每日一學青草藥 Vol.2：鄉間無閒草，所見皆是藥-FindBook 找書網 ISBN:9789863778912

圖書名稱：每日一學青草藥 Vol.2：鄉間無閒草，所見皆是藥

～小草藥，大用處～
25種日常常見青草應用入門

【本書特色】
◎作者風趣幽默，將理論融入生活實例故事，兼具趣味性和應用性。
◎收錄25種草藥皆為日常所見，以此為基礎延伸「草藥驗方、茶療方、食療方」，運用性多元。
◎設有「草藥小補帖」欄目，詳細介紹每種草藥的性味、功用。

中草藥是大自然賦予我們的寶貴財富。
從古至今，祖先們一直都能運用自然界的草木、花果治療疾病，
也是泡茶、煮食、泡澡等日用夥伴。

本書根據曾培傑講座「每日一學．草藥」整理而成，
採用說故事的形式，
講述了各種草藥對不同疾病、不同證型的治療效果，
收錄諸多民間常用的草藥驗方、茶療方、食療方。

書中文筆輕鬆有趣，情節引人入勝，通俗易懂，
人人都能透過本書，融入並運用中醫文化及草藥知識。
並設有「草藥小補帖」，詳細介紹草藥的性味、功用，
以便讀者更加深入地了解草藥，適合中醫藥、植物愛好者閱讀參考。

作者簡介：

曾培傑
知名原創中醫圖書著作者，中醫普及學堂講師。臨於臨證、採藥之餘，善於思考中醫，追溯疾病之源；勤於隨筆感懷；善於透視現代人疾病叢生的萬病之源，剖析大眾養生誤區，解祕養生精髓。

作者序

不管是剛破曉的微暗，還是絲絲的涼風。
不管是濛濛的細雨，還是呼嘯的颱風大雨。
不管是露天的石臺前，還是人來人往的大橋下。
我們始終都會在清晨相約圍坐在一起，共同學習一味草藥，沒有什麼可以阻撓我們前行的動力。
坐在凸凹不平的石頭上，也不覺得痛，因為我們心很安詳。
陣陣涼風襲來，我們不覺得寒冷，因為做有意義的事讓我們內心充滿溫暖。
金寶說，每天五點多搖醒我的是中國的草藥夢，每天近十小時專心地投入學習的是對中醫的熱愛。
「每日一學．草藥」系列旨在與大家互動共享，每天進步一點點，看似進步不大，但回過頭來卻發現，我們對草藥世界的認識邁開很大一步。以後我們還會有「每日一學．湯頭」、「每日一學．養生」、「每日一學．中醫」、「每日一學．醫案」各種系列。
我們通過「每日一學」系列，在中醫的海洋裡徜徉成長；不僅在不知不覺中有了養生的正知正見，而且不經意間擁有了健康的身心。
就像練習瑜伽，你只需要舒服地做一個拉伸的動作，不需要感受到痛，稍微地拉緊，保持這個動作，然後放鬆，專注於呼吸。在吸氣的時候，你會感覺韌帶在伸展。
這中間沒有痛苦，有的只是享受及身心的舒緩。
我們學習也是這樣，鬆緊有度，不放逸，也不緊張，用一種休息放鬆的心態去學習，只需要去做，那麼收穫便是自然而然的。
很多學生說，將近一小時的課，卻覺得太短了，意猶未盡，還想聽。
所以學習的過程一定是快樂的，是樂學，只有這樣才能堅持下去。
所以我們學習中醫，做中醫普及，一定不能苦了自己，而是每天都痛並快樂著。
每日一學，看似微不足道，但是滴水雖微，漸盈大器，每天進步一點點，積累一點點，最後必將會迎來翻天覆地的大收穫！

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．第26日穿心蓮
．第27日刺莧
．第28日艾葉
．第29日赤小豆
．第30日半枝蓮
．第31日白花臭草
．第32日鹹酸草
．第33日栀子
．第34日刺菠
．第35日蚶殼草（雷公根）
．第36日槓板歸（犁頭草）
．第37日金櫻子
．第38日白飯草（火炭母）
．第39日蛇莓
．第40日血風藤（南雞血藤）
．第41日佛手柑
．第42日梅肉草
．第43日穿破石
．第44日骨碎補
．第45日鵝不食草
．第46日葛根
．第47日菊花
．第48日麥冬
．第49日山蒼樹
．第50日小伸筋草

．方藥集錦
．精采語錄
．後記

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