愛你的97天

Day 1 不安

一整天，我還在回想手裡的餘溫，千言萬語不知從何說起。我沒有注意自己笑得少了，為什麼你總是能感受到我心裡的沉重？其實，我以為自己可以應付得很好，但是一和你在一起，所有消失了的，激昂的感情，就又都回來了，這讓我很不安。我很想讓時間停留在那一刻，但又不得不告訴自己要振作。時間過得真快，轉眼間我已坐在書桌前，難得的聚首又變成一場回憶。雖然相聚時間短暫，但是我很高興我們聊了不少，可惜人行道太明亮了。如果可以，我希望下次能選在一個幽暗的地方相會，可以隱藏我的不安，可以暫時忘卻外面的世界。

你知道我很快樂，知足，過著懶散的生活。但是當我過得越加幸福時，對你的感情卻是越深。它很輕，但是也非常巨大，大到可以吞噬人的程度。昨天我就覺得自己要被吞噬了，連你離開的背影我都不敢看上一眼。四月的陽光居然亮眼，我卻無法感受到它的熱度，我的手冰涼，感覺連吸入的空氣也是冰涼的。筑兒來電問起我們相聚的情形，她問我有沒有流淚？我說沒有，因為我的確已經跨越過那一段悲傷失落的日子了。但是沉重，我說不明白。如果有文字可以表達，我願意努力寫下來，但是我真的無法形容心底的感觸。

我有讓你失望嗎？有讓你高興嗎？

我在心裡擁抱你，你可會感到我強烈的心跳？

今天筑兒跟我說她前一陣子覺得自己有了憂鬱症，完全提不起生活下去的氣力，只想窩在家裡，連飯也不想吃，她失業已經有三個月了，可能也因為如此讓她的狀況更嚴重。我明天下班後會去看她，也許會陪她去看醫生。

憂鬱果真是文明病嗎？其實憂鬱與否與文明又有什麼關係呢？我常常想你，想到淚流滿面。這淚水又和現在的處境有何關係呢？有人說現代人太好命了，太閒了，才有時間胡思亂想。如果每天要上山砍材，下田種地，或還要去河邊擣衣挑水的，就沒時間憂鬱了。

真是這樣的嗎？

筑兒曾經很忙，忙到一天工作十二個小時，睡覺的時間都不夠，她還是生病了。

她有自覺，我有的，只剩下感覺，對你的感覺。

我將左手貼在臉上，試著回想你的手溫，右手搞不清楚要怎麼寫……

Day 2 時間

你跟我提過一部電影《食神》，其中有一片段是評審在品嘗過「黯然銷魂飯」之後大受感動，叫道：「我以後要是吃不到怎麼辦？」，隨即因為洋葱的味道而流下了眼淚。對於感動衝擊的眷戀，不知今後何時能再遇，那種沉淪與吞噬，就叫「黯然銷魂」。這也讓我想到楊過的「黯然銷魂掌」，真所謂黯然銷魂者，唯別而已矣啊。

我一直以為時間能沖淡一切。我以為時間是無所不能的。常常聽見人們勸慰失意人或甚至更嚴重些的，心碎的人，他們說著時間會撫平傷口，疤痕終究會出現，傷口遲早會癒合。但是他們並不知道，有些傷口雖然結疤了，但是偶而仍會隱隱作痛。不是大痛，可能就是天氣變了，或是碰撞到了，牽扯了神經，疼痛的感覺又回來了。它不會讓你痛到要服止痛藥的程度，但那輕微的疼，是你無法忽略的，它在那兒，你知道它永遠不會消失。

今天早上我居然睡到十點才起床，昨天週六，陪筑兒看了身心內科，感覺這兩天似乎過得有些慢。我打電話找你只是想聽聽你的聲音，沒接通，不要緊。其實這樣也好，我常擔心萬一是她接了電話怎麼辦？雖然你一再保證她不會碰你的手機，可是我畢竟是心虛的。你一定無法想像，拿起電話這樣簡單的事會讓我緊張到手心出汗。我知道這聽來是頂愚蠢的，但心裡對你的感受，仍像我們第一次約會時一樣，像我們第一次牽手，像我們第一次擁抱，像所有的第一次，怎麼都無法讓我平心氣和，完全不知道要將手腳放在什麼地方。

難不成我們只能談一輩子的戀愛，到地老天荒？

你放假時該多出去走走，平常看著你在辦公室忙成那樣，似乎永遠有開不完的會議，我很想幫你分擔，抱一抱你，按摩你寬闊的肩，舒緩你的壓力。偏偏又得裝做你與我無關，繼續盯著我眼前的電腦，用餘光投以你愛與關心，你可有感受到？怡育的辦公桌在我旁邊，她常跟我說起當初公司剛成立時，你和幾個股東常常帶睡袋來辦公室熬夜討論事情，吃泡麵，累了就打地舖。有你這樣的人才和付出，也難怪不到二年公司就開始賺錢了。

我很喜歡聽她說這些老掉牙的故事，看得出公司很多女孩子都很崇拜你，這使我有點怨恨自己不是那個曾和你一起創業打拼的人，像怡育一樣成為開國功臣。不過，至少我們是在一起了，錯過的，我告訴自己不要再回頭張望了。

Day 3 我愛你

昨晚有沒有睡好？

今天早上看到你對著我微笑，一整天都輕飄飄的。好幾次想衝進你的辦公室，和你擁抱，聽你在我耳邊低語，告訴我，我是你心中的唯一，多麼想這樣。然而當我從門外經過，透過玻璃窗，看到桌上你放的全家福照的相框背面時，我終究得按捺住這股衝動，告訴自己，能得到你的一個微笑，我應該要知足。何況我是在你的心裡的，不管佔了多少比例，即使只有百分之零點零一，世事於我，已無所求。雖然思念時時啃蝕，深可見骨了，人生在世能體驗所謂刻骨銘心的感受，難道不是一種福分嗎？

這幾天我一直在想一個問題，什麼是愛的極限？

在愛中，「無求」是愛的極限嗎？

真愛因為不容易，才能有這麼多文學藝術歌頌偉大的愛情。

愛如果有所求或有目的，就不是真愛。

愛也絕對不能生恨的，會生恨的絕對不是愛。

我想，愛別人最終也一定是會愛自己的。或者是說就算是另一種的愛自己，也才代表有能力去愛別人。

不愛自己的人是愛不了別人的。

藉著對某人某物的擁有來滿足自己，不是真愛。

藉著愛人來衡量自我價值，有目的行為，也非真愛。

世間許多人的愛都不是真愛，但卻不自知。我最受不了聽人們說道，因為我愛你，所以你要怎樣怎樣對我或是做什麼……這怎麼能說是愛呢？

如果真的愛一個人，你會為他著想，你希望他快樂健康，希望能替他解憂愁，只要他好，你就會很快樂。即使他不在你的身邊。即始時間空間距離遙遠，你對他依舊充滿感情。你也會愛自己，不讓人擔心。因為你愛他，不管他想做什麼，你會全心支持。你會無所求。

無所求，就不會發生因為得不到，或對方做不到，而失望，失落，恐懼，甚或憂傷。

我愛你，因為你是你。你有美滿的家庭，有成功的事業，這些是跟隨你而來的。如果你沒有家庭，沒有工作，我對你的愛依舊是不變的。也許說比做容易，不過，這是我對愛的定義，我不敢說自己是否到達真愛的等級，但是因為認同這樣的想法，我就會朝這個目標去做。

Day 1 不安

一整天，我還在回想手裡的餘溫，千言萬語不知從何說起。我沒有注意自己笑得少了，為什麼你總是能感受到我心裡的沉重？其實，我以為自己可以應付得很好，但是一和你在一起，所有消失了的，激昂的感情，就又都回來了，這讓我很不安。我很想讓時間停留在那一刻，但又不得不告訴自己要振作。時間過得真快，轉眼間我已坐在書桌前，難得的聚首又變成一場回憶。雖然相聚時間短暫，但是我很高興我們聊了不少，可惜人行道太明亮了。如果可以，我希望下次能選在一個幽暗的地方相會，可以隱藏我的不安，可以暫時忘卻外面的世界。

你知道...

筑兒：

妳好嗎？

有位作家說不再連絡，不代表忘記。我從前常拿這句話當作沒和朋友連絡的藉口。不過對於妳，這不是藉口，你真的一直在我心裡，你一直是我最要好的朋友。

很抱歉在我離職後就很少連絡了，妳寄的信我都有收到。去年在電話中知道妳很好，我就放心了。電腦一關，息交，但未絕遊，出了一趟遠門，在泰國修了幾堂莫名其妙的課。選擇泰國，因為預算不多，可是課程多元。說是莫名其妙，因為這些學習沒有目的，像是靜坐，按摩和泰式料理等，反正是閒晃，給自己一些不一樣的東西，讓自己開開視野，學習如何一個人好好的生活。我用很多的時間讀書，妳也知道，我一直跟著文學，聽著智者們的話，帶著他們在路上。妳讀了我的日記就會明白他們如何影響著我，如何領我走過無知與茫然，走向良善而沒有失去對愛的信仰。我希望自己能不負他們的啟發。

妳一向比我強。妳有著堅強的意志力，知道如何處理自己的情緒。即使在憂鬱找上門的時候，妳也能抬頭挺胸，接受它的挑戰。而我呢，表面強壯，實則軟弱。謝謝妳，陪我渡過了那一段起伏不定的日子。而今輕颱過去了，天清氣爽，加上在泰國的那半年，我已經是百毒不侵，練就了一身好功夫。

本來日子就可以這樣平淡安穩的走下去。我可能會回去找妳，也可能往山裡走去。我想種點東西，什麼都好，只希望能日出而作，鎮日汗水淋漓。然後日落而息，有書有飯，累了就睡，醒來書本還落在昨夜尚未讀完的那一頁。這是我嚮往的生活。於是我開始打包，這回下定決心斷捨離，可以輕裝上山。

有些事是值得犧牲的。

結果，我整理到等一下妳會看到的一疊日記。

在年輕的時候，如果你愛上了一個人，請你，請你一定要溫柔地對待他。

不管你們相愛的時間有多長或多短，若你們能始終溫柔地相待，那麼，所有的時刻都將是一種無瑕的美麗。

若不得不分離，也要好好地說聲再見，也要在心裡存著感謝，感謝他給了你一份記憶。

長大了以後，你才會知道，在驀然回首的剎那，沒有怨恨的青春才會了無遺憾，如山崗上那輪靜靜的滿月。

妳記得席慕蓉的這首詩嗎？我很愛這首詩，在我還是國中生的時候我就會背了。當我看到那疊日記時，這首詩立刻浮上我的腦海，我慶幸自己記得她，不但記得她，還對得起她。更重要的是，我實現了她的詩。

過去種種，妳都明白。妳在我身邊顧我，而我的確也沒有停止的學習，一直在省察內心。這些日記，記錄了我的愛，他如何讓我成長，最後領悟到愛的真諦。

我只想說，不管愛是什麼，愛是絕對不會，也不能生恨的。在愛的過程中，隨之而來的喜悅或痛苦，都是學習如何愛的最佳機會。如果我們學會了如何愛人，自然會知道如何愛自己，進而愛身邊的所有人事物。

我感謝這段機緣，讓我從他身上照見了自己的弱點和執著。因為他給了我考驗，即使他用的是疏離和迴避，即使一切都是我的幻想，我的自做多情，我的傻，我的癡……

我終究明白─

原來愛是可以這樣藍天白雲，像詩中所說，沒有怨恨，如一輪靜靜的滿月。

離職半年多後，在中秋節的連續假期中，我在餐廳遇見他們一家人。我用餐完畢起身要離開時，侍者剛好帶他、太太和兒子進來。我真高興看到他，立刻迎上前。他一如往常，露出那曾讓我朝思暮想的微笑，他介紹太太和兒子跟我認識。天知道我對他們是多麼的熟悉，幾乎像我的親人般了。我對他太太從未有怨或妒或厭，相反的，因著他，我愛著他的家人。他們一家三口和樂的樣子簡直讓我像是父母看到孩子有了好的歸宿般的欣慰。一般俗人停留在自以為是的欲求中，妄解愛，汙衊愛，哪裡瞭解這種感覺。我知道他兒子高三的年紀了，不知道在新加坡適應如何？因為是假日，餐廳很忙碌，我們不好久站寒暄，擾人生意進行。匆匆問候祝福後離去。這次的偶遇，更讓我感到愛的不可思議。

愛可以有美好的開始，美好的結束。因為美好，日後再見，所有美麗的回憶會讓自己和對方感到舒適愉快，好像一道光，充滿溫暖，帶來感恩。即使是單方面的愛，只要是純真的，也能得到愛的洗禮，從而改變一個人。

俗人的愛不是愛，勉為其難稱為喜歡。像幼童看上了一個玩具，喜歡它，希望擁有，討不到就哇哇哭了起來。甚至賴著不走，非要鬧到眾人側目還不罷休。這樣子哪兒能叫做愛。

我也是曾經是個俗人，但是這些靜夜獨語等於是在省察內在。我無時無刻告訴自己要做好愛一個人的本分。好幾次我差一點兒要耍賴了，還好，懸崖勒馬。智者們的聲音在我耳邊叮嚀，最後我也終於聽見了自己內心的聲音。

這些日記，其實也是寫給他的信─永遠無法寄出去的信。

平凡瑣碎無非只是一個中年女子對於愛的詮釋。就送給妳了，因為這些日記裡畢竟有妳，也算是一個紀念禮物吧。

妳留著也好，丟了也罷。我居無定所，終會捨棄它們。

但願這些文字能帶來愛的感受，正向的態度，讓我們都能在愛中成長，在愛中生活。祝福妳。

筑兒：

妳好嗎？

有位作家說不再連絡，不代表忘記。我從前常拿這句話當作沒和朋友連絡的藉口。不過對於妳，這不是藉口，你真的一直在我心裡，你一直是我最要好的朋友。

很抱歉在我離職後就很少連絡了，妳寄的信我都有收到。去年在電話中知道妳很好，我就放心了。電腦一關，息交，但未絕遊，出了一趟遠門，在泰國修了幾堂莫名其妙的課。選擇泰國，因為預算不多，可是課程多元。說是莫名其妙，因為這些學習沒有目的，像是靜坐，按摩和泰式料理等，反正是閒晃，給自己一些不一樣的東西，讓自己開開視野，學習如何一個人好好的生活。我用很...

目次
Day 1　　不安
Day 2　　時間
Day 3　　我愛你
Day 4　　心靈支柱
Day 5　　精神糧食
Day 6　　因為愛你
Day 7　　孤單
Day 8　　從來沒有停止想你
Day 9　　注定與你相遇
Day 10　世上最遙遠的距離
Day 11　瑕疵品
Day 12　出軌
Day 13　流浪者之歌
Day 14　以愛之名
Day 15　想你之外
Day 16　有些情感是無法回到從前
Day 17　願望是一種執著
Day 18　我們都會改變
Day 19　愛是純粹的
Day 20　我寧願當付出愛的人
Day 21　珍惜當下
Day 22　真愛是不求回報的
Day 23　等待
Day 24　細說往事
Day 25　苦
Day 26　簡單是一種幸福
Day 27　愛你，從來就不是負擔
Day 28　第三者
Day 29　感謝上天讓我遇到你
Day 30　愛著你，是我此生的目的
Day 31　因為有你，即使憂愁也帶著甜蜜
Day 32　能不能在一起，就留給命運
Day 33　你將空氣帶走了
Day 34　你是我在乎的世界
Day 35　珍惜
Day 36　愛你不求回報
Day 37　老靈魂
Day 38　學會放下
Day 39　我的風景從此改變了
Day 40　擁抱全世界
Day 41　生活，不過就是瑣事，但它們卻很巨大
Day 42　我的世界變成一片空白　　
Day 43　等待朝陽升起　　
Day 44　足跡　　
Day 45　你在我的象牙塔裡　　
Day 46　曾經，就是永遠　　
Day 47　我要走到一處看得到你的地方　　
Day 48　本來以為我明白了……　　
Day 49　簡單是種生活　　
Day 50　只有你才能讓我覺得自己活著　　
Day 51　看著你的背影　　
Day 52　感情不是溜溜球　　
Day 53　我等你跟我說話　　
Day 54　回憶是留給自己的　　
Day 55　我會記得你的好　　
Day 56　能不能不要忘記你？　　
Day 57　要如何才能把心放下？　　
Day 58　保持神祕才能引起興趣　　
Day 59　命運，不可信任　　
Day 60　愛是人類唯一的救贖　　
Day 61　幸福不是那麼難以追求　　
Day 62　怦然心動　　
Day 63　有了情，我們的生命才有意義　　
Day 64　期待的改變是你的不變　　
Day 65　你的願望是什麼？　　
Day 66　疲憊　　
Day 67　有你，真好　　
Day 68　你快樂嗎？　　
Day 69　即使微光，也能暫時驅逐鬱悶　　
Day 70　原來愛一個人是可以愛到靈魂裡　　
Day 71　因為你在我心裡，地球對我來說有了不同意義　　
Day 72　沒有你在我身邊的日子　　
Day 73　撐下去的勇氣　　
Day 74　淡淡的幸福　　
Day 75　現實與虛幻　　
Day 76　等待　　
Day 77　如果真的有神　　
Day 78　憂鬱　　
Day 79　消失的第六天　　
Day 80　愛是什麼？　　
Day 81　記憶　　
Day 82　跟著雲去　　
Day 83　出走　　
Day 84　迷失了　　
Day 85　我們能走多遠？　　
Day 86　雨　　
Day 87　愛情故事　　
Day 88　單純的生活　　
Day 89　兜風　　
Day 90　一無所有，但我還有你　　
Day 91　因為愛，世界對我仍然是美麗的　　
Day 92　打開眼睛，看快樂的事物　　
Day 93　領悟　　
Day 94　慢步　　
Day 95　時候到了　　
Day 96　祝福你　　
Day 97　結束

目次
Day 1　　不安
Day 2　　時間
Day 3　　我愛你
Day 4　　心靈支柱
Day 5　　精神糧食
Day 6　　因為愛你
Day 7　　孤單
Day 8　　從來沒有停止想你
Day 9　　注定與你相遇
Day 10　世上最遙遠的距離
Day 11　瑕疵品
Day 12　出軌
Day 13　流浪者之歌
Day 14　以愛之名
Day 15　想你之外
Day 16　有些情感是無法回到從前
Day 17　願望是一種執著
Day 18　我們都會改變
Day 19　愛是純粹的
Day 20　我寧願當付出愛的人
Day 21　珍惜當下
Day 22　真愛是不求回報的
Day 23　等待
Day 24　細說往事
Day 25　苦
...