想簡單，其實很簡單

★Amazon、《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書！
在現實生活中，我們往往把各種想法塞滿腦袋，卻未曾留意腦海中重複播放的「壞掉的原聲帶」；它們傾向於消極負面，不斷地叨念著環境太艱難、工作很辛苦，或是批評自己還不夠好……，讓我們處處卡關，花更多時間和精力去胡思亂想。
若不掌控自己的想法，想法就會回過頭來掌控我們。當生活中不斷運轉著壞掉的原聲帶時，「思維」就是我們最大的敵人。但解決過度思考的方法並非停止思考，而是讓高品質的配樂在我們腦中運作。一旦了解如何選擇自己的配樂，思維就會成為我們最好的朋友，推動我們朝著目標前進。
如果你願意嘗試本書的練習，如同DJ般運用多元效果調整屬於自己的配樂清單，必能重新啟動夢想，帶來更多的時間、創造力和生產力，迎向更健康的生活態度與更成功的人生。

作者簡介：
喬恩．阿考夫（Jon Acuff）
美國基督徒作家及勵志相關主題的演說家、八本著作皆榮登《紐約時報》、《華爾街日報》的暢銷書作者，包括在《華爾街日報》排名第一的《完成》（Finish，天下雜誌出版）。也是《Inc. 雜誌》排行前一百名的領導力講員，演講活動遍布全球各地的會議、企業組織和大學，且同時為知名商業雜誌《快公司雜誌》（Fast Company）、《哈佛商業評論》和《時代雜誌》（TIME）撰文；不僅協助企業經營品牌行銷，更幫助成千上萬人活出他們真正想要的人生。
作者的超人氣部落格StuffChristiansLike.net，吸引全球四百多萬名讀者造訪；推特帳號也有將近三十萬名追蹤者，粉絲們對於他深具幽默、誠實和樂觀態度的發言總是非常期待。他目前與妻子和兩名女兒定居於美國田納西州。