「喝」護：四物、益母草，幫妳養顏、美容、抗老、瘦身

補血足了，膚色自然紅潤光澤，不再蒼白暗沉；元氣滿了，皮膚就會柔嫩光滑，富有青春活力。

如何使用本書

1. 氣血虧虛自我檢查

□眼睛 □唇色 □頭髮 □皮膚 □牙齦 □指腹 □青筋 □睡眠

翻閱本書第二頁，完整查閱上述指標的判斷說明

2. 針對短期明確需求，快速查找

□調理月經 □溫血止痛 □固胎養胎 □產後恢復

□祛痘除痕 □抹平瘀傷 □抵抗輻射 □開鬱解乏

3. 透過中長期悉心照料，為體質升級

本書以「四物湯」與「益母草」為主軸，結合女性實際的各種需求， 設計超過70道湯品與飲品食譜，讓您從每日飲食，建立良好體質的基礎

作者簡介：

Nancy郭

●中文名郭雲綾，資深美妝專家，眾多影視明星美容顧問。

●國際美容教育學家、美容心理學家，亞洲纖體護膚協會大中華區培訓長，中國健康產業發展聯盟抗衰老醫學委員會常務副主任。

●曾擔任多家國際品牌顧問，參與OGUMA和艾倩希等多個國際知名美容護膚品牌的創立，並被多家歐洲美容護膚專業試驗室特邀為大中華區產品研發合夥人。



連汝安

●出生於中醫世家，明朝萬曆皇帝御醫連成玉第八代傳人，其父連國正是著名老中醫，曾是鄧小平的保健醫生。

●歷任中華御醫（亞洲）醫療保健中心主任、國際抗衰老（香港）醫學研究院院長、國際中西醫藥學會常務副會長、北京神農百科國際生物技術研究院技術院長、法國巴黎少陽中醫學院客座教授、北京永安中醫醫院首席專家。

• 出版社： 上奇資訊股份有限公司 出版日期：2016-06-05 ISBN/ISSN：9789863757115
• 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：144頁
• 商品尺寸：長：170mm \ 寬：230mm
• 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健