破格啟航：七大章節剖析強者蛻變捷徑，開拓你的專屬成功道路

01 接納現實的不確定性

你有強大的心力嗎？

在上拳擊課的時候，教練反覆告訴我們，核心要穩，這樣才能夠擋得住猝不及防的攻擊，也能在向外攻擊的時候相對穩定，增加攻擊的有效性。小時候為了強身健體，被父母送去學武術。第一個月幾乎每天都要花大量的時間蹲馬步，烈日炎炎下一直保持同一個動作，汗流浹背，感覺自己就像麥田裡的稻草人，枯燥極了。我們實在忍不了就對著老師嚷嚷，能不能來點武俠片裡的絕招學學，誰跟人打架一直蹲著啊！老師大手一揮，指著我們的腦門說：「小孩就是沒耐性，再強的高手都要先做到穩啊，就算你有降龍十八掌，對外發功的時候先把自己給打飛了，豈不是丟臉？」

後來也沒有學到什麼少林絕學，只是打架的時候拳頭更硬了。長大後再想起老師的這句呵斥，倒是覺得更有參考意義。想想自己，剛進入社會的前幾年總是心浮氣躁，老想著走走捷徑。後來才發現，在這個社會上，不管是進取還是防守，穩才是硬道理，唯有穩了，各項功夫才能拿捏得恰到好處。穩是什麼呢？

穩，是一種強大的心力。

「心力」這個字作為「自信心」的拓展形態，這些年被越來越多的人運用。我們常說，某企業家心力很強，隱忍厚重，終成大業；某運動員心力很強，追金奪冠，有王者風範；某專家心力很強，攻堅克難，讓所屬領域跨步向前。但一個詞愈是含義豐富，則愈缺乏準確性，愈像一個過度抽象的概念。為了更能理解這個概念，我列出一些強大心力所體現的特質：

對目標很篤定，對負面的外在因素有較強的免疫力；
能夠快速消化失敗，用更好的狀態劫後反彈；
不被焦慮控制，大多時候都能保持相對平靜的狀態；
活在理性的框架內，做重大決策時能夠深思熟慮；
有勇氣落實艱難的決定，不因情緒搖擺而擱置；
目光長遠，不易被當下的誘惑過度干擾；
……

如果你的行事方式與上述特質接近，證明你是個心力較強的人，做什麼事都更容易成功。但是大多數人都在修練心力的路上，或是還未找到這條路的入口。心力強弱與人生的成就大小和幸福頗有關聯。假如人生是一段狀況複雜的漫漫長路，心力強的人與心力弱的人更像是兩種性能的車，前者比後者底盤更穩，操控性更強。雖然兩者都可以上路，但是在面對複雜的路況時，前者更容易以更穩定的狀態抵達更遠的地方。隨著成長，我們每個人的心力強度也在不斷提升，這個過程是「個人性能」增強的一個過程，以前令我們頗感壓力與痛苦的事情，在經歷了相當的閱歷之後就變得更容易逾越了。一方面是因為經驗的增加，另一方面則是因為我們的心力強大了，內在的穩定性讓我們面對變化的時候更加游刃有餘。

可見心力並非一成不變，而是可以有成長也可以有損耗。當閱歷成為經驗之後，我們的心力就會在這個領域有所增長，越來越能展現出自己強大有力的一面；當我們面對事物沒有足夠的認知與控制力時，心力就會被消耗，進而讓我們整個人的狀態羸弱不堪。心力的強與弱，不僅體現在我們自身當下的心理素質上，也體現在當下所面臨事物對我們的影響上。

是什麼在損耗我們的心力？

《六祖壇經》中記載：「時有風吹幡動。一僧曰風動，一僧曰幡動。議論不已。惠能進曰：不是風動，不是幡動，仁者心動。」

六祖惠能流浪到一地，聽見一僧道「是風吹著幡動」，又聽一僧說「幡動而知風吹」，惠能卻道：「不是風動，也不是幡動，而是心動。」

這個場景中所體現的，就是外物對我們心力的影響。我們看到外界變化的時候，會沉浸在這種變化當中，內心生出一圈圈的漣漪，進而也會擾動我們此刻所思所做的事情。

因此，我們想要讓心力飽滿，給自己帶來穩定感，最重要的事情就是降低外在事物的不確定性對我們內在的侵擾。你是否經歷過以下場景：

努力複習考試，但是常常擔心自己考不好，甚至焦慮到無法入睡。
刷好友動態看到別人家的海景別墅，再看看自己的斗室，瞬間對未來更加失落、迷茫。
買了一檔持續看漲的股票，結果剛買就下跌，好怕錢都虧掉，於是忍痛割肉！結果剛賣又漲回來了！
交到了一個優秀的男朋友，但是總擔心他背著自己喜歡其他人，每天不得不查一次他的手機才滿意。
昨天提交了專案計劃給老闆，結果今天他進公司的時候臭著臉，沒有跟我打招呼。是不是對我的工作不滿意？
某人答應幫我推薦工作，結果履歷遞出去很久都沒有結果，早知道他做事這麼耽擱就不相信他了！

這些類似的場景都在消耗甚至壓榨我們的心力。對不確定性的恐懼和對確定性的盲目倚賴都會讓我們變得情緒化，一旦進入焦慮、恐懼、失落、悲觀等負面情緒，我們就會不可避免地變得脆弱，進而無法用強而有力的心智來做好當下，鋪墊未來。

因此，有些人為了避免不確定性對自己帶來的負面影響，會極度厭惡風險，所有決策都以低風險為首要標準，藉此保全自己的安全感。但安全感未必能帶來高收益，隨著他們一次又一次地進入最低風險的選項，會不得不喪失大量真正有價值的機會，慨嘆為何低風險與高收益總是難以兼容。

中國有句古話叫作「富貴險中求」，字面意思是高風險帶來高收益。但是之所以能夠求得富貴，其實穿越了三個階段。

第一個階段，接納任何機會的利益都存在不確定性。這個階段會過濾掉畏懼風險的人。例如，看到只有少數人才能成為作家，於是放棄了寫作；看到只有少數人做生意能賺到錢，於是放棄了嘗試做生意；看到只有少數人能通過某項國家考試，於是放棄去考試。在第一個階段，不接納不確定性的人會先被過濾出競爭環節。

第二階段，在爭取機會的過程當中不斷尋求確定性，降低實現目標的風險。例如，某項考試只有10%的通過率，那麼你必須很努力，才有更大的確定性進入前10%。例如，我們熟悉的股神巴菲特，他長期處於大多數人看來風險很高的二級市場當中，但是他始終堅持在自己的能力範圍內做選擇，不做自己看不懂的事，這就是在高風險環境下嚴格控制風險。

第三階段，不因為不確定性的存在而中途放棄，且充分用實力佔據了確定性的人，贏得了「富貴」。這個過程就像從礦石當中找金子，一方面要接受有時候找不到金子的情況，另一方面要讓自己有一雙慧眼能夠發現金子。真正的強者，不僅對不確定性具備高度的接納能力，也對確定性有極強的把握能力。對不確定性的接納能力則是保持心力強大、穩定的前提條件，也是提升心力的關鍵。

認知事物的兩面性

「這個世界，強者做獵人，弱者做韭菜。」

卡卡坐在我面前，冷漠地說出這句話。多年的二級市場交易經歷，讓他對不確定性有了深刻的洞察，他能很好地管理事物的不確定性對自己情緒的擾動，而這種擾動帶來的副產品，則是此刻的冷漠。

「二級市場上，任何機會都具有不確定性，如果你單純依靠消息，就無法控制風險，所以你一定要依靠自己的判斷，透過確定性的判斷來控制自己的行為，不能因為恐懼而在不該放棄的時刻放棄，也不能因為貪婪而在不該留戀的地方留戀。」

「所以你只相信自己？」

「李佛摩說，如果打算在這一行謀生，你必須相信自己，也相信自己的判斷。我對他所說的深深認同，如果我靠別人的消息買入，那我賣出也得依賴它，我就無法把握這中間的不確定性。」

「你說的韭菜，不也相信自己嗎？」我笑著說。

「所謂韭菜，就是對不確定性的理解能力為零的生物，他們不相信市場規律，只相信自己的情緒以及情緒當中滋生的『觀點』，但市場不會因為你的情緒而增加任何一點仁慈。上漲的時候不控制風險，一路殺進去，下跌的時候又陷入恐懼當中，不能理性分析風險，紛紛割肉逃跑。他們在控制自己人性的弱點方面毫無意識，永遠都沉溺在對確定性的迷戀和不確定性的恐懼中，最終用自己的本性兌現了自己的虧損。」

「就像是一枚硬幣」卡卡拿起桌上一個瓶蓋比畫了起來，「所有的硬幣都有兩面，一面代表機會，一面代表風險，無論我拋多少次，每次都會有1/2的機率是風險面朝上，1/2的機率是機會面朝上。但是韭菜的思維不是這樣，如果連續三次看到機會面朝上，他們就會認為第四次也是機會面朝上。本質上，第四次哪個面朝上，並不是由前三次決定。」他笑了笑問：「不可能只有一個面的硬幣吧？」

「當然沒有。」

「是啊，顯而易見的常識。可是在韭菜的心裡，他們只接受機會面，不接受風險面。機會來的時候不控制風險，風險來的時候不分析機會。在他們的心裡，所有的硬幣都是單面的，而單面的硬幣存在嗎？存在於韭菜的想像中吧。」

在卡卡的工作當中，他的決策對賺錢有最直接的影響，因此如何做出正確的決策是他最重要的事。一方面，他會盡量少做出決策，另一方面，一旦做出決策，一定是有深思熟慮後的結果。他的話雖然有點「毒舌」，但是也傳遞了一個適用於任何事物的道理。那就是任何事物都如同硬幣一樣，只要有正面，就會有反面，每一次拋出的結果都會有與我們預期相反的可能。人們之所以焦慮、恐懼、盲目樂觀，是因為他們只想要一枚永遠討好自己的單面硬幣。

聚焦在那些真正可控的因素

我們常用「緣」來解釋結果的不確定性與小概率事情的稀少性：

情侶因為種種原因無法在一起，我們會說，你們兩個沒有緣分。
爭取了很久的崗位突然不招人了，我們也會說，自己和這家公司沒有緣分。
兩個原本背景懸殊的人成了摯友，我們也會說，你們兩個真是好有緣分。

緣是一個很「中國風」的意境，在我們的脈絡裡，常常用以詮釋一種命中註定的浪漫情感。在失意的時候，「緣」用來說服我們平和地接納事物的不確定性；在得意的時候，「緣」用來提醒我們珍惜小概率事情當中的幸運。但正因為緣的意思模糊不清，並且帶著一層浪漫的薄紗，所以我們很少真正地抽絲剝繭，探究它的存在到底為我們帶來了什麼。

塞內卡說過，智者凡事不在乎結果，而在意所做的決定。這句話乍看像是廢話，既然不在意結果，那又何必做呢？但仔細想想，如何做出決定以及執行決定是我們能做的事，而結果一旦產生，就會成為當下我們無法改變的事。

我們複習以準備期末考試，希望把成績從60分提升到80分，結果考試成績是79分。這個79分就是我們拿到成績的當下無法改變的事，但是也因為做出了提升20分的決定，才讓我們有了19分的進步。

我們制訂公司的年度計劃，希望把公司的業績從500萬提升到1000 萬，但透過努力最終只實現了800萬。那麼800萬這個結果，是我們當下無法改變的事，但也因為我們做出了提升500萬的決定，才讓公司有了300萬的進步。

在這些事情當中，結果只是結果，沒有任何作用，真正發揮作用的是我們是否做出了正確的決策，以及對這個決策做出了何等的堅持。

塞內卡的這句話思辨而富有力量。我們很多時候都被痛苦、焦慮、拖延所裹挾，往往是因為站在這句話的反面：凡事不在意決定，而在意結果。不經過慎重調查，隨著社會主流選擇職業，卻期待這份職業能帶來快樂與收益；不經過仔細考量，一時衝動選了伴侶，卻期待這位伴侶能帶來美好與幸福；不經過理性分析，跟風做了投資，卻在K線的上上下下中期待穩賺的奇蹟發生。

我們做決定的時候受慾望驅動，迴避現實、疏於研究、盲目跟風，而等到我們要為結果買單的時候，卻因為當初的錯誤決策痛不欲生，然而痛苦對結果於事無補。所以塞內卡這句話是智慧的、警醒的。

「緣」在我們的對話中被普遍地使用著，因為它始終在幫助人們理解事物的變化存在不確定性，我們需要珍惜幸運，也需要接納那些不得不面對的不完美。

01 接納現實的不確定性

你有強大的心力嗎？

在上拳擊課的時候，教練反覆告訴我們，核心要穩，這樣才能夠擋得住猝不及防的攻擊，也能在向外攻擊的時候相對穩定，增加攻擊的有效性。小時候為了強身健體，被父母送去學武術。第一個月幾乎每天都要花大量的時間蹲馬步，烈日炎炎下一直保持同一個動作，汗流浹背，感覺自己就像麥田裡的稻草人，枯燥極了。我們實在忍不了就對著老師嚷嚷，能不能來點武俠片裡的絕招學學，誰跟人打架一直蹲著啊！老師大手一揮，指著我們的腦門說：「小孩就是沒耐性，再強的高手都要先做到穩啊，就算你有降龍十...

踏入社會的前15年是個人事業發展的黃金期，對於大多數人而言，這個階段充滿了機會與選擇，也充滿了迷惘與不確定性。

受各種條件所限，很多人在校園當中並不具備相對完整的社會化體驗，因此在還沒做好心理準備與人生規劃的狀態下就匆匆啟動了自己的職業生涯。在這人生的黃金階段，事業的打拼成了我們人生的必修課，同時很多人還需要在這些年完成家庭的建構、下一代的撫育，啟動單個角色到多個角色的轉換。似乎人生中80%的重要任務，都被密密麻麻地安排在這不到20%的人生裡，縱使拼命向上，也少不了幾個踉蹌。那麼，如何用正確的思維規劃這些年的生涯， 則是至關重要的——我們應對事物的態度與方法，十字路口的關鍵決策，都極大地影響著我們的後半生。

在我創辦獵聘之前，行動網路還不像今天這麼普及，大量的優秀人才一方面沒有足夠的精準訊息幫自己找到那條最適合的職業發展路徑，另一方面也沒有足夠優質的平台為自己提供足夠滿意的中高階職位。更好的人才配對更好的服務，才能讓他們的優勢落在能夠讓優勢最大化的位置，於是我創建了獵聘，為求職者、企業、獵頭之間搭建互動的平台。在獵聘的招募生態中，針對個人使用者的服務貫穿求職者整個職業生涯。我一直提倡，人人都該有自己的獵頭顧問，這樣在面臨職業選擇和困惑的時候才能夠獲得更加有效的引導，從而在對的時間、對的地點做出對的決策，為自己鋪一條更寬廣的道路。

可喜的是，在當下這個時代，媒介越來越發達，越來越多的人可以打破地理環境的藩籬，透過更加豐富的資訊了解自己、評估自己，尋求更適合自己的事業發展路徑，同時也可以轉換身份，從訊息的汲取者變成訊息的分享者。越來越多的人透過文章、影片等方式分享自己的職業見解，幫助他人。

在許多優質的部落客之中，白輅是非常特別的一位，她對問題的分析並不僅僅停留於感知層面與理論層面，而是能夠穿透現像看本質，幫助更多人從本質上剖析自己、剖析世界、從而更加準確、有效率地為自己做出生涯規劃。好的內容絕對不乏慧眼識珠的關注者，白輅的創作平台吸引了各行各業的優質人才，甚至不乏大量的企業管理者與創辦者，可謂優秀的內容協助優秀的人才創造了優秀的價值。

然而，白輅不止於此，她藉由這些年的所見所思以及各式人才的成長案例，輸出了一套深度的、客觀的、行之有效的體系化理論，並以書籍的形式給大家帶來更具有長期指導性的價值。毫不誇張地說，這是近年來一本難能可貴的關於生涯規劃的好書。觀點犀利直切要害，視角獨特緊貼現實，更重要的是，展示了許多同類書籍從未提及的底層邏輯。

閱畢本書，對許多章節的印象都頗為深刻。本書中許多同類書籍未曾提出過的概念，讓大家能夠更加迅捷地抓住自己生涯規劃的重點，同時也讓大家明白該如何提升那些潛藏在冰山之下的軟技能。譬如心力的概念是許多職場書籍未曾提及的，但是一個人想要獲得更大的事業成就，則必須修煉出一顆充滿力量的「大心臟」；譬如意義解讀法，當下這個時代人們總是被過多的物質所包圍，被消費主義所裹挾，從而構成了意義感的中空，但是意義感之於個人奮鬥，是源源不斷的能量來源，也是構成人生幸福感的必要組成部分；譬如決策中的自我覺知，欲戴王冠必承其重，每一份艱難的成就都必然伴隨著不為人知的壓力，當我們在壓力與焦慮中做決策時，很容易出現失誤，自我覺知的概念對於許多決策層的人士有著巨大的幫助，可以在失誤發生之前感知自身的變化，防患於未然。

本書關於思考模型的章節也十分有價值，很多職場人並不具備一個完備的思維模型工具箱，從而導致自己的所思所行機械化、隨性化，無法有效地將自己的工作做到極致且持久。而書中提供的多種思維模型，能夠使我們的工作更有的放矢，卓有成效。

如果你此刻還是個新晉職場人，這本書能夠讓你提前看清事業發展的本質，更早地找到適合自己的職業路徑。如果你已經在職場奮鬥多年，這本書將會幫你從一個更加深層的視角梳理自己的奮鬥歷程，讓自己職場的下半場走得更扎實、更長遠。白輅作為一個多年的企業經營者，透過大量真實的案例與實操建議，給大家提供了一些可行性很強的精進思路。書中很多知識都是在普通的職場環境中難以直接獲取的，能夠給很多奮鬥中的職場新人積極向上的思考空間，也會給很多中高階人才更富有想像力的人生期待。

簡而言之，這是一本關於生涯發展的指導手冊，能讓你為自己的高預期尋覓到一片肥沃的生長土壤，同時，會幫助你建構一個更加廣闊的世界觀，從更為宏觀的視角看到自己的向上路徑。通讀整本書你會發現，它關乎事業，又不僅僅停留於事業。它更像一套自我成就的心法，讓人透過正確的思考框架更有效率地投入實踐， 從而贏得屬於自己的理想人生。

獵聘創辦人兼CEO
戴科彬

踏入社會的前15年是個人事業發展的黃金期，對於大多數人而言，這個階段充滿了機會與選擇，也充滿了迷惘與不確定性。

受各種條件所限，很多人在校園當中並不具備相對完整的社會化體驗，因此在還沒做好心理準備與人生規劃的狀態下就匆匆啟動了自己的職業生涯。在這人生的黃金階段，事業的打拼成了我們人生的必修課，同時很多人還需要在這些年完成家庭的建構、下一代的撫育，啟動單個角色到多個角色的轉換。似乎人生中80%的重要任務，都被密密麻麻地安排在這不到20%的人生裡，縱使拼命向上，也少不了幾個踉蹌。那麼，如何用正確的思維規劃...

推薦序
自序

第一章 用強者的視角解讀現實
01 接納現實的不確定性
02 現實解讀力對人生的影響
03 用意義解讀法解讀自己的人生境遇

第二章 用長遠的眼光駕馭慾望
01 慾望，隱藏在理想背後的秘密
02 慾望管理，人與人心智的分水嶺
03 有恆產者有恆心

第三章 用全面的指標自我定位
01 尋找屬於自己的領先優勢
02 立足「基因」優勢，順勢而為
03 立足能量來源，主動進化
04 立足外部需求，吃透紅利

第四章 用極簡的標準自我管理
01 注意力，自我管理的唯一指標
02 自我覺知，注意力管理的核心能力
03 如何提升自我覺知能力

第五章 用有效的標準衡量實踐
01 什麼是有效實踐
02 有效實踐的功能與價值
03 「實踐的勝利」與「勝利的實踐」

第六章 用思維的模型優化實踐
01 複利思維的實踐
02 目標導向的實踐
03 過程導向的實踐
04 灰階思維的實踐
05 交易思維的實踐

第七章 用科學的方法優化人脈
01 向上的必要引力：與高手過招
02 向前的重要抉擇：選對引路人
03 提升貴人緣：向上建立高階關係

後記

推薦序
自序

第一章 用強者的視角解讀現實
01 接納現實的不確定性
02 現實解讀力對人生的影響
03 用意義解讀法解讀自己的人生境遇

第二章 用長遠的眼光駕馭慾望
01 慾望，隱藏在理想背後的秘密
02 慾望管理，人與人心智的分水嶺
03 有恆產者有恆心

第三章 用全面的指標自我定位
01 尋找屬於自己的領先優勢
02 立足「基因」優勢，順勢而為
03 立足能量來源，主動進化
04 立足外部需求，吃透紅利

第四章 用極簡的標準自我管理
01 注意力，自我管理的唯一指標
02 自我覺知，注意力管理的核心能力
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