環保一年不會死！

是自我感覺良好？還是我們真的迫切需要改變，《環保一年不會死 》──零污染計劃實踐過程。

環保不只是口號，而是具體實踐。環保的意義是為了什麼？為了北極熊，為了愛地球？是因為對眾生的仁慈，還是自己意識到應該要有所改變？

環保生活是種選擇，是種克制，但不是宗教紀律，或全然禁慾。 《環保一年不會死 》，講述了紐約小家庭開始嘗試一年的環保生活。這是作家丈夫的提議，想把自己從對環境議題憤世嫉俗的抱怨中，轉化成一種實驗性質的「零污染」生活，也「說服」妻子的同意，這計劃過程非常不容易，不光是要求自己；更把妻子、小孩、狗狗都帶上。

不過好在妻子也深痛惡絕自己花了太多時間在大眾娛樂的電視上，也想要改變自己，也讓夫妻間有更多的時間相處。環保生活是一連串與內心對抗的過程；他們「打算」不製造垃圾，不買有包裝的商品，不用衛生紙、不吹冷氣、不搭電梯、不看電視，甚至是不搭乘會排放二氧化碳的交通工具，到最後還不用電。當然身處文明當中，有許多是不可能的，環保也不是說讓自己變回原始人，而是從環保的過程中去更加認識、瞭解自己的需求，把過往習慣顛覆，
然後再重新定義何謂真正想要的生活。

我們都知道環保的重要性，但卻缺少了具體的行為。很多時候，起心動念都很簡單，只要開始嘗試，多一個人嘗試，那環保這條路就能走得更遠更久。

打著環保旗誌的不一定真正環保，還保也不是因為你買了很多環保商品就變環保；你可以選擇吃本地當季的食材、選擇開始吃素，選擇少包裝或是零包裝的產品。

而環保的過程中，也會時常有自我懷疑的時刻；對自己苛刻的話倒也還好，但要面對的是整個生活，一方面也要與親朋好友以及伴侶溝通好，並照顧到他們的感受。

什麼時候該妥協，什麼時候該堅持，是否有兩全其美的辦法。書中可以反覆看到作者的各種掙扎的過程。也有很多破自己戒律的時候，這些都很值得去看，是沒有所謂沒有百分百、零污染的的環保人士。

做對的事很重要，但如果傷害了感情、傷害了自己，那又變成是沒有意義的了。

人生的意義究竟如何？環保的同時也去除掉「多餘」的物慾、不必要的浪費，想清楚自己要的是什麼。

慾望是無窮的，而那些心靈的快樂才是真正長久的快樂。
不是為了環保而環保，是為了重新打造生活的一本書。

雖有有點厚度，但其實很好讀。作者的行文很幽默。

摘要段落：

📝我們應該開始試著拯救世界，而不是坐在那裡思索最好的解決辦法。如果我們每個人都能從自己做起，即使有人失敗了，在我們當中至少會有一人或千百人可以抵達終點，完成任務。

📝環保生活的祕訣在於選擇更少的產品，不單是使用其他的資源，而是使用更少的資源。

📝我檢視垃圾袋裡的垃圾，發現裡面幾乎都是拋棄式商品。我拼命工作，只是為了賺錢買這些用不了多久就丢掉的東西，以享受所謂「方便」的生活嗎?

📝「方便」不一定能帶來優質的生活，因為我在拼命工作之餘，損失了更多珍貴的事物：比如與家人的相處時光和更平靜的心靈。我不僅浪費資源，更浪費了自己的人生。

📝將數量驚人的垃圾從生活中消滅掉，為我們對地球造成的巨大破壞負起責任，其實並不需要剝奪自身利益只需要改變一些不再行得通的習慣。

📝對生活感到最滿足的人通常擁有緊密的人際關係、 能夠在工作中找到意義得以發揮他們認為最有才華的部分，以及具備某種更高的理想。

📝我們有百分之八十的產品都是為了一次性使用而製造生產一張紙巾或許看起來沒什麼，但它凸圍了我們個人及整個文化每天所做的選擇，那就是我們正在榨取地球的資源，然後幾乎用都沒用，就把它們送進掩埋場或焚化爐。

本書不是勸說文，指著政府或議員希望別人改變。
而是"內省"自己在做什麼? 內心感受正反面糾結?
這點很難，但值得閱讀並省思自己。

我能理解作者部分感受，曾經在讀書時期加入與"環保健康"有關的團體，推行"減碳"的裡面，但某幾次約在速食店開"幹部會議"時，我意識到自己究竟在幹嘛?
嘴上討論要如何推廣健康飲食，
手裡拿著垃圾食物與拋棄式紙袋...，自己都不法說服自己的矛盾點，到底要怎麼"推廣"別人?

先從自己開始改變，潛移默化。如果自己內心都不能做到，又如何希望別人應該做?

在圖書館借了這本書，看完後收穫很多。身為一個千禧年出生的年輕人，記憶中的天空都是灰濛濛的。看這本書前，自家的洗碗水和洗衣水就都會收集起來沖馬桶；夏天30度才開冷氣，並且都是設定28度；外出一定攜帶環保餐具和水杯，從來不買飲料；騎機車遇到超過一分鐘的紅綠燈，就會熄火。本來自以為自己已經算是環保了，沒想到思想還是過於狹隘。以前都沒有思考到減少購物行為和購買二手用品的選項。雖說自己有買過二手書，但那是基於省錢才這麼做。之前都沒想過，減少購物行為才是最好的環保行動！減少需求，就會降低供給。明明學過經濟學，卻都沒有將之運用，真是慚愧。作者在書中詳細介紹他這一年來做過的改變，也讓我知道一些令人害怕的事情。原來北極熊因為冰山溶化失去家園，找不到食物的他們只能吃掉小北極熊。生長在都市，人們總想著天氣多熱，開個冷氣就調最低溫，為了自己一時舒服，卻沒想過現在的放縱，未來的夏天就會更熱，並陷入惡性循環。並不是說不能開冷氣，只是我們有必要在自己所能的範圍內克制慾望（冷氣起碼調整成二十八度）。更不用說現在盛行的外送服務，雖然非常方便，卻不知浪費了多少免洗餐盒，又對環境造成了多少傷害。環保是每一個人都該盡一份心力的，只有改變自己，才能改變這個生病的地球。現在的各種生態污染，讓一些慢性疾病在全世界越來越常見。全球暖化、極端氣候，未來的世代到底該怎麼活？人們的污染（並不是說地球變成這樣完全是人類所為，但我們難辭其咎，絕對是給予地球最多傷害的物種）又剝奪了多少生物的棲息地？更不用說海平面上升，台灣絕對逃不掉滅頂的命運。也許一個人的力量很小，但團結力量大。因為住的比較偏僻，小時候在家裡還看過螢火蟲，最近還在家裡看到蝙蝠。現在的小孩甚至沒在田裡玩耍過。看完這本書，我知道還有很多是我可以做的，舉凡：少吃肉、只購買當地當季的食物（減少碳足跡）、不搭電梯、少開車（近距離就徒步）、減少一次性物品的使用、不使用的電器拔掉插頭，以及用穿長袖代替塗抹防曬油。願大家都能在自己的能力範圍內做到環保，不求一開始就做很多，只求循序漸進並養成習慣。這本書推薦給每一個人，尤其是未來世代的年輕人。唯有大家共同努力，我們才有可能看見爺爺奶奶口中的藍色天空以及美麗海洋。共勉。

作者非常幽默風趣，
減少碳足跡真的很困難，代表你也不能去旅行
但人生就是有捨才有得吧!
該是我們為地球多盡一份力的時候了!