,《直到死亡貼近我》是作者的抗癌紀錄,也是人生的傳記,是本輕薄的小書,文字自然質樸,也讓人再次理解,縱然修練了再久的禪修,但當巨大恐懼來臨時,人依然是那樣的脆弱。

書中提到的癌症,一個是白血病,又稱血癌;另一種則是乳癌,疾病離我們並不遙遠,癌症是全球人口十大死因的第二名,而在臺灣則是連續 41 年都是冠軍,罹患癌症的成因很複雜,

有飲食作息、有遺傳基因,有城市工業的型態等因素影響,但能知曉的,就是罹癌的人口越來越多,年齡層越來越低了。也是透過書,我們能更加認識一種疾病,也能更加同理身患癌症的朋友所要面臨的艱困。

附錄一篇,書中提到的文章
〈癌症就是這麼回事〉:

「癌症就是這麼回事:它讓你對自己的身體感到陌生,像是出現了一個外來者,它用五十磅的重量拖著你的腳踝,繞著你的脖子。你好疲憊,身心俱疲到腦子發不出適當的訊號來移動毫無反應的四肢。有一次,整整三天,你沒法洗臉,困為抬起手臂要花太多力氣,等你再也受不了自己的體味,想去淋浴,但你聞到的不是自己的體味,那是你所攝入藥物的味道......你打開蓮蓬頭,但水的重量推著你撞上浴室的牆,你就這麼全身溼透坐在浴缸邊,直到你的配偶來看你是否安好。」
 閱讀《直到死亡貼近我(Let ...
轉載自博客來  推薦  2019/12/12
閱讀《直到死亡貼近我(Let the Whole Thundering World Come Home: A Memoir)》前,我並不知道作者娜妲莉.高柏(Natalie Goldberg) 出版過許多本關於寫作心靈治療的書籍,但靠著書寫,的確能讓作者本人在不安時內心得到平靜。這是文字和書寫的魅力。

而從書中更容易發現出現在一般癌友身上的專有現象。例如接受前的漫長抗拒期,和迷信名醫現象。

自始至終的書寫都忠於她本人的抗癌鬥志,她不寫化療到底讓她受盡多少折磨,只簡單寥寥數語帶過那些殘酷治療。她只寫疾病降臨時或治療時她的心情,她想積極求生存下去的心情,她懼怕死亡靠近的心情。

......如果您是熱愛生命的人,歡迎來閱讀這本娜妲莉.高柏的《直到死亡貼近我》;如果不是,買書錢就直接省了吧。
 閱讀《直到死亡貼近我(Let ...
轉載自博客來  推薦  2019/12/12
閱讀《直到死亡貼近我(Let the Whole Thundering World Come Home: A Memoir)》前,我並不知道作者娜妲莉.高柏(Natalie Goldberg) 出版過許多本關於寫作心靈治療的書籍,但靠著書寫,的確能讓作者本人在不安時內心得到平靜。這是文字和書寫的魅力。

而從書中更容易發現出現在一般癌友身上的專有現象。例如接受前的漫長抗拒期,和迷信名醫現象。

自始至終的書寫都忠於她本人的抗癌鬥志,她不寫化療到底讓她受盡多少折磨,只簡單寥寥數語帶過那些殘酷治療。她只寫疾病降臨時或治療時她的心情,她想積極求生存下去的心情,她懼怕死亡靠近的心情。

......如果您是熱愛生命的人,歡迎來閱讀這本娜妲莉.高柏的《直到死亡貼近我》;如果不是,買書錢就直接省了吧。
 我喜歡Natalie 的禪風自...
轉載自博客來  推薦  2019/01/29
我喜歡Natalie 的禪風自由書寫,沒有禪之淡泊,無味至上,只有現實清晰的肌理,以及伴隨書寫節奏的活潑心跳聲。
每年,每學期,我帶著大一國文或是通識課的學生閱讀、書寫。閱讀多是經典名著,書寫多是自由書寫。我帶他們紙上奔跑、戶外靜走靜寫,學期末的評鑑回饋,得到最多好評的,竟多不是那些名山大作,而是自由書寫。
《直到死亡貼近我》一書,一樣的娜式風格。在書中,Natalie的筆,如此貼近死亡的記錄,不閃躲,直抒死亡迎面而來的,無可回避的恐懼、閃躲,還有面對時的種種驚濤,以及終於拾起數十年禪行書寫之力,支著被癌細胞侵城略地到無可容身的最後方所,猶能以筆為劍,為刀,為自己闢出一園所,與死神奮戰的屍野為沃土,終至能綻放一朵慈愛之花—一如後記中提到最愛的畫家皮耶.波納爾的死前作品《杏花盛開》(Almond Tree in Blossom)
至此,我相信,自由書寫不是隨興自由而已,而是一種誠實。孩子們喜歡自由書寫,是因為終有一個官方所在,容他們誠實。
***
我記得我讀過一個哲學家寫死亡,他說,為什麼人們討厭死亡,往往有一個主因是以為少活的那些歲月會是多美好。如果我慢點死,便可以多吃些山珍海味,多看些人間美景,多享受些親人溫情,但事實往往是,即使有多出那些不死的歲月,我們仍在瞎混中過日,食不知味,視而不見,當然不會多看親愛的人一眼,多說一句甜蜜而溫暖的話。但死神的衣角輕輕劃過時,我們剎那便明了生命之可貴,愛人之可愛。以及痛苦,多麼地深入骸骨,無法回避。
***
我明白,這世界對心靈導師的夢幻需要,如偶像崇拜般,容不得法身蒙塵。但,我寧願見到肉身拼搏,老死病魔軍大敵壓境,步步進逼之際,縱屢戰屢敗,節節敗退至無可退處,猶能語帶花,眼神有光,足以辨識是我輩中人。
如果娜妲莉,是一名女禪者,是一位書寫的心靈導師。我很高興,看到這樣一本帶著禪味,卻能轉翻雲淡風輕的禪式舊套的死亡書寫。
 一開始吸引我的是那開門見山的書...
轉載自博客來  極力推薦  2019/01/28
一開始吸引我的是那開門見山的書名:直到死亡貼近我。
這是多麼直述卻又帶有情感的狀態,似乎我們在潛意識中無意識的迴避那終有一天必須要面對的------死亡,其實一直都在那一線之間。

一直到我們不得不面對它,才開始了人生的旅程 ,因為它,開啟了一個不同於以往的眼光,不需要汲汲營營的計畫以後那未知的將來,因為迎接自己的不是未來,而是每一個真實的當下,你開始看見自己,誠實面對自己的恐懼、悲傷、憤怒,然後接受,這就是現在的你。

作者娜妲莉‧高柏(Natalie Goldberg)透過自己切身經歷病痛與面對疾病種種引發而來的情緒,在那病痛的身體裡,心裡浮現對未來的不確定性,生理與心理上的雙面壓力,無時無刻充斥在身邊,漸漸成為日常生活的一部分,逃避不了的這一切促使我們開始行動,感受到面對這一切需要的勇敢,是的,在疾病裡某種程度上我們都是孤獨的,但這似乎能更靠近自己,重新找回內在的力量。作者在書中那不放棄任何機會也要活下去的希望和堅持,讓人看見心的力量,一直都是支持我們開創自己人生的原動力。

我特別喜愛那在書的結尾作者提到了人生面對死亡的大哉問:當死後的世界近在門前,該如何活下去?------法國畫家,耶.波納爾(Pierre Ponnard)答道:讓花盛開。
生命追求每一個能展現自己本質的任何機會,於是,我們成為自己。
 人生自古誰無死?有時覺得死亡還...
轉載自博客來  推薦  2019/01/28
人生自古誰無死?有時覺得死亡還是很遙遠的事,有時又覺得人生是如此無常,誰也無法預料死神哪時會突然現身自己窗前。但能肯定的是,當得知死亡正一步步在靠近,任誰也難以在第一時間還能老神在在地喝著淡定紅茶吧!

 
作者娜妲莉.高柏是知名的心靈寫作教學者,且長年投身禪修,或許我們會以為這樣的人士,在得知自己罹癌的第一時刻,一定能夠冷靜接受並面對,也一定能比許多人更快調適好心情,如果要以這樣的標準來評判未免太苛刻,不能接受壞消息當然是人之常情,只是當崩潰、怨懟、沮喪各式各樣等足以毀天滅地的負面情緒襲捲而來時,該如何各個擊破才是重點。

 
幾乎是娜妲莉確診罹癌的同時,她的同性伴侶玉光也被診斷出得了乳癌。除了詳細忠實記錄自己的抗癌過程,書裡也能看見許多娜妲莉與玉光的相處點滴,深入心靈的對話,這是我個人最喜歡閱讀的部分,兩人互為彼此的心靈依靠,我常常想著:如果病了,身邊有個伴侶陪著自己,應該是人生中最值得慶幸的事了吧!

 
「妳知道自己得了癌症時,有想過自己就要死了嗎?」有天娜妲莉終於忍不住問了玉光這個問題。多麼直搗人心的提問。這個問題也震撼了我,不禁想著自己會如何回答,設想了好幾個可能的答案,也試著站在玉光的角度體會她的答案,並接收到滿滿的感動。

 
讀了這本書,看了作者的抗癌歷程,突然覺得不只身體會生癌,心靈也會得癌症,心裡的癌同樣需要投入治療,手術也好,化療也好。不管身心健康,或是正遭受生理病痛折磨,或是心裡有傷,《直到死亡貼近我》都很適合讀上一讀,也許能從中獲得療癒,也許能從中找到面對磨難的勇氣!
 最初知道娜妲莉・高柏,是因為讀...
轉載自博客來  推薦  2019/01/28
最初知道娜妲莉・高柏,是因為讀了她的《心靈寫作》一書,進而認識到這位以寫作當自身修行方式的作家,透過盡可能放下評斷與標準,讓自己沈浸在文字之流的過程,我們有機會更加深入地探索生命與內在發生的一切,而這樣的練習我也持續至今,尚未停筆。

透過不斷地傾聽、接受與寫作,許多難以紓解的感受彷彿尋得了出口,內在的真切體會也得以浮上心頭,不知不覺間累積了十多萬字的紀錄,逐漸看見自己不同狀態的樣貌,並因此願意對自身付出更深的理解與包容。這個簡單而開放的方法,曾啟發了我籌辦心靈書寫工作坊,希望分享給更多人在生活中運用自由書寫,展開和自己相遇的旅程,還有參與者現已成為作家,算是意料之外的收穫。而娜妲莉的《療癒寫作》,也曾陪伴我於2015年旅居泰國時,在溫暖的清邁土地上生活和寫作,然後因此更靠近自己一些,願意多接受自己一點。

《直到死亡貼近我》這本即將出版的新作,作者誠實地闡述了當一個人面臨死亡可能近在眼前時,所產生的種種矛盾心態與情緒,儘管是多年來不斷透過寫作修行的娜妲莉本人也不例外。人們對於修行者面對苦難應該出現的平靜幻想,實際上可能只是種刻板印象,我們平時不見得特別珍視自己的生命與健康,但在死亡當前能夠活下來,也許是躺在病床上多數人的微小願望。

由於作者的伴侶玉光亦在相近期間罹癌,娜妲莉因而更加深切體會到身而為人的孤獨之必然,能夠照顧好自己就已經多麽不容易,若同時還能自在的相伴相依,何其難能可貴,值得珍惜!也許人終究得赤裸裸地面對生命的一切挑戰(包括選擇如何活下去),卻依然可以在生活的各種掙扎與慌亂之中,覓得片刻時光,真心地體會與自然萬物同在的觸動,真誠地感受和所愛之人交流的溫情。

更重要的是,意識到不管發生什麼事或遭遇什麼處境,我們都可以選擇真實地面對自己,覺察甚至接納無論好惡的狀態與心情,那些不明所以模糊不清,那些痛苦不堪狂暴悲戚,那些暗地欣喜自鳴得意。讓我們繼續在日常裡練習,好好地和自己在一起,陪伴自己走過從今往後的光陰。
 #娜塔莉高柏(Natalie ...
轉載自博客來  極力推薦  2019/01/28
#娜塔莉高柏(Natalie Goldberg)
#直到死亡貼近我
#讀後心得

在心靈工坊公佈這個試讀活動時,我在臉書看到時我當下告訴我要參加,
縱使它是個沉重的議題。當我得知被獲知成為搶先試讀者,我很興奮開心!

我從未讀過娜塔莉高柏的著作,我是被書名深深吸引,看完後感受到作者是用生命去表達當下的每一刻情緒,尤其是罹癌所感受到的苦楚與伴侶玉光也罹癌的雙重打擊,生病與化療的煎熬與等待將是多麼讓人絕望,她把這一切寫入她的生命裡。娜塔莉是個禪修老師,她靠著禪修獲得平靜,與癌症和平共處,這一切是多麼不容易,她把這一切的過程寫得如此詳實又殘酷卻又雋永,
也許這是老天爺給作者的一份禮物,但這份禮物未免太過於沉重到面對生命的威脅,但是禮物的背後才是老天爺真正要傳達的,如何與疾病共處,抑或者為什麼會找上你,抽絲剝繭後也許深埋在內心深處的傷從未處理。
老天爺的用意是要我門去面對它、放下它、處理它,引述娜塔莉幾段話,「我想再一次大把攫取生命,並緊抓不放。我若略過其中粗糙、黑暗、痛苦的面向,那麼所得的必不真實。凡我們所逃避的,其中必有能量,若是我對苦難視而不見,那麼我的寫作生命也將死亡。當你身處在極端的病痛中,你所知的以及生命中的一切被扔出窗外,連玻璃也砸著得粉碎時¬¬─我要說得是:我們並沒有瘋。這也是生命的一部份。」我深深悸動著。

這本著作讓我想到內在森林植物詩畫卡所描述”復活草,又名還魂草、復活卷柏。原產於墨西哥沙漠地區,以能「假死而復活」的特性得名,它生長於岩石縫隙或荒坡上,三億年前即在地球上蔓延。在極度乾旱時,枝葉會緊緊縮成球狀,褐乾狀宛如枯死,實則為了牢牢鎖住體內最後一滴水,即始喪失高達98%的水份,仍能頑強存活數十年。一旦遇到難得的雨季,則發揮強大的吸水功能,能吸收比自身細胞重數百倍的水分,重新伸展枝葉,恢復綠意盎然的生機。”

你相信自己就是奇蹟的存在嗎?你所有的努力都在創造生命的奇蹟。也許你遇到了困境讓你死寂,但死而復生的能力一直都在,堅持下去,你就會找到轉變的縫隙,進而突破。「直到死亡貼近我」這本帶有奇蹟能量之書值得推薦,相信你跟娜塔莉一樣獲得生命的奇蹟。
 十分感謝能夠獲得搶先閱讀《直到...
轉載自博客來  極力推薦  2019/01/27
十分感謝能夠獲得搶先閱讀《直到死亡貼近我》的新書讀者機會。透過閱讀這本書,讓我明白到,所有的發生都是最美麗的安排。

如果沒有這個癌症,作者的人生就沒了這段奇妙的珍貴旅程。我想這種被死亡貼近的機會,並不是人人都能遇見的。倘若,真的遇上了?那麼,我們又會用著什麼樣的姿態去面對它?經歷它呢?我想 …我可能一剛開始也會跟作者一樣,先選擇逃避吧。哈哈哈 …

那些我們以為都已經接納了的過往發生,自以為事情都已經過去了。認定隨著時間的流逝,過往的情緒感受,也會跟隨時間滴答滴答的逐漸淡忘。但其實根本不會過去,沒被消化和釋放掉的情緒,總會有一天再次的向你反撲而來。

過分完美的表面平靜,在內心裡的深處其實是被壓抑很深的波濤洶湧。

苦澀,它一直都在!

當事情一件接著一件地撲向作者,粉碎了她曾自認擁有的沉著淡定。情緒就在醫院病房、診療程序、癌症中心、快速決定的過程中遊蕩。

那些未曾經驗過的歷程,沒聽過的藥名。在身處極端的病痛中,卻決定要為讀者記錄這一切。當所知與生命中的一切都被粉碎時,她說:「這也是生命的一部分。不要放棄。集中注意力。我們要把自己放大,直到足以容納這一切不可想像之事。」。

這段話讓走過喪父之痛的我,完全能感同身受。死亡,也是生命的一部分。我們任何人都無法跳過這個部份。在感到生命苦澀時,真的不要放棄!更要集中注意力,把自己放大的好好照顧自己。把自己滋養到能夠容納這不可想像的事,微笑的走過,走出它。當你能笑著看待時,表示你已經走出它了。

作者的筆觸細膩而真實,如果死亡是你無法感受的想像。那麼,我強烈的推薦你一定要看這一本。它會讓你重新思考,自己是否也有被遺忘的苦澀記憶?有或沒有,翻閱的過程你就會知道了。
 隨著娜妲莉‧高柏的文字,讓我進...
轉載自博客來  極力推薦  2019/01/27
隨著娜妲莉‧高柏的文字,讓我進入了一個未知的世界——疾病與死亡。面對這一切對我來說是多麼遙遠,卻也十分接近。

老實說,現在的我並未想過「死亡」這件事,真實面對過的是,多年前外公生病直到過世的那段期間,陪伴在一旁的是外婆與小舅,每每回到外公家,總覺得想是夢境一般,過去那個疼愛我的、活力十足的外公,現在竟然安靜地躺在床上,生活起居皆得由人服侍,每次探望外公後,總是淚水滿面地騎車回家,複雜的心情難以用言語說清。直到外公過世,當我看著棺材裡的外公,第一次感受到死亡竟離我這麼近。

「在靈魂抽離後,還剩下什麼?」我的心中充滿疑問。

透過娜妲莉‧高柏樸實的文字描述,我隨著文字進入她與伴侶面對癌症時的情緒,從不能接受,到想盡辦法對抗,這一路以來的心路歷程,以及面對死亡的同時,生命所有的經歷都將重新被檢視,娜妲莉‧高柏透過文字細膩而真實地呈現。

一如往常,我眼前的景象也隨著作者的描寫展開,或許有過高亢的情緒,隨著文字的節奏,也走過低潮的幽谷,藉由禪修獲得平靜的娜妲莉‧高柏,最令我欽佩的是,即使面對死亡的恐懼,依然一如往常透過禪修安撫狂暴的自己。

那赤裸的呈現內在脆弱的一面,身為罹癌的患者及家屬,那無奈與恐懼透過事件平實的說出,過程中的焦躁不安,讓人感同身受;然而最後尋回力量的過程,並再次檢視自己的生命歷程,讓我深信,「寫作」與「禪修」的力量。
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