極品桃臀寫真集：為臀控量身打造的完美聖典！

「拖延症」每一個人都會有，只是輕重之分。我個人認為有些事情稍微拖一下倒是無傷大雅，只不過若是將拖延當作習慣，進而影響到日常生活與人際關係，那傷害就大了。
　
其實，拖延的背後意味著自己當下並沒有動力（動機），很多時候我們都會習慣用意志力去撐，但講真的，沒有動力怎麼撐都沒用。
　
不過，一直保持著幹勁，聽起來也是蠻恐怖的一件事情，所以，倘若能讓動機變成一種習慣，我們就能夠更加不費力地掌控自己的生活，那我們該如何產生能夠變成習慣的動機呢？
　
作者塚本亮，畢業於劍橋大學心理學研究所，在《動機致勝》一書中，將50篇產生動機的生活案例與心理學的研究，區分為4個章節，包含職場上的工作、個人成長、健康養成與自我修復。本來以為會是很嚴肅的內容，殊不知蠻好讀的，關於生活的分享很貼近人心，每一篇也會搭配一個有趣的小插畫（有追蹤到instagram動態的小讀友應該有看到），我好喜歡，推推。