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基本の冷凍保存:145種食材保鮮術x71道食譜,讓美味即時上桌

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基本の冷凍保存:145種食材保鮮術x71道食譜,讓美味即時上桌 基本の冷凍保存:145種食材保鮮術x71道食譜,讓美味即時上桌

譯者:六六 
出版社:和平國際文化有限公司
出版日期:2016-07-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:基本の冷凍保存:145種食材保鮮術x71道食譜,讓美味即時上桌

★Step by step,從基礎到進階,充分掌握冷凍與解凍的祕訣,保留食物鮮味!

5個保持美味的解凍方法、冷凍庫空間100%利用技巧、保留美味的冷凍5 大祕技、冷凍保存Q&A、活用市售冷凍產品的方法,一次解決你對於冷凍與解凍的疑難雜症,掌握實用祕訣,終結冷凍庫化石命運!

★145種常備食材全收錄!

無論是肉類、青菜或海鮮,甚至雞蛋、牛奶、水果、蛋糕,通通不放過,全部為你詳細解說保鮮祕訣,留存食物好風味。

★2個冷凍步驟,為美味佳餚做足準備!

只要在冷凍前先汆燙或清炒,就能為之後的料理省下時間,在忙碌的早晨或是家人比預訂時間早到家時,都能輕鬆端出美味料理,方便又快速。

★46道活用冷凍食材的快速食譜+25道即使冷凍保存也不失風味的美味料理

46道活用冷凍食材的快速食譜,讓你在深夜回到家時,也能使用冷凍食材,迅速做出料理。填飽空虛的胃,溫暖身心靈。25道即使冷凍保存也不失風味的美味料理,只要在假日先準備好,就能讓冰箱變超市,儲備多樣美味佳餚,要吃時只要微波加熱便有好料理。

2個冷凍步驟x 10分鐘快速料理

145種食材便利包輕鬆做

完整保留食物鮮味

★★★聰明冷凍保存法,常備食材保鮮真簡單!★★★

‧從冷凍到解凍,詳細解說保留食材鮮味的祕訣,充分發揮冷凍保存優點

準備將食材冷凍保存時,要注意什麼才能保持鮮味?該如何處理才能方便之後使用?

放在室溫/冷藏室中解凍、微波解凍、流水解凍、再次汆燙解凍,這麼多解凍法,到底該用哪一種?(還有不需加熱即可直接料理的食材?)

掌握2個冷凍步驟,事先調味及分裝,不僅鎖住食材鮮味和美味,營養也不會流失喔!

‧運用現有材料,就能迅速料理!

事先做好調味,並分裝成小份冷凍保存的話,就能於料理時拿出所需的分量解凍,快速完成料理。即使在趕著出門上班/上課的早晨,或是下班後要帶著疲憊的身體料理,都能使用已準備好的冷凍食材來烹煮,10分鐘就能完成色香味俱全的快速料理!

‧145種常備食材+71道食譜,讓美味即時上桌

牛肉、豬肉、魚、菠菜、青蔥、韭菜、花椰菜……本書收錄145種常備食材保鮮術,讓你活用冰箱冷凍空間,縮減食材體積,延長保鮮期限!且只要事先做好處理再冷凍,便能輕鬆變化多樣美味料理,搭配71道食譜,完美利用「冷凍」端出好料理,省時又方便。

*特別收錄:食材&料理索引*

一目了然的食材&料理索引,讓你輕鬆列出每週菜單,即使食材採買太多也不再擔心,輕輕鬆鬆就能變化多樣美味料理!

作者簡介:

編者簡介/學研出版

出版品種類繁多,不僅有童書、教科書、語言學習書類等,亦包含食譜烹飪類、科普知識類以及生活風格類等書籍。

譯者簡介:

六六

淡江大學日本語文學系畢業,現為兼職翻譯,熱衷於穿梭在文字之間。目前勤於讓翻譯能力更上一層樓。聯絡方式:honey80323@gmail.com

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目錄
冷凍保存索引

PART 1冷凍保存原來這麼方便!
冷凍/解凍的基礎知識
冷凍保存的5 個優點
5 個保留原味的冷凍保存守則
5 個保持美味的解凍方法
肉類冷凍/解凍的祕訣
海鮮冷凍/解凍的祕訣
蔬菜冷凍/解凍的祕訣
冷凍保存常用工具

PART 2依食材分類冷凍保存百科
──肉類──
薄切豬肉片
塊狀豬肉
厚切豬肉片
厚切豬排
薄切牛肉片
厚切牛肉片
雞腿肉
雞胸肉
雞柳條
雞翅/棒棒腿
內臟
絞肉
火腿/培根
香腸
──海鮮──
竹筴魚
沙丁魚
切塊(鯛魚/鱈魚)
切塊(旗魚/鰤魚)
鮭魚
生魚片(鮪魚/鯛...
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商品資料
  • 譯者: 六六
  • 出版社: 和平國際文化有限公司 出版日期:2016-07-01 ISBN/ISSN:9789863710301
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:176頁
  • 商品尺寸:長:182mm \ 寬:235mm \ 高:13.2mm
  • 類別: 中文書> 生活風格> 飲食烹調
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