好好拜託：哥倫比亞大學最受歡迎的社會心理課， 讓人幫你是優勢，連幫你的人都快樂才是本事!

它應能說服的了大部分的人，並做出改變。事實上，它明確點出了當代人是否能獨自生活與求助的矛盾。人當然不行獨自生活，但我們卻害怕開口向人求助，或者說，不太合適或不明確的求助。儘管一個眼神是多麼真切，人們卻不一定會真正釋出援手，這是或許你或我遇到過的。
真正的求助本事，應該是：讓人樂於產生源源不斷的動機幫助你，並更願意幫助你下一次。
要表達一個需求不難，但從這本書開始學起，或許能改變徒勞的一生

「多數人失去機會，是因為他們從未開口！」

我假設會對這本書有興趣的人，一定是曾經有需要別人幫助，卻不知如何好好處理這項人際關係的人
的確，這是每個人一輩子都需要且實用的技巧
畢竟我們都不是孤獨的住在，豔陽高照的南太平洋孤島上！

好了！既然我們都知道，這輩子不可能沒有有求於人
那就來學學「如何提高拜託別人的成功機率」吧！
我精簡了幾個我們最常遇到的問題與繆思，以及書中的解答
「如何大幅提高，請求幫忙的成功率？」
「他過去沒幫我，現在又怎麼想幫忙？」
「他上次己經幫過我大忙，怎麼會願意再幫我？」
「注意！請人幫忙100人中有99人會犯的錯！！」
「如何讓幫助你的人，繼續幫你，成為生命貴人？」

如果上述五個要點，也是你的痛點，那就讓我們繼續看下去...

「如何大幅提高，請求幫忙的成功率？」
當面求助，成功率最高！
人人都有不想當壞人的心理，所以當你當面求助某人，成功機率是最高的！勝過任何其他技巧！你寫信，傳line，都不如當面開口有效，因為其他方式都可以用在忙、沒看見、忘記等理由忽略，但是當面開口，只有願不願意幫忙的選項。
當然有時候兩人，離遙遠也是問題，所以打電話，也是一樣有效，直接開口，清楚說明需要幫忙的地方，除非對方非常、非常不願意，不然大部分的人還是寧願當個好人，幫一次忙！

「他過去沒幫我，現在又怎麼想幫忙？」
當有人過去拒絕幫你忙，你再開口請求他幫忙成功的機率會大幅提升，
答應第二個幫忙。比率比第一個高，因為沒有人想當第二次壞人
所以不用擔心，只管開口就是了！

「他上次己經幫過我大忙，怎麼會願意再幫我？」
心理學發現，人類有避免認知不協調的傾向
例如：
曾經幫過你的朋友，在他的心中會認為，他在你心中的地位是正面的、積極的，畢竟他幫過你嘛！
當你第二次開口請他幫忙時，他會為了維持在你心中「正面的形象」，而更容易決定同意幫忙！
有點像是，我先前決定當好人了，這次我也是好人，如果我沒幫忙，好像我變成壞人的不協調感！
所以，幫忙是有一就有二，利用避免認知不協調的心理，你可以放心開口！

注意！拜託幫忙「100人中有99人會犯的錯」
這其實是我也常犯的錯，有時候為了想要朋友願意幫忙，就想把事情輕鬆化
脫口而出「你可以幫我個小忙嗎？」
在我們看來，「幫個小忙」這句話，好像比較容易讓對方接受
但其實大部分的人都會覺得「你是不是認為這件事情很簡單？」
而得到反效果！！
所以請不要低估別人的付出，確實說出「我需要你的幫忙.....，我會非常感謝！」

「如何讓幫助你的人，繼續幫你，成為生命貴人？」
但我認為最重要的是「如何讓幫你的人也開心！」
你想想，如果幫助過你的人也覺得很滿足，有成就感！
因為依照書中原理，幫過一次忙的人，會接二連三地繼續幫忙！只要他感覺很好！
我相信未來他就是你的貴人了！

這邊有三個方法，讓幫你的人也開心！
1.說明清楚你需要別人如何幫你
2.允許他人選擇幫助你的方式
3.讓幫助你的人知道，事情後續進展

我知道
「人類天生怕被拒絕」
但是看完這本書，你就會知道另外一件事情
「人類天生就想當好人」
你願意幫助別人的機率，遠比你想像的高出很多！書中有很多實驗的數據可以證明！
所以當我們真的感到茫然、無助時，儘管開口拜託別人幫忙吧！
讓你自己得到適時的幫助，讓別人也獲得成就感！
拜託別人幫忙，其實是一種雙贏的人際關係！

最後，勉勵我自己，與正在閱讀的你，書中引述 賈伯斯 的一段話
「我發現多數人沒有獲得那個機會，是因為他們從未開口。當我向他人求助時，從來沒有遇過誰不想幫忙的.....大部分的人都不想開口求人，而有時候，光是這一點，就足以區分出空想者與實踐者了。」

我想，我們都是 實踐者吧！？