美容保健概論（第四版）-FindBook 找書網 ISBN:9789864305278

圖書名稱：美容保健概論（第四版）

　　美容與保健的結合，是一種符合人類需求本質的觀念。美容產業能利用美容的手段滿足消費者低層次的需求，進而引發高層次對於美容保健知識需求，產生對高品質生活的追求態度。
　　美容保健的領域高於狹義的美容定義，它更趨近於健康促進的概念，是選擇讓自己無論在身心方面都更加美善的方法，落實在個體的生命發展階段中。
　　本書從生理層次保健部份，進而談到身心平衡的養生保健方法，使個體由內外合一達到美的追尋標準，因而自我實現。第一章先對美容保健做一引論，介紹皮膚健康和身心美容這兩大美容保健的主要範疇；第二章探討影響皮膚健康的因素；第三、四章闡述皮膚的保健方法，其中也包含了美白與豐胸；第五至七章則依序說明睡眠、情緒、洗澡與美容保健的關係；第八章介紹美容保健的研究領域，提供有意繼續研究此一領域的學生、讀者後續進修的方向。
　　近年來，人們漸趨重視人與大自然的關係，第四版除了依美容保健最新發展資訊加以修訂、更新之外，特別檢視第3章與第6章中關於與自然相應相生、配合四季與時辰的美容養生之道，除了補強文字敘述與資料，並更新圖片，提供更多元化且完善的資訊予讀者。

作者簡介：

邱秀娟
現職：
經國管理暨健康學院副教授兼美容流行設計系主任
經歷：
擔任美容乙丙級技術士證照評審，登琪爾Spa、黛寶拉Spa、舊金山總督溫泉會館、養生主國際有限公司及以斯帖顧問公司產學計畫主持人。
證照：
具有美國自然學保健師、整復員、BIM顧客服務種子講師認證
　　邱老師在技專院校任教迄今24年，致力於推廣六感體驗的學習模式，認為美容保健是一種生活風格，蛻變週期與再生的歷程。曾編著美膚學、美體學、美容生涯發展、現代美容沙龍相關書籍，而《美容保健概論》一書廣為教育界使用，故再次補強內容後再版。

陳建達
學歷：
佛光大學未來與樂活產業學系生命學碩士
現職：
養生主國際有限公司總經理
優樂活身心靈驛站執行長
中華明堂身心靈養生文化發展協會創會理事長
經國管理暨健康學院兼任講師（產業專技）
經歷：
美國ICCAM國際補充醫學及替代療法醫學院認證整脊醫師
中國OSTA國家職業資格康復科醫師
大英聯邦國際學士院亞太健康醫學研究所講師
中國中醫健康管理師培訓課程講師
2011年國家傑出整復師選拔委員會聯合主席兼裁判長
中國CAEP國家級證照（健康諮詢、保健按摩類）培訓講師
慈濟技術學院輔助與另類醫學課程業界講師
上海、湖北、北京富康美容美髮美體香薰彩妝專業學校講師
臺灣省傳統整復員職業工會聯合會指導老師
臺灣省女子美容商業同業公會聯合會講師
經絡情緒能量療癒師

作者序

序言
　　在專業美容詞典中對美容的描述為一種對於美的研究，是一種美學，也包括對於醜的研究，可以從外部觀察它，概念性的進行描述，或是從內部感覺它，直觀的予以報導。
　　而狹義的美容則是指在美容工作室進行的各項美容、護膚及保養等活動。Health的意義被界定為免於疾病，在生活經驗中有更廣泛的定義，它必須包含對健康基礎（身體的、精神的、心理的及社會福利等）更深入的關注 (Sue Rodwell Williams, 2000), Health food 稱為保健食品，Health center是保健中心，Health service 是社會保健服務。
　　近年來所提倡的幸福感(Wellness)更是一種人對於高層次的心理需求，指一種健康態度及行為的養成，意指一種積極、充滿活力的狀況，激發一個人去追求高水準的機能，包括在行動與目標間求互相的平衡，比如工作之於休閒，生活形態的選擇之於健康風險，以及個人需求之於其他人的期待 (Sue Rodwell Williams, 2000)，即是一種身心平衡的狀態，透過經驗及學習不斷的同化及調適。在人本心理學家Maslow的人類需求層次理論中將人的需求分為兩大層次，為低層次匱乏性的需求（生理、安全、愛及隸屬、自尊及尊重）及高層次衍生性的需求（求知的需求、求美的需求、自我實現及自我超越），必須先滿足低層次的需求才能往上追求及發展。
　　因著傳統美容產業朝向健康美麗產業方向轉型，由於消費者對美麗與健康期待的深化，順應現代人重視健康休閒及追求美麗潮流，結合美麗、抒壓、養生、身心平衡等概念，串聯起護膚、美容、美髮、美甲、造型、SPA、芳香療法、塑體、健身、營養保健等項目，發展出嶄新的營運模式與服務內涵的產業，被通稱為健康美麗產業(Relax, Health, and Beauty industry; RHB industry)（經建會部門計畫處，張世儀）。美容與保健的結合，是一種符合人類需求本質的觀念，而美容產業能利用美容的方法滿足消費者低層次的需求，進而引發高層次對於美容保健知識需求，產生對高品質生活的追求態度。美容保健的領域高於狹義的美容定義，它更趨近於健康促進的概念，是選擇讓自己在身心兩方面都更加美善的方法，進而落實在個體的生命發展階段中。同樣無庸置疑，美容保健必須從生理層次保健部分、也就是皮膚保健部分談起，進而談到身心平衡的養生保健方法，使個體由內外合一達到美的追尋標準，因而自我實現。
　　近年來，人們漸趨重視人與大自然的關係，本次改版特檢視與自然相應相生、配合四季與時辰的美容養生之道，除了補強文字敘述與資料，並更新圖片，提供更多元化且完善的資訊予讀者。
　
編著者謹識

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Ch 01 美容保健引論
第一節美容保健和諮詢
第二節皮膚健康
第三節美容成效

Ch 02 影響皮膚健康的因素
第一節外在環境造成的皮膚問題
第二節內在造成的皮膚問題

Ch 03 皮膚的保健方法 Ⅰ
第一節預防汙染的侵害
第二節有效防曬
第三節正確使用化妝品
第四節有效按摩
第五節建立良好生活習慣
第六節身體與心靈的淨化

Ch 04 皮膚的保健方法 Ⅱ
第一節家庭成員常見皮膚問題及保養
第二節延緩老化
第三節美白
第四節豐胸
第五節排毒保健
第六節皮膚保養療程設計重點

Ch 05 睡眠與美容保健
第一節睡眠的科學
第二節睡眠的...

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