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不冷場的祕密,人際關係的黃金三角公式

的圖書
不冷場的祕密,人際關係的黃金三角公式 不冷場的祕密,人際關係的黃金三角公式

作者:杉山崇 / 譯者:丁冠宏 
出版社:台灣東販股份有限公司
出版日期:2016-07-26
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:不冷場的祕密,人際關係的黃金三角公式

以心理學理論為基礎的人際關係三角公式
只要將自身狀況套入公式中
不管在什麼情況下都能聊對話題!

初次見面不知道該說什麼而感到尷尬。
一對一的對話沒辦法持續進行。
想要向對方搭話卻不知該說些什麼……有這些煩惱嗎?

本書專門針對人際關係上的問題,提出了「ABX三角形公式」的解決辦法。ABX三角形公式是以心理學理論為基礎,將所有的人際來往想成一個「三角形」,這個三角形是由「自己」、「對方」以及和對方交談的「會話內容」所組成,當3項相乘為正時,人的心情也會呈現正向。這個方法是以人的「本能」為根據的概念,不論什麼年齡、什麼性別都能駕輕就熟。只要能活用這個三角形公式,便能減輕人際關係的壓力,比以前更擅長與他人交流。

作者簡介:

杉山崇(Sugiyama Takashi)

神奈川大學教授。心理學家、臨床心理師、1級職涯諮商師。

1970年生於山口縣。在學習院大學研究所人文科學研究科專攻心理學。在學期間便已從事過各種心理相關工作,包括醫療、發展障礙兒童教育、犯罪者矯正、職場的精神健康、育兒支援等等,從幼稚園兒童到高齡者,遇過各年齡層的心理問題。另外,同時進行人際關係和心靈健康的研究,以日本學術振興會特別研究員的身分得到國家補助,從2013年到現職。近年來致力於融合腦科學和心理學的次世代心理療法的開發、研究。

不論是心理療法家還是科學的心理學研究人,他是唯一受到國家認定的領導級心理學家。在學派、派系遍佈的心理學世界中,他不隸屬於哪個學派或派系,不靠任何人脈關係當上大學教授,是極為罕見的心理學家。

官網網址:http://www.sugys-lab.com

心理學研究者/心理療法家 杉山崇教授的部落格:http://sugys-lab.hatenablog.com

臉書:https://www.facebook.com/takashi.sugiyama.5686

官方臉書粉絲專頁:https://www.facebook.com/sugichansensei

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章節試閱
前言

人際關係的迷思

本書標榜「只要讀了這本書,人際關係就可以變得更順利」。

聽到這句話都會覺得不可置信吧。

但是,這是真的。

讀者會拿起這本書,大概就是因為你對人際關係、與人溝通感到棘手。

初次見面因為不知道該說什麼而感到尷尬、1對1對話沒有辦法持續進行、想要開口跟對方說話卻不知道該說些什麼……。

正因為不擅長,才會覺得必須克服,結果把自己逼進死胡同裡,搞得討厭和他人談話,變得自認為不擅於此道。

這樣的人或許滿多的吧。

對於這樣的你,本書想要說:

將所有的人際關係想成一個「三角形」。

這個三角形...
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目錄
前言 2
人際關係的迷思 2
人因拙於談話才得以繁榮 4
以三角形來思考,人際關係的煩惱便能解決 5
為什麼愈是討厭運動的人愈會愛上跑步呢? 7
【第1章】 讀一讀便能瞭解人際關係的機制 11
為什麼聊討厭的人可以聊得起勁? 11
山田先生被叫成「齊藤先生!」 13
內心的變化全都可以用三角形來說明 14
談話總是冷場的理由 16
「天氣」是最強的萬能話題 17
3步驟簡單地「我行我素」 18
安撫生氣女性的終極技巧 20
取代情感的禁斷祕技「戀愛性轉移」是? 22
人際關係成功與否在進電梯前就能夠知道 23
【第2章】 讀一讀便能瞭解支配...
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商品資料
  • 作者: 杉山崇 譯者: 丁冠宏
  • 出版社: 台灣東販股份有限公司 出版日期:2016-07-26 ISBN/ISSN:9789864751082
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:192頁 開數:寬14.7cm × 長 21 cm
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 心靈雞湯
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