P10
渴望一段轟轟烈烈愛情的我，
為了懂得怎麼先愛自己，
請寫下三個自己的優點：
1.
2.
3.
最能描述自己的形容詞有哪些呢？
(溫暖、優柔寡斷、活潑、膽小、特別 等等)
1.
2.
3.
4.
5.
P11
試著回想
過去是否有這麼一件事
是你覺得在做自己的呢？
現在還能像當時一樣「做自己」嗎？
如果回答是否定的，
又是為什麼呢？
回想小時候的我，比長大後還要更外向活潑、更「做自己」的樣子，是如此耀眼。想想自己是否因為一次次的跌倒、一次次的自我否定、一次次負面思考就忘了怎麼做自己？翻開相簿，看看照片裡那個曾經天真爛漫的笑容。照片中的你，一定有些話想對現在的你說。
P21
人生到目前為止，
覺得自己最幸福的一年是哪一年呢？
那一年，曾經驗過什麼樣的事情呢？
P21
我覺得自己全身上下最有魅力的地方：
朋友認為的我的身體最有魅力的地方：
我覺得自己的個性中，哪個部分最有魅力呢？
朋友認為的我的個性中，最有魅力的部分：
P30
現在，我的夢想是什麼呢？
夢想現在走到哪裡了？
完全零起步 0 1 2 3 4 5 已經被實現
如果夢想沒能實現，
原因是什麼呢？
□ 沒有錢
□ 沒有時間
□ 不切實際
□ 我不知道自己是不是真的想實現這個夢想
□ 太麻煩
□ 我才不吃夢想這一套
P37
男女之間可能有純友誼嗎？
試著整理我的看法：
我有異性的「純好友」嗎？
有的話，請寫下對方的名字：
我認為男女之間
維持純友誼所須具備的三件事
1.
2.
3.
P38
如果身邊沒有遇到適合的異性的話，原因是什麼呢？
□ 我身邊都是一堆怪人
□ 我的生活範圍太狹隘
□ 因為我條件太差
□ 我在衡量「不錯的人」的標準上好像有點問題
□ 我不知道誰是不錯的人
□ 身邊的人都有伴或是都結婚了
如果有命中註定的另一半，
我會怎麼認出他／她呢？
P48
在談戀愛或單戀時，是否有像是「老是愛上壞男人／
女人」或是「一心一意只想著對方，所以什麼事都做
不了」等改不過來的壞習慣呢？
試著形容我「喜歡」的異性的外表或個性：
試著形容我「需要」的異性的外表或個性：
P49
「喜歡」的異性和「需要」的異性，
通常呈現出相反的特質。
舉例來說，假設我「需要」的異性
是能在身邊默默守護我的人的話，
其實我就有相當的可能性會愛上壞男／女人。
如果想讓愛情長跑，
就得知道自己「需要」的異性具有哪些特質。
P58
有句話說：「時間就是良藥」，那麼上一段愛情留下
的傷痛，需要花多少時間才能復原呢？
□ 半年內
□ 一年
□ 兩年
□ 愛多久就需要多久
□ 離別愛帶來的傷痛是一輩子的
對那些帶給我傷痛的人有什麼想法？
□ 我希望他／她從世界上消失
□ 以牙還牙，以眼還眼
□ 賞他／她一巴掌心裡才痛快
□ 不想再碰面
□ 已經都忘了，各過各的就好
□ 雖然被傷害，卻依然想念
□ 回過頭想想，覺得是非常寶貴的一次經驗
P66
即使是充滿無力感又讓人傷痕累累的愛情，
也能讓人學到教訓。我從舊愛中學到了什麼呢？
人生有太多可以學的事情，
學不到，是因為我們太執著於過去的傷痛。
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：你的愛是什麼形狀
憧憬著愛情的人呀，
一段美麗的愛，就要來敲門了！
「我將遇到怎樣的人？又會擁有一段什麼樣的愛情？」
循著365個出口，撥開層層迷霧，跟隨著自己的心，
你會驚喜的發現從未了解的自己，找到愛情的方向。
一本關於愛的手帳本 LOVE Q&A BOOK
透過自我問答，你將找到屬於自己的完美答案
愛情在哪個瞬間萌芽？與那個人四目相交的時候？還是感受到對方的體貼的時候？又或是發現對方為自己心急如焚的當下？地球上有這麼多人渴望愛情，有這麼多人希望被愛，不過在渴望愛情的情況下，到了真正開始愛了的時候，才發現愛情一點都不簡單，也許就是因為我們還沒有做好萬全的準備。
給所有憧憬著愛情的人，不論是夢想著戀情的少男少女，還是期待成熟愛情的成人，李愛璟為那些因為愛情而體驗著喜怒哀樂的人，企劃了這本療癒人心的手帳本 Love Q&A BOOK。
作者拋出365個問題，提供讀者每天一次探索自己與愛情之間的機會。書中充滿溫暖的文字，鼓勵讀者不要因為愛情而感到挫敗。
♥ 愛情敲敲門，邀請愛情住下來 ♥
我們每個人都在生活中一點一點築起內心的小房子，
雖然愛情會來敲敲門，問問是否能夠住下來，
但如果我們還沒有做好準備，愛情是進不來的。
精選365個問題，幫助你找到自己的愛情方式，
跟隨內心回答這些提問，
你會驚喜的發現從未了解的自己。
大部分的人都會依照自己的思維模式去愛，
所以容易讓自己迷失方向被愛傷得遍體鱗傷。
不用費盡力氣去開始一段戀情，
不必讓自己在尋找愛情的路上迷路，
只要稍微改變想法和行為，一切就會變得不一樣。
渴望愛情卻等不到愛的人、尋找愛情卻不知所措的人、
懷抱傷痕不敢再次去愛的人、希望戀情開花結果的人、
在愛裡迷惘、不諳愛情、離愛情好遠好遠的人……
相信在這些問題的背後，
你能找到屬於自己的完美答案。
作者簡介：
李愛璟
擁有一顆充滿好奇的心，成為作家後發現自己喜歡寫作，在寫作領域努力耕耘至今。因為清楚知道文字有著治癒人心、給予勇氣慰藉、能讓思維改變的奇蹟，所以寫作不懈。
她曾是音樂雜誌《SEE》總編，擔任GOOD DAY演藝部記者，所以開始涉足娛樂圈，參與歌手趙容弼的〈等待的悲傷〉、〈小小天堂〉、〈夢之阿裏郎〉等17、18輯的製作，以及潤荷的〈試鏡〉、〈My song and…〉、〈Someday〉等一、二、三輯和玻璃箱子的歌曲作詞。
著韓國偶像團體和各界名人喜愛的《沒來由地想哭》《止住淚水的瞬間》《是時候該離開》《我把自己忘在哪了》《我，那片森林》等。
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P10
渴望一段轟轟烈烈愛情的我，
為了懂得怎麼先愛自己，
請寫下三個自己的優點：
1.
2.
3.
最能描述自己的形容詞有哪些呢？
(溫暖、優柔寡斷、活潑、膽小、特別 等等)
1.
2.
3.
4.
5.
P11
試著回想
過去是否有這麼一件事
是你覺得在做自己的呢？
現在還能像當時一樣「做自己」嗎？
如果回答是否定的，
又是為什麼呢？
回想小時候的我，比長大後還要更外向活潑、更「做自己」的樣子，是如此耀眼。想想自己是否因為一次次的跌倒、一次次的自我否定、一次次負面思考就忘了怎麼做自己？翻開相簿，看看照片裡那個曾經天真...
渴望一段轟轟烈烈愛情的我，
為了懂得怎麼先愛自己，
請寫下三個自己的優點：
1.
2.
3.
最能描述自己的形容詞有哪些呢？
(溫暖、優柔寡斷、活潑、膽小、特別 等等)
1.
2.
3.
4.
5.
P11
試著回想
過去是否有這麼一件事
是你覺得在做自己的呢？
現在還能像當時一樣「做自己」嗎？
如果回答是否定的，
又是為什麼呢？
回想小時候的我，比長大後還要更外向活潑、更「做自己」的樣子，是如此耀眼。想想自己是否因為一次次的跌倒、一次次的自我否定、一次次負面思考就忘了怎麼做自己？翻開相簿，看看照片裡那個曾經天真...
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目錄
Chapter 1 瞭解自己，就是愛情的開始
Chapter 2 愛情好像就要來了
Chapter 3 正視傷痛，才能療癒傷口
Chapter 4 從過去的愛情中學習真愛
Chapter 5 愛情，依舊是個難題卻充滿魅力
Chapter 6 我的戀愛探險報告書
Chapter 7 圍繞在我和愛情身邊的一切
Chapter 8 如果你獨自一人
Chapter 9 離不開愛情
Chapter 10 邀請愛情住下來
Chapter 11 我們身邊最親密的存在
Chapter 12 為了讓未來的自己更迷人
Chapter 2 愛情好像就要來了
Chapter 3 正視傷痛，才能療癒傷口
Chapter 4 從過去的愛情中學習真愛
Chapter 5 愛情，依舊是個難題卻充滿魅力
Chapter 6 我的戀愛探險報告書
Chapter 7 圍繞在我和愛情身邊的一切
Chapter 8 如果你獨自一人
Chapter 9 離不開愛情
Chapter 10 邀請愛情住下來
Chapter 11 我們身邊最親密的存在
Chapter 12 為了讓未來的自己更迷人
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商品資料
- 作者： 李愛璟 譯者： 陳家怡
- 出版社： 人類智庫 出版日期：2018-02-09 ISBN/ISSN：9789863734024
- 語言：繁體中文 適讀年齡：15歲以上 裝訂方式：平裝 頁數：272頁 開數：12.7cm(W)x18cm(H)
- 類別： 中文書> 心理勵志> 兩性關係
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