吃可愛長大！料理網紅、手繪插畫家都是咪卡！美食or減脂、畫畫or微健身，我全都要啦～

＼吃可愛，畫可愛，還要煮個菜／

到底是料理網紅還是手繪插畫家？
咪卡的超斜槓生活。
天天開啟下飯or減脂的美味大對決！
吃吃喝喝畫畫還有微健身啦！


吃可愛長大也能變網紅？讓咪卡教你——

【活力滿點的一天：開啟網紅模式的早餐日記】
工序快速又營養，儀式感也滿滿，讓你元氣爆棚的早餐，千萬不能省略跳過喔！

【新手也能輕鬆駕馭：成就感100分的家常菜】
無論在宿舎、小套房都能完美出餐的家常菜，甚至旅居國外都能煮來解鄉愁，每一道都是好吃又好料理，重點是省錢又健康。今天起請降低外食次數，開啟自煮的闖關模式。

【我家就是異國餐館：韓式、日式、義式……保證比你想像的更簡單】
日劇、韓綜……裡的美味料理，你也可以在家復刻，咪卡教你用更簡單的手法，完成和偶像一起享用相同料理的美妙夢想。

【低熱量高蛋白：絕對好吃，妥妥減脂健康餐】
五個月體脂就降了9%的驚人成績是如何辦到的？還不跑起來跟上，實現在家就能輕鬆瘦的傲人成就！

【美味料理，一起這樣畫！iPad app / PROCREATE教學】
iPad知名繪畫應用App「PROCREATE」功能豐富又完善，內建海量筆刷、超多功能圖層、畫布質感好、連動畫製作也OK！《吃可愛長大！》全書作品都是使用「PROCREATE」所繪製，心動嗎？就讓咪卡教你學會這套超酷的繪圖工具吧！

作者簡介：

About 咪卡（吃可愛長大）

對於美食有高度興趣與愛好的咪卡，於2020開始在Instagram經營宿舍料理粉專，後續在外旅居生活也開啟了食譜分享的新篇章，煮飯結合畫畫的興趣，開始分享簡單且易懂的手繪食譜。讓廚房新手也可以像闖關一樣一步一步完成簡單料理！目前粉絲累積2.7萬人。
除了手繪食譜外，咪卡也有研究減脂和運動相關的知識，也將這些結合於食譜之中並與粉絲一起健康瘦身減脂！

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