極簡居家打掃術-FindBook 找書網 ISBN:9789863703662

內容簡介

　　～「天然無毒清潔」×「視覺化」！最適合雙薪家庭的打掃聖經～
　　了解去汙原理，就能只用5種天然清潔劑，簡化打掃工作，
　　再透過「視覺化」讓全家人擁有共識，順利分工合作！

　　★日本amazon家居與家庭類排行榜第1名（2020/10/9~10）★

　　「明明夫妻兩人都要外出工作，為什麼只有我在打掃？」
　　「請家人幫忙打掃，結果卻總是令人不滿意。」
　　「幫忙打掃反而被嫌做不好，變得愈來愈不想做家事。」
　　──這也是你的心聲嗎？

　　◆分工合作的結果總是令人不滿意，是因為家庭成員之間沒有「共識」！
　　家事是每天的必做事項，不管怎麼做都沒有做完的一天。
　　「要做什麼？」、「該做到什麼程度？」這些界線會根據每個人的標準有極大的差異。
　　即使是結婚成為家人的另一半，只要成長環境和價值觀不同，一樣也會出現分歧。

　　首先，本書將會帶大家了解打掃的「原理」，傳授最簡單有效的打掃原則。
　　並家中各處的清潔方式以及方便的工具。
　　最後再利用掃除區域一覽表、條列式清單等把打掃內容「視覺化」的方式，
　　讓家庭成員了解共同的「行動」＆「目標」，就能順利分工合作！

　　◆打掃的第一步是打造出容易打掃的環境
　　打掃之所以會讓人覺得「很麻煩」，是有原因的。

　　．理由1　髒了再打掃
　　非得等到感覺很髒時才不情不願地開始打掃，就會覺得打掃是一件非常麻煩的事情。而且，汙漬一旦變成頑垢，就要花很大的力氣才能清除。

　　．理由2　使用合成清潔劑
　　大家家裡光是打掃用的清潔劑，是不是就有好幾種呢？當某個清潔劑用完時，往往會因為「沒有清潔劑無法打掃」而置之不理。此外，合成清潔劑會使雙手變粗糙，讓人對打掃產生抗拒心理。

　　．理由3　清掃工具不好用
　　無法確實清除髒汙的老舊牙刷、吸塵器收在難以進出的地方、連碰都不想碰的馬桶刷、總是溼答答的海綿……這些東西一個個都會打消打掃的幹勁。

　　若是繼續做沒有自信的事，人就會逐漸感到煩躁，進而產生不想做的心情。
　　本書將會帶大家一起培養正確的打掃知識，讓打掃變簡單！

　　◆了解關於打掃的正確知識，就能讓打掃事半功倍！
　　什麼是汙垢？什麼是清潔劑？是利用什麼樣的原理清除髒汙？需要清潔劑的汙垢與不需要清潔劑的汙垢有什麼不同？
　　──其實，清潔就是化學！

　　．汙垢的4大類型
　　①灰塵、塵埃──不需要用清潔劑就能清除，但若是和油汙結合就會形成頑垢。
　　②油垢──食物油脂＆人類皮脂，酸性，可用小蘇打粉、酒精、過碳酸鈉、肥皂清除。
　　③水垢──自來水中的鈣和鎂所形成的汙垢，鹼性，可用檸檬酸清除。
　　④黴菌、細菌──容易在高溫潮濕的環境繁殖，可以保持乾燥、噴灑酒精的方式預防。

　　．5種天然清潔劑
　　①小蘇打粉──非常弱的鹼性，用於去除輕微的酸性汙垢。
　　②檸檬酸──酸性，可去除水垢和肥皂殘留物。
　　③過碳酸鈉──弱鹼性，具有強效除菌力、漂白力，可去除頑固油汙。
　　④酒精──中性，用於消毒、去除油垢。揮發性高，可用在不適合碰水的地方。
　　⑤肥皂──弱鹼性，以界面活性劑（泡泡）將油垢溶於水。

　　隨著科技進步，有愈來愈多好用的打掃工具問世，書中會一併為大家介紹。
　　另一方面，選擇天然清潔劑，不僅是因為安全，還比較容易清除汙垢。而且有很多清潔劑都不需要二次擦拭，讓打掃更加輕鬆。
　　在了解打掃的原理和原則後，就照著書中的教學實行看看吧！

本書特色

　　◎只用「小蘇打粉、檸檬酸、過碳酸鈉、酒精、肥皂」這5種天然清潔劑！不使用合成清潔劑，無毒環境好安心！
　　◎利用化學原理打掃，簡化辛苦刷洗的步驟，根絕隱藏的汙垢，打造真正乾淨的居家空間！
　　◎將打掃工作「視覺化」，讓家庭成員對「行動」＆「目標」擁有共識，順利分工合作！最適合雙薪家庭的你！

作者介紹

作者簡介

本橋ひろえ

　　日本北里大學衛生學系化學科（現為理學系化學科）畢業。曾在化工企業就職，並於化學事業部負責水處理事業、化學藥品銷售，以及合成清潔劑的製造。生下孩子後，由於孩子與自己一樣是過敏體質，因此以主婦身分重新對清潔劑產生興趣。以主婦的角度來看待打掃、洗衣和清潔劑，並開始舉辦天然清潔講座，以化學的角度說明如何清潔。經過10年以後，已經從東京將此理念推廣至日本全國。日前也致力於線上講座。著有《無毒居家清潔密技》（楓葉社）、《ナチュラル洗剤そうじ術》等。

譯者簡介

劉姍珊

　　淡江日文人，現為專職翻譯，熱衷於用文字築起一個又一個棲身之所，喜愛穿梭於漫畫、遊戲及生活用書間的中、日文轉換。

　　翻譯作品集：reurl.cc/52W9QG

．漫畫前言
．清潔就是化學！了解「髒汙」的基本後，在注意到時，注意到的人就會去清除注意到的髒汙
．「清潔工作無法順利地分工合作！」是有原因的
．麻煩的理由1 髒了再打掃
．麻煩的理由2 使用合成清潔劑
．麻煩的理由3 清掃工具不好用
．打掃的第一步是打造出容易打掃的環境

PART1 汙垢是什麼？與使用的清潔劑有什麼關係？
讓人恍然大悟的打掃真相！

．漫畫猜謎遊戲
．汙垢1灰塵、塵埃
．汙垢2油垢
．汙垢3水垢
．汙垢4黴菌、細菌
．了解酸性、中性、鹼性汙垢與清潔劑的「酸鹼性」
．清潔劑1小蘇打粉
．清潔劑2過碳酸鈉
．清潔劑3酒精
．清潔劑4檸檬酸
．清潔劑5肥皂

．心中的貓之手①打掃初學者二三事Point

PART2 知道要做什麼，分工合作會更輕鬆
首先必須掌握的打掃TOP8

．漫畫
．保持「乾淨」其實很簡單
．利用零碎的時間養成「每日打掃」的習慣
．打掃的第一步是打造出容易打掃的環境
．每日1早上的除塵器具巡邏
．每日2擦拭尚未完全冷卻的爐具
．每日3將洗碗槽當作大型餐具清理乾淨
．每日4擦拭使用後的馬桶
．每日5刷完牙後擦拭盥洗室
．每日6最後使用的人負責打掃浴室
．每日7擦拭地板的油漬和髒汙
．每日8使用肥皂洗碗

．心中的貓之手②打掃初學者二三事Point

PART3 每週、每月、每季……
挑選出想要定期打掃的地方

．漫畫
．利用「每日打掃」和「定期打掃」打造不用大掃除的房子
．無法清除的汙垢利用「週末打掃」恢復原狀
．每週1清除高處的灰塵
．每週2以吸塵器清理家裡的地板
．每週3稍微有點軟化的油垢
．每週4以酒精消除冰箱和垃圾桶的細菌
．每週5利用就寢期間清理排水孔
．每週6讓廁所內側閃閃發光
．每週7清除玄關的沙塵
．利用「每月打掃」清理容易堆積髒汙的地方
．每月1擦拭客廳和走廊
．每月2清理冷氣的濾網
．每月3解決排水管的堵塞
．每月4清理沾黏在微波爐裡的汙垢
．在適當的季節進行定期打掃
．季節打掃1浸泡、清洗排風扇
．季節打掃2消滅洗衣槽的汙垢
．季節打掃3一口氣消滅浴缸、小物品的細菌
．季節打掃4水垢上包覆檸檬酸膜
．季節打掃5將窗戶玻璃擦乾淨
．季節打掃6窗框和陽台
．季節打掃7清洗家中所有的通風口
．季節打掃8清理衣櫥、壁櫥
．季節打掃9被洗衣機和家具擋住的地方

．心中的貓之手③打掃初學者二三事Point

PART4 精選有助於打掃的產品
有助於打掃的產品＆清除後能讓打掃更輕鬆的物品

．漫畫
．有！的話可以讓打掃更輕鬆的產品
．有的話更方便掃地機器人
．有的話更方便洗碗機
．有的話更方便除塵器具
．有的話更方便超細纖維抹布
．有的話更方便居家清潔服務
．沒有！的話可以讓打掃更輕鬆，建議盡早撤除的物品
．沒有的話打掃更輕鬆地毯、地墊
．沒有的話打掃更輕鬆垃圾桶
．沒有的話打掃更輕鬆瀝水籃
．沒有的話打掃更輕鬆海綿
．沒有的話打掃更輕鬆浴室置物架
．沒有的話打掃更輕鬆浴室的排水孔蓋
．沒有的話打掃更輕鬆馬桶刷
．沒有的話打掃更輕鬆難以清洗的保存容器
．沒有的話打掃更輕鬆室內加溼器
．沒有的話打掃更輕鬆沒有腳的家具

．心中的貓之手④打掃初學者二三事Point

PART5 像這樣全家一起分工打掃
打掃成功的案例分享

．想將「可以做的人去做」作為家庭打掃的基本
．為了讓孩子將來成為獨立自主的人，要教孩子做家事
．「將做家務的方法傳授給家人，享受孩子的成長」安達富美子小姐
．「完全不會做家事的先生，因為天然清潔劑而覺醒」堀井麻葉小姐
．「想法要用言語來表示，光靠碎念並不能傳達」星野敬子小姐
．「4年前開了麵包店。先生和3兄弟幫忙處理生活事宜」大野陽子小姐
．「在孩子『想做的時候』讓他們做，以此體驗成功的感覺」黑井聖子小姐

．漫畫

．Q＆A
．家事分工的煩惱
．健康與打掃的關係？

．後記

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