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人體寫真按摩聖經的圖書 |
人體寫真按摩聖經:超實用!全身感官按摩指南。以六種按摩技法,從頭、頸、臉、胸、背、手、腳,全身紓壓。 作者:高登.殷克勒斯 / 譯者:張卻秦 出版社:晨星 出版日期:2018-01-01 語言:繁體書 |
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生命中沒有一件事,比一個完整的全身按摩,更能讓你徹底的放鬆。
全球No 1 銷售超過二百萬冊的親密按摩經典
按摩大師高登,以二十幾年的經驗累積,提出一套最完整的全身親密按摩法。
運用六種按摩技法,從頭、頸、臉、胸、背、手、腳,
給你神奇的親密感官與健康紓壓的體驗。
無須用藥的按摩,是最好的紓壓方式
對體內循環、肌肉和神經,更有驚人的排毒成效
大師級的按摩手法,完整一套的全身按摩
●背 部:經典背部按摩系列,徹底消除疲勞 。
●雙腿背面:不容忽視的小細節,將酸性物質排除體外 。
●雙 足:七個步驟就能元氣滿分,紓壓解勞 。
●雙腿正面:緩解緊繃的肌肉,舒緩疲憊的雙膝 。
●胸 部:無法抵抗的提胸運動,心臟與肺部的按摩 。
●雙 臂:消除手臂麻痺與疼痛 。
●雙 手:遠離腕隧道症候群,伸展關節與活動手指 。
●頭部及臉部:四分鐘美麗療程讓臉部肌膚更柔軟,隱藏年齡祕密 。
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