可泉修行筆記

◎收錄作者關於日常修行的心得、隨筆、日記，以及鄉居快樂生活的片段。
◎文字真誠親切，平易質樸，將生活中平淡的小事信手捻來，傳達信念毫無壓力。
◎一天一篇、三五篇，隨手翻閱，自然平和，甘美醍醐自然浮現。

作者1994年皈依眼空上師求道迄今已20年，
期間並追尋上師至全世界佛教徒最重要的信仰中心菩提迦耶朝聖，
今日根據筆記、照片等，重新回憶反省這一段過程，
寫下難能可貴的修行心得，道盡這段時間以來，
如何由凡夫的無明習氣，逐至今日歡心的荷擔如來家業。

雖然俗世繁忙，但修行人還是要盡心於工作，並每天自省。
自省有沒有我執，自省有沒有貪瞋癡疑慢，
自省為眾生做了多少，自省有沒有珍惜光陰，
如此便能消彌業障，增進資糧，領悟佛理，因而領受法喜。

修行，不能太緊，也不能太鬆，
每一個階段都會有一個美好的果實，
路上會有障礙，也會出現幫你的人，
不管是逆緣或順緣，都是我們成長的元素，
歡喜看世界，一切就得精進與自在。

本書包含：心得記錄、靜修隨筆、修行日記、鄉居快樂等四部分，
修行生活，細靜無聲，卻點滴在心頭，悟境已漸漸浮現。

許淑芬

台灣省雲林縣人
57年2月出生
大學中文系畢業
曾任鴻泰圖書公司編輯、美語老師
1993年皈依三寶
1994年皈依眼空金剛上師

著作：《聽聽佛陀在說話》

眼空上師　導示
人生甘露
物不經寒暑者必不堅凝，人不經酸辛者必不諳練。世路崎嶇，只宜省言省事；人心反覆，還須慎始慎終。謙退是保身要訣，安詳是處事良方。
聰明人宜學「寬」，富貴家宜學「厚」。莫作心上過不去之事，莫萌世上行不得之心。莫為無用之身，耗衣耗食；莫聽無稽之口，弄是弄非。勿以一己之長，而形人之短；勿因一己之拙，而忌人之能。勿毀眾人之名，以成一己之善；勿役天下之理，以護一己之愆。
禮無不報，不可開多事之端；怨無不仇，不可種難言之恨。……

緣起──自序

去年（一九九九年九月六日）奉 眼空上師囑咐，要將修行的心得寫下，作為供人參考的記錄。我斷斷續續寫了一些，寫在一本筆記本子上，寫得很不好。

現在二○一八年，末學根據筆記、照片等，重新回憶反省這一段過程，希望能做到 上師說的，也不耽誤讀者您的寶貴時間。

初學佛時，末學因能夠親近 眼空上師而非常高興，也因弄壞禪宗覺受而非常生氣。當時， 上師就講一個人生氣氣到中風的故事給我聽。上師講這個故事不只一次，然而我還是默默的生氣。因為 上師跟我說我的覺受不可以說出來：「連爸媽都不可以
講。」所以我也沒有辦法對害我弄壞的人追究，因為不可以講。

所以說， 眼空上師剛開始教我：不可以生氣，不可以生病，不可以討厭別人。表示末學初學最嚴重的習氣是瞋。

那時我離開陽明山，到台北市上班。工作非常的忙碌，幾個月之後， 眼空上師對我說：「你現在知道做事的人是很辛苦的。」我點點頭，不再隨同學謾罵。

學佛的第一年，末學很榮幸的追隨 眼空上師到菩提迦耶去。我翻照片，當時的我真是快樂。二十年後我自己反省，這樣是不對的，應該要荷擔如來家業才對。

台北市上班族，就一個字，忙。每天早上起來做早課，做到不想停下來，但時間到了，必須去上班。忙碌一天之後，回到租屋處，又是做功課，做到沒有力氣了，才停止。所以末學往往是躺下去，就睡著了。

最開始要適應台北市的生活，很不習慣，當時業障還重，表現不好。但是 上師教我工作要努力，我有做到。

二○一七年末學開始精進，也在這一段時間寫修行筆記。因為敝人的平凡，所寫的修行筆記也是平凡的。

書中最後一段是幾年前寫的鄉居快樂，記錄那些年的生活樣態，希望能夠娛樂讀者。

可泉

一、心得記錄
堅持
自然
深信因果
知足感恩
老實修行
無所得
用功
明師
正法
戒律
道伴
依止
自省
信心
珍惜
住院
孝順父母
互動
經驗
開始種菜
日安
下雨天
清明
逆緣
草木有情
慚愧
珍惜
保持禪定
覺醒
習性
捨得
第四副鈴杵
朝聖
對治煩惱
心的力量
敬謝天地、母親
上師三寶
初夏早晨
晉法師
《密勒日巴大師全集》

二、靜修隨筆
感恩的故事
墓園
法賢師祖
身無長物
看照片
眼空上師小故事
滄海桑田
天氣很好
寧靜
爸媽出遊
教廷
獨處
相贈
這天陽光很好
新年快樂
大年初二
第三天
除夕
長壽女神的侵擾
前往嘉義
悔悟
兜風
修薈供
不求回報
禮佛
冬天來了
跟媽媽一起工作
世間
堅毅
約好
社群網站
沒帶禮物
忍耐
懶
普賢菩薩
資糧
都一樣
不吵
動手動腳
甩去凡夫的FU
三人行
大師兄的故事

三、修行日記
四、鄉居快樂
爸爸媽媽
共修
深信因果
二師父
君子之交
看天
種菜
接受死亡
兜風
恬靜生活
小妹
省道
學姐
安然
打坐真好
中秋過後
媽媽出遊
韭菜開花
有生必有死
此刻多美妙
深秋早晨
讀金剛經
童年滋味
隨緣
不一樣的早上
慚愧
因果
澆菜
錄音帶
紅色
木瓜香味
感恩
分享
寶貝
突破
初冬
烘焙花生
二十一度C
濃霧
摘木瓜
台中之行
靜
挑花生
出遊
冬至
珍惜
不執著
結好緣
花生糖
元旦
轉物
白蘿蔔
堅持
春日美好
鳥巢
八關齋戒
摘醜豆
媽媽教室
放開心胸
無求
春雨
清明
幫農
培福
修薈供
四大皆空
無心插柳
周末快樂
法會
緣分
夢
自慧法師
自心是佛
開心的上午
聽廣播
外甥　外甥女
晚春之歌
放空
發芽
黃槿
老同學
天籟
初夏
遠山
背對彩虹
夏天的味道
看雲
紫長豆
出穗
雨後春筍
角色互換
新路線
搬家
香包
結業
割稻好時節
愛玉
夏日時光
在教室裡
青山有情
心的遊戲

開始種菜
二○一八年二月十九日，末學又開始種菜。
種菜最早是朋友的建議，末學打工的時候就沒有種了。前幾天我跟媽媽說，菜園留一角給我種。媽媽說我要種就自己去種。
我先到菜園看一看，芫荽的旁邊還有三分之一壟的空地。末學決定在這裡種菜。
看好地方後，我知道冰箱裡還有種子。末學就去冰箱找。我找到秋葵的種子，所以種秋葵。
這天是一個很暖的冬日，末學做完功課後，拿了種子、澆水的空瓶，騎機車到菜園去。我到菜園旁的小屋去找工具，找到一把小鋤頭，到預定的土壟掘土。
在掘土的過程中，末學終於體會到，為什麼很多農人的面相是如此。因為耕種，讓人的思慮單純，腦中不想任何的事，自然純淨。在一掘一掘過程中，人不用思考，變得非常放鬆。
二月二十日，清晨我又到菜園去。清晨的鄉間很好看，水田裡的秧苗青綠色，媽媽說：「很漂亮。」路燈還沒有滅，在薄霧中形成一串光珠。我看看我們家種的菜，都長得滿好的。秋葵當然還沒有發芽，澆水的痕跡，清楚呈現。

日安
這是個陰天，但我很喜悅，因為做功課。
早上修了四個法以後，末學便下樓煮早餐。到廚房掀開鍋蓋，才發現爸爸已經將花枝燒好了。所以我開始炒茄子，加鹽加水燜一燜。煮好後，留在鍋子裡保溫。
做好早餐末學開電腦，瀏覽一下網頁新聞，知道兩岸發生哪些大事。
媽媽這天也很開心，早上去田裡摘菜回來。回家整理好以後，又穿著雨鞋出去了。
清晨我到菜園看我種的秋葵，第三天，秋葵還沒有發芽。
我在鄉下種菜，有人很羨慕。閒雲野鶴的日子是很讓人羨慕的。
吃過早餐，末學在樓下經行。經行完畢，晾衣服。然後到樓上，寫稿子。稿子寫到一半，念咒，法喜充滿。
這是個陰天，但是媽媽跟我都很快樂。像這樣的暇滿日子是很珍貴的，值得珍惜。

下雨天
前一日下起雨來了，從中午下到半夜，一直聽到淅瀝瀝的雨聲。
下雨讓氣溫下降，感覺很冷。但植物都受到滋潤了。
雨水讓大地看起來安靜，人的心也安靜。
依吉菩薩走了以後，末學是到齋明寺後院，才發現香光寺大殿的佛跟我們　法賢師祖是一樣的，所以到香光寺。到香光寺禮佛回家，聽 眼空上師唱誦的CD，發現上師唱誦跟香光寺的佛是一樣的。既然如此，那末學在家聽
CD就好了。
下雨過後是一個晴天，晴天裡末學騎車到超市買供品，到菜園看植物。歲月靜好，安詳如意。

清明
修行人保持清明，很重要。
人最覺得清明的時候，是在早晨起床後。所以說，一日之計在於晨。末學在大學畢業，二十幾歲之時早晨還是有一股清明的感覺。
這清明的感覺是可以延續的，延續到下午，甚至到睡前。如果能這樣，您的人生就不一樣了。
假使沒有清明的感覺，那就多做功課，保持定靜。
這天是大年初九，幾乎家家戶戶都在拜玉皇大帝。玉皇大帝釋提桓因跟佛陀有一些故事。比如說請法，比如說請舍利。
佛陀入滅前，釋提桓因請求佛的半身舍利，佛陀沒有答應。佛陀只答應給玉帝少部分舍利，並且告訴祂，供養舍利的功德跟供養佛是一樣的。

逆緣
逆緣是修行的一大考驗。
吃苦了苦，苦報受完了，就有苦盡甘來的一天。
逆緣又叫做逆增上緣，通過逆緣，我們會更上層樓。
人，總有長大的一天，不可能永遠是小孩子。逆緣讓我們成長。
順境是一時的，很少人沒有逆緣。逆緣可以幫助我們增加定力。不要被逆緣打
敗，真正能打敗我們的，是自己。
這日白天吹著春風，和煦拂面，令人神怡。夜裡蛙鳴開始，這是今年的第一陣蛙鳴。末學在夜裡望著上師給我的八個字，繼續加油。

草木有情
二月二十六日，這是個晴天。中午十二點多，我想外出走走。跨上機車，我往景緻好的地方去。藍天白雲，明朗的陽光裡有許多愉快的人們。
草木有情，末學騎在外環道上看路樹伸展枝幹，路樹旁剛插秧的稻田青翠。草木有情。印度櫻花燦爛的開著，有一些樹木還沒有發新芽，路邊草兒青著，水田倒映著白雲，一幅昇平的景象。
今天早上其實是念了很多咒語，充實之餘，想外出走走。也難得有空，天氣又這麼的好。
兜風回來，無比舒暢，準備下一堂功課。