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健康促進-第二部:健康生活的維持與促進(三版)

的圖書
健康促進第二部:疾病預防與健康促進 健康促進第二部:疾病預防與健康促進

作者:Rebecca J. Donatelle / 譯者:吳亮慧張瓊丹周東賢李悅綾周鴻騰趙海倫王靜枝 
出版社:華騰文化
出版日期:2017-03-01
規格:26cm*19cm*1.5cm (高/寬/厚) / 3 / 平裝 / 312頁
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:健康促進-第二部:健康生活的維持與促進(三版)

內容簡介

  「健康促進」一書最大的特色在於內容豐富涵蓋許多健康的新趨勢和概念,不僅符合現代潮流更特別加入國內相關資料以順應國情,使得本書成為21世紀最重要的參考書籍之一。

  全書分為二部,共16章:

  *第一部從健康的心理與行為出發,探討健康生活的維持與促進,包括健康的生理與心理、壓力管理、暴力與傷害預防、健全的關係、性與生育、藥物及菸酒等。

  *第二部強調健康的生活與人生,從疾病預防與健康促進的觀點著手,闡述營養、體重控制、體適能、心血管疾病、癌症、傳染病與性病常識、老化、環保以及另類療法等等。

  內容撰寫架構分明,強調個人之思考判斷對特定主題開闢專欄闡述,提供廣泛而多元的健康資訊,以及自我評估與行為改變之實務。最新QR code設計更讓讀者輕鬆與國際接軌。「健康促進」兼具理論與實務,實為一生受用無窮的好書。
 
 

目錄

第四篇 建立健康的生活方式
第9章 吃出更健康的你
第10章 達到與維持健康體重
第11章 改善你的體適能

第五篇 預防與戰勝疾病
第12章 降低罹患心血管疾病與癌症的風險
第13章 傳染性疾病與性傳染病的防範之道

第六篇 面對生命的挑戰
第14章 面對老化、死亡及瀕死的準備
第15章 促進環境健康
第16章 做一個健康照護計畫的聰明選擇者
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789864470372
  • 規格:平裝 / 240頁 / 16k / 19 x 26 cm / 普通級 / 單色印刷 / 三版
  • 出版地:台灣
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