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★ 39個經典的心理定律,代表著39種處世的智慧
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本書是一本心理學的入門讀物,它不同於心理學理論著作的深奧晦澀,它對有趣味的故事和生活中司空見慣的現象,用深入淺出的心理學理論來闡釋,使讀者在輕鬆、愉悅的閱讀中,瞭解許多心理學的基本知識。本書可以幫你瞭解日常現象背後的心理學原因,給你提供一些有利於自己的為人處世方面的心理學原則,並且使你對生活的觀察,從此增加一個心理學的角度!
打開這本書,仔細閱讀它,你將不用繼續在黑暗中摸索前進的方向,你將不會在錯綜複雜的人性叢林中迷失自己,你將領略近一個多世紀以來,最蓬勃發展的科學分支——心理學——的智慧魅力,你將瞭解支配人類社會和人類行為的黃金法則,最重要的是,你和你的命運也將隨之改變。
【內文介紹】--------------------------------------------------------------------------------------〈
心理暗示定律
別人的心理暗示,有時會影響我們的判斷。
第二次世界大戰的時候,兇殘的德軍曾經對一個俘虜做過一個實驗。他們把他綁起來,蒙上眼睛,告訴他要把他的血放光,然後在他的手腕處施加一點刺痛,再用水龍頭一滴一滴的放水,發出不斷的滴答的聲音。
他們也許只是想捉弄他,但是想不到的是,過了一段時間,這個俘虜竟然真的死了!當然,並沒有任何致命的舉動施加在他身上,為什麼他會死呢?
心理學家告訴我們,這是心理暗示發生的作用。心理暗示,是指在無對抗的條件下,透過語言、行動、表情或是某種特殊符號,對他人的心理和行為發生影響,使他人接受暗示者的某一觀點、意見,或是按照被暗示的方式活動。
在這個事例中,德軍給俘虜的暗示是:要把他的血放光。這個俘虜相信他們的話,於是接受暗示,進而影響自己的身體機能,導致自己死亡。
暗示施行起來非常簡單,暗示者只要給一些現成的資訊,使被暗示者沒有意見的接受,暗示就會發生作用。
暗示不需要講道理,只需要直接的提示。例如,美國有一種戒菸電話,當一個人菸癮難以抑制時,就可以撥打它,然後就會聽到難聽的氣喘聲和咳嗽聲。這就是在暗示你,如果不戒菸,下場就是這樣!這種暗示,往往比一大堆的說教還要有效,也許是因為給人的感覺很直接吧!
那麼,人們為什麼會接受別人的暗示呢?難道人們沒有「主見」嗎?
人格心理學家告訴我們,任何人做出判斷,都是由人格中的「自我」部份,綜合個人需要和環境限制之後而做出。這樣的決定和判斷,我們稱為「主見」。
一個「自我」發達、健康的人,是比較「有主見」的。但是,我們知道,人不是神,世上並沒有萬能的和完美的人,任何「自我」都不可能在所有情況下都正確,這就導致「完全有主見」的人是不存在的。正是「自我」在客觀上的缺陷,為別人的影響和心理暗示,留出了空白,提供了機會。
當然,我們對心理暗示不要一味的恐懼和排斥,因為心理暗示並不都是消極的,還有很多積極的,之前談到的戒菸電話就是一例。另外,古人早已經學會這個方法。
《三國演義》中,有一段「望梅止渴」的故事:曹操有一次率領兵馬遠途跋涉,天氣炎熱,官兵們又累又渴,偏偏又找不到水井和溪水。於是,曹操對士兵們說:「前面山上有一片梅林,馬上就有梅子吃了,到時就不會渴了!」
梅子是酸的,人們一想到「酸」,因為條件反射的作用,就會分泌大量唾液,這樣就可以暫時解渴。士兵們聽到曹操說前方有梅子,一下子在嘴裡分泌了許多唾液(當然,他們自己意識不到),覺得不那麼渴了,精神也來了,不自覺的加快了腳步。
在這裡,曹操就是巧妙的使用心理暗示。
在生活中,也有許多利用心理暗示的例子。
例如,一名運動員的成績已經非常接近世界紀錄,這時,他的教練在旁邊輕輕暗示:「你一定可以得到第一名!」這個暗示,激發他全部的潛能,使他發揮到最好,在比賽中真的得到第一名。
其實,積極的心理暗示,我們不一定要等待別人給予我們,我們自己也可以給予自己很多這樣的暗示。許多成功學家提到,人要有積極的心態,要善於自我激勵,就是這個意思。
如果你經常對自己說:「我一定可以,我是最好的!」就可以激發很大的能量,這就是自己暗示自己的作用。
作者簡介:
朱彤,心理學研究所講師,從事過記者、編輯、經營企劃、成功學培訓等工作,曾經任職HILTON HOTEL(希爾頓飯店)市場調查研究員,現在專職於成功心理學、教育心理學、消費心理學的研究工作,並且為個人提供職業規劃諮詢,也為媒體撰寫專欄文章和評論。其著作有:《日常生活中的心理學》、《父母教子語言藝術》、《耶魯領袖訓練大講義》、《骷髏會精神》、《新職業風暴》、《青年管理者必讀的101個哲理》等書,深受讀者好評。
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