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自己心靈的療傷師:15個法則 活出真實的自己

的圖書
自己心靈的療傷師:15個法則 活出真實的自己 自己心靈的療傷師:15個法則 活出真實的自己

作者:柳迦柔 
出版社:福隆工作坊(水星文化)
出版日期:2015-07-29
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:自己心靈的療傷師:15個法則 活出真實的自己

每個人的心裏都有一座秘密花園,在這座花園裏住著自己和自己的故事,只有那個拿著開啟心靈鑰匙的人,才能打開這扇心靈的窗戶。

如果打開心靈的那扇窗,就會發現,在陽光的照耀下,原來這個世界是那樣的美好,花園裏的鮮花正盛開,自然萬物都是那麼鮮活,鳥兒在歌唱,山泉在叮咚,美景讓眼前一亮的同時,那些詩情畫意的美好就會走進心裏,就像克雷文勳爵,花園的門鎖上了,可是心靈的窗子被打開了,快樂住進來,煩惱就走遠了。

每個人一生中難免會遇到挫折,如果陷入厄運絕境,精神就會崩潰,心靈也會隨之進入黑暗與寒冷的世界,沒有溫暖,只有悲涼。如果打開心靈的那扇窗,就會發現,在陽光的照耀下,原來這個世界是那樣的美好,花園裏的鮮花正盛開,自然萬物都是那麼鮮活,鳥兒在歌唱,山泉在叮咚,美景讓眼前一亮的同時,那些詩情畫意的美好就會走進心裏,就像克雷文勳爵,花園的門鎖上了,可是心靈的窗子被打開了,快樂住進來,煩惱就走遠了。本書以放鬆自己給心靈排毒、推開心靈的窗戶、在煩惱裏仰望幸福、拂走心靈的塵埃、在精神自治裏活出真實、享受幸福不放縱自己為主題,提出心靈療傷的15個法則,從而讓悲傷遠離,礪煉出更完美的人生。

作者簡介:

柳迦柔:作家,文著協、作協會員。先後出版長篇小說《財政局長》、《女刑警隊長》、《老警》、《絕途》、《婆娑》、《曇花》,心靈減壓及勵志類社科《在心靈牧場上放逐》,繁體版《在心靈牧場上放逐》、《原味的幸福》、《愛如花 情如茶》在臺灣出版,華人地區發行。出版散文評論集及散文合集四部。

微博 http://weibo.com/209094698

博客 http://blog.sina.com.cn/liujiarou

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章節試閱
法則一:放鬆自己給心靈排毒(療傷)

生活中的許多成功都取決於我們自己的經歷以及別人對我們的印象和看法,有些時候,很大程度上也取決於來自外界對我們的評價。一個人受到了外界的讚揚時,發自內心的快樂無異于年少時老師的表揚和鼓勵。一個人在外面受到讚揚和批評的時候,內心裏的想法是不同的。坎坷的生活能夠讓受到挫折的那顆心很快歸於平靜。而一帆風順時的批評,則在內心裏會鬱悶許久。可是,我們有必要去為此煩惱、為此難過嗎?

1.傷感的歌曲是精品

身處凡世,難免沾染紅塵,紅塵之上,不可諸事順遂,一切的不順都會導致...
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作者序
心靈如壺,有風景小築,韻味獨特。如一種茶、一種味,細品慢酌間,茶與味相依,人與茶相融。茶與壺,更如空中雲,靜淨朗清,又似山與霧,朦朧中,山是山,霧是霧,繚繞中更喜獨處。

人與茶,可相近,雲與霧,看似相近卻很遠,由是可觀心靈,看似較近卻相去甚遠。

如心靈是一座花園,不可開啟的秘密就藏於此。花園裏有百花仙子,也有神仙的故事,講故事的人和聽故事的人,相對而坐,想法不一。

於是,所謂的心靈跟文化一樣,既無形又有形,看不見也摸不到,唯有去感受。

女孩遇到見異思遷的男孩,全力維護自己的愛情,...
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目錄
法則一:放鬆自己 給心靈排毒(療傷)
法則二:推開心靈的窗戶
法則三:在煩惱裏仰望幸福
法則四:拂走心靈的塵埃
法則五:在精神自治裏活出真實
法則六:享受幸福 不放縱自己
法則七:讓三生花草傾注筆端
法則八:印巴舞與淘寶的魅力
法則九:礪煉更完美的自己
法則十:吟唱靈魂的瓦片
法則十一:讓心靈永存淨土
法則十二:給愛情一個擁抱
法則十三:吃飯的四種態度
法則十四:在水築的靈魂裏緬想
法則十五:透過心靈的微笑
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商品資料
  • 作者: 柳迦柔
  • 出版社: 福隆工作坊(水星文化) 出版日期:2015-07-29 ISBN/ISSN:9789863900504
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:224頁 開數:25開
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 心靈雞湯
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