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擁抱陰影:從榮格觀點探索心靈的黑暗面

的圖書
擁抱陰影:從榮格觀點探索心靈的黑暗面 擁抱陰影:從榮格觀點探索心靈的黑暗面

作者:羅伯特.強森 / 譯者:徐曉珮 
出版社:心靈工坊文化事業股份有限公司
出版日期:2021-09-17
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:擁抱陰影:從榮格觀點探索心靈的黑暗面

我們本能地逃離陰影,
但陰影總會出其不意地一再出現,
只為了提醒我們:擁抱陰影才是人生的解方。

「陰影」是榮格心理學重要的入門概念,貫串體系,榮格的女弟子馮.法蘭茲甚至大膽疾呼:「陰影就是無意識整體。」那些令我們厭惡、憤恨、忌妒、鄙視的人或特質,就是陰影的躲藏之所。它總是投射在親近的人身上,例如煎熬的親子與伴侶關係,往往反映著我們的陰影議題。但其實,陰影是自我的一部分,更是創造、圓滿自我的活水。要解開心中枷鎖、邁向完整,我們不得不低頭親近一度被自己捨棄的陰影。

榮格分析師強森是位優秀的說書人,他在本書中從西方文化、歷史與宗教的觀點切入,由個人、集體與原型三個基本面向,交織日常經驗和文化歷史故事,破解二元對立世俗性觀點的迷思,揭示陰影的神聖價值。

強森剖析,在我們的成長過程中,自我如何與原始陰影分離、分離後的傾向(例如英雄崇拜、貶低他人)、壓抑陰影的後果(情緒失控、中年危機、婚姻觸礁甚至戰爭)。強森也告訴讀者如何在生活乃至宗教層面融合自我與陰影。最後,他以曼陀羅與靈光的圖像為例,強調結合對立面的重要性,而擁抱陰影的方法就在日常中。
擁抱陰影意味著勇敢面對失衡,當意識到失衡的那刻起,我們離身心平衡又更近了一些。

若想拒絕他人的陰影,不需要反擊,而要像優秀的鬥牛士閃過公牛一樣。
尊重並接受自己的陰影,是極為深刻的靈性修煉,是人生中最重要的體驗。
——羅伯特‧強森

作者簡介:

羅伯特.強森 Robert A. Johnson(1921-2018)
美國榮格分析師、作家。生於奧勒岡州的波特蘭市。畢業於奧勒岡大學(University of Oregon)與史丹佛大學(Stanford University)。他曾求教印度籍精神導師克里希那穆提(Jiddu Krishnamurti)與日本禪師鈴木大拙。1947年接受榮格分析師弗里茨•肯克爾(Fritz Künkel)的分析治療,而後前往瑞士蘇黎世榮格學院,榮格的太太艾瑪.榮格(Emma Jung)是他的主要分析師。在肯克爾(Künkel)、托尼.薩斯曼(Tony Sussman)的協助下,他完成分析師訓練,並於五○年代初期與海倫.盧克(Helen Luke)在洛杉磯開業。六○年代初期結束執業,至密西根州聖格雷戈里修道院的三河修道院(St. Gregory’s Abbey, Three Rivers)待了四年,1976年返回加州重啟心理治療工作。

強森擅長以神話故事演繹人類心理,1974年一場以神話解析男性心理的演講,被謄錄編輯成《他:理解男性的心理學》(He: Understanding Masculine Psychology)一書,出版後廣受歡迎。強森陸續出版了《她:理解女性的心理學》(She: Understanding Feminine Psychology)(按:前面提及的兩本書中文版後合為一書,即《他與她:從榮格觀點探索男性與女性的內在旅程》)、《戀愛中的人:榮格觀點的愛情心理學》(We:Understanding the Psychology of Romantic Love)、《與內在對話:夢境.積極想像.自我轉化》(Inner Work: Using Dreams and Active Imagination for Personal Growth)、《擁抱陰影:從榮格觀點探索心靈的黑暗面》(Owning Your Own Shadow: Understanding the Dark Side of the Psyche)(以上中文版皆由心靈工坊出版)等十餘冊書,暢銷百萬冊。

譯者簡介:

徐曉珮
政大英語系、臺大外文所畢。輔大譯研所肄。工作語言為中英日,熱愛英美文學及日本動漫藝能。譯有飯島奈美《LIFE》系列、《123人的家》、《愛書人》(朱雀出版)、《心律轉化法》、《女性能量療法》、《與孩子的情緒對焦》《他與她:從榮格觀點探索男性與女性的內在旅程》(心靈工坊出版)等書。E-mail: hikari1974@gmail.com

各界推薦
名人推薦:專業推薦(按姓氏筆劃排列)
王浩威|作家、精神科醫師
呂旭亞|榮格分析師
李孟潮|精神科醫師、個人執業
洪素珍|國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授
魏宏晉|心靈工坊成長學苑講師
鐘 穎|《故事裡的心理學》作者、愛智者書窩主持人、諮商心理師
章節試閱
導論

據說榮格最喜歡的故事是這樣:生命之水希望在地球表面上為人所知,於是以自流井的方式湧出,輕鬆自在地流著。因為生命之水純淨且充滿活力,人們引用了神奇的水,受到滋養,但並不滿足止於這樂園般的狀況,一步一步,他們開始把這口井圍起來,收取費用,宣稱自己擁有周圍的土地,制定誇張的法律規定誰可以使用這口井,並將門欄上鎖。這口井很快地變成了權貴人士的財產。生命之水因為受到侵犯深感憤怒,於是不再從井裡湧出,改從另一個地方湧出。擁有第一口井周圍土地的人太沉迷於自己的權力系統與所有權,沒有注意到生命之水已經不...
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推薦序
推薦序一|
本來無一物:閱讀《擁抱陰影》
魏宏晉(心靈工坊成長學苑講師)

我是阿拉法,我是俄梅戛,我是首先的,我是末後的,我是初,我是終,那洗淨自己衣服的有福了。——《聖經》啟示錄22章13-14節。

羅伯特‧強森的是位優秀的說書人,其《擁抱陰影:從榮格觀點探索心靈的黑暗面》一書從西方文化、歷史與宗教的觀點切入,以淺白的日常經驗和文化歷史故事交織,旨在破解二元對立世俗性觀點的迷思,析論陰影的神聖價值,精彩生動,是部講述心靈故事的佳作。

「陰影」(shadow)是榮格心理學重要的入門概念,貫串體系,以為理...
顯示全部內容
目錄
推薦序一 ▎本來無一物:閱讀《擁抱陰影》/魏宏晉
推薦序二 ▎擁抱陰影/鐘穎
導讀 ▎修行始於接納陰影/李孟潮

導論

第一章 ▎陰影
陰影的起源
平衡文化與陰影
投射的陰影
陰影中的黃金
中年的陰影
儀式的世界

第二章 ▎浪漫愛情化身陰影
投射神的形象
浪漫主義的個人經驗
宗教經驗中似是而非的悖論
悖論的奇蹟
愛與權力的悖論
陰影是通往悖論的入口

第三部 ▎靈光
靈光的療癒本質
語言也是靈光
靈光的人性層面

關於作者
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