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淡定的智慧:找回心平氣和、快樂自在的人生100幸福課

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淡定的智慧:找回心平氣和、快樂自在的人生100幸福課 淡定的智慧:找回心平氣和、快樂自在的人生100幸福課

作者:弘一大師李叔同) 
出版社:木馬文化事業股份有限公司
出版日期:2019-05-02
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:淡定的智慧:找回心平氣和、快樂自在的人生100幸福課

佛法即活法,淡定即幸福。
讓你回歸真實的自己,告別不快樂的人生。


心念轉則行為轉,只有跟隨內心的感覺,人們才能找到真正的自己。
我們每天都在車流人海中奔忙,匆匆的腳步中,一天過著一天,總覺得缺少了什麼。每個人都感覺自己過得辛苦,每個人都有一份不如意放在心頭揮之不去。我們被擔心、恐懼、失望、思念等無數種情感糾纏著,沒有一刻能享受內心的那份純淨和質樸。
其實,人生也是一場修行,修得一顆清淨心,人生便多了一份從容。
淡定是心靈的修煉,是人生的境界和智慧。
勇者從容,智者淡定,越是真正有內涵和能力的人,越是低調、沉著、淡定從容。淡定的智慧就像禪的修行,這種修行讓一切回歸內心,讓人回到真實的自己,找回內心的自在。
本書的文字中滲透著弘一法師的風骨和智慧,讓浮躁中的人們學會放下。
藉由每篇不同的主題故事、淡定小語,讓人們從中滋養心靈,體會淡定的智慧,得到內心的平靜與單純的快樂。重要的是,提醒我們,要時時聆聽自己真實的內心,只有這樣,才能讓內心清澈如初,生命才能重新調整平衡。

書中隨選淡定小語:

●淡定的生活態度
.心中有貪、嗔、癡三毒才會遇到外面的毒害,
假如心中無三毒,喝毒藥如飲甘露,因心內無毒,它不起作用。
.在生活與環境變化之中,被環境所轉而不能覺悟就應當懺悔。
一切隨時、隨性、隨悲喜才是心性通達的最高境界。

●淡定的感情(一段美好的關係)
.欲望是人的一種自然之性,也是最大的誘惑。
兒女情長的欲望讓人承受心智的折磨,
金錢利益的欲望讓人迷失原有的銳利。
.適合自己的尺寸,就是最好的,就可以選擇;
不適合自己的尺寸,任憑再大的誘惑也視而不見,
因為他們知道,放下就是擁有。

●淡定的美好
.放下看做一種內心境界,放不下便飽受折磨,放得下便能坦然自若。
凡事放得下,是因為沒有欲念,內心沒有欲念,才能不受憂慮所擾。
.人們追求的目標,越是刻意雕琢離目標越遠,只有以一顆淡定的心,
一份不受任何誘惑的開闊胸襟去追求,你才能有最終的美好與收穫。

●淡定的人生智慧
.再誘人的風景我們還是要清醒地趕路,
不要為了滿足小小的貪愛之心而荒廢了自己既定的目標。
.聰明人遇到問題會先沉靜下來,總結和反思。
愚鈍的人遇到問題第一反應就是情緒浮躁,然後發洩情緒。
.那些能在誘惑面前保持淡定的人,才是真正的贏家。
因為他們放得下。他們內心有一把衡量利益的尺。

作者簡介:

弘一大師(李叔同)

李叔同(1880-1942),字叔同,法名演音,號弘一,晚號晚晴老人。

一九○六年負笈東瀛,就讀東京上野美術學校西畫科,兼修鋼琴及作曲,創立春柳劇社。他精於文學、詩詞、音樂、書畫、篆刻、戲劇等藝術創作;演出《茶花女》開創中國話劇之先河,他填的詞如〈送別〉、〈憶兒時〉傳頌至今。

一九一九年李叔同放下世俗牽絆,散盡身外,獻身佛法,做苦行僧,行菩薩道,行腳雲遊,寫經弘法,終生不綴。世人推崇為中興南山律宗的第十一祖,是注重刻苦修行的律宗大師。

一九四二年病逝於福建泉州開元寺。臨終曾手書一偈:「君子之交,其淡如水,執象而求,咫尺千里。問余何適,廓爾亡言,華枝春滿,天心月圓。」

從李叔同到弘一大師,戲劇性的人生轉折,是一段生命的自覺與自省。他深入佛理、闡揚佛法,處世格言值得用一生的時間慢慢體會、靜靜領悟。

目錄
1 回歸靈魂的清澈
做真實的自己
跟隨內心的感覺
讓心靈不迷失
心開闊你才從容
最通透的智慧
獲得真正的價值
修一顆清淨心
保持通靈的心境

2 更堅定才能更從容
心地坦然才能恰到好處
付出必能碩果纍纍
不受誘惑心境更開闊
貪愛容易迷惑心智
最精進的智慧
不炫耀是大智慧
定力才是真功夫
認清事情的根本
心永遠是定的
不固執心性更通達
心安就是圓滿

3 放下就是擁有
給自己一份淡定心情
留一份善心與他人
摒棄重負抓住現在
修一顆通靈之心
超越是非才能還原自己
好心態是一種定力
調一顆怡然心
心量放寬人...
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