大人好感玩色穿搭：顯瘦搭配密技×不敗選色指南×加分配件運用

◎是不是都用「這顏色絕不會出錯」在選色呢？

我喜歡觀察路上行人的穿搭。

看到年輕人使用大膽配色的穿搭，自己彷彿也跟著年輕起來，看到年長女性高雅的裝扮也會忍不住心生憧憬。不過其中最令我在意的，果然還是40～50歲左右的同年齡層女性（同伴！）。

例如「膚質好的人，整體看起來就會比較明亮呢」、「皮膚白的人好適合冰沙色系喔，真好」、「低彩度的衣服看起來可能會顯老」。隨著每個人的膚質和個人特質不同，適合的顏色和花樣也各異，真的很值得參考。

像這樣看著看著，我發現了一件事。40～50歲左右的女性，很多人都會穿著黑色或灰色等基本色，不管怎麼看都是用「這顏色看起來不顯眼」、「這顏色絕不會出問題」之類的消極理由來選擇服裝。

作為一個成年人，我可以理解不想在服飾方面太過引人注目的心情。可是就算是基本色系，只要稍微細心搭配，整體應該還是能變得更好看才對。

我的衣櫃其實也幾乎都被基本色系的衣服塞得滿滿的。只是當我一發現到這一點，我便馬上開始注意服裝的配色，盡己所能地打造出活潑開朗的印象。我覺得正因為是成年人，才不能只用不會出錯的顏色來概括一切，應該盡量使用美麗的色調，多方享受才行。

◎年歲增長後就會出現不適合的顏色

說起來難為情，不過每當我閉上眼睛想像自己的模樣時，總是停留在35歲左右。甚至誇張到被人問起「今年幾歲？」還會沒辦法馬上回答出來的程度……。

這個停留在35歲的「想像中的自己」和「現實中的自己」，其中的斷層很明顯地反映在服裝選擇上。因為在鏡子前面試穿的時候，原本因為喜歡而穿的圓領罩衫和一直很中意的牛仔褲，都不再像以前一樣適合自己了。

顏色也是一樣。例如藍色或粉紅色之類的柔和色系，就不像以前那樣合適了。雖然擁有藍底肌且膚色白皙的人，不管到幾歲都一樣適合這些顏色，但若是換到黃底肌的我身上，感覺就會有點慘澹，臉色看起來變得很糟。明明年輕的時候還能靠肌膚的彈力與光澤掩飾過去……。然而同樣是柔和色系，像米黃色這種親膚性高的黃色系就沒什麼問題。

為了知道現在的自己適合什麼，可能必須先瞭解現在的自己。不要用腦中的印象隨便湊合，而是要真正穿在身上，站在鏡子前確認什麼樣的顏色能讓自己的臉看起來更有光采。說起來理所當然，不過對於「選擇適合自己的顏色」這件事來說是很重要的。而第一步要做的，就是別再把「明天開始減肥！」這句話天天掛在嘴邊，停止用妄想為自己製造假象，好好正視現實中的自己吧。

◎成熟女性的色彩搭配以3色為限！

關於顏色的運用，煩惱與日俱增的我一直有在實踐一件事。那就是把當天的服裝搭配控制在3個顏色以內。

穿搭最重要的就是穿上喜歡的服飾。話雖如此，要是真的把喜歡的東西全部組合在一起，服裝搭配就會給人凌亂的印象，所以這時就要大刀闊斧地刪減整體的顏色數量，如此就能順利整合。原本雜亂的顏色變少，剩餘的其他顏色便瞬間凸顯出來，整體搭配就會變得更洗練。

此時有一點要注意的是，記得使用深淺不一的顏色製造出對比。這麼一來就可以掩飾漸趨模糊的身體線條和失去立體感的五官，賦予人俐落活潑的印象。如果3種顏色的色調都相同，就會連自己的印象也跟著變得模糊不清，那一天的心情也會莫名地消沉。

加入對比色的時候，建議使用「黑×白」之類對比鮮明的配色，或是利用鞋子、包包等配件來增加顏色。我最近喜歡的做法是，運用襪子來為整體色彩加分。腳下讓人驚鴻一瞥的美麗顏色，可以展現出大人的玩心，讓人滿心雀躍。

◎是不是都用「這顏色絕不會出錯」在選色呢？

我喜歡觀察路上行人的穿搭。

看到年輕人使用大膽配色的穿搭，自己彷彿也跟著年輕起來，看到年長女性高雅的裝扮也會忍不住心生憧憬。不過其中最令我在意的，果然還是40～50歲左右的同年齡層女性（同伴！）。

例如「膚質好的人，整體看起來就會比較明亮呢」、「皮膚白的人好適合冰沙色系喔，真好」、「低彩度的衣服看起來可能會顯老」。隨著每個人的膚質和個人特質不同，適合的顏色和花樣也各異，真的很值得參考。

像這樣看著看著，我發現了一件事。40～50歲左右的女性，很多人都會穿著黑色或...

前言

到目前為止，我穿過很多不同的衣服。

10幾歲還年輕的時候，喜歡在二手衣店尋找充滿個性的服飾。

20幾歲開始工作後，便被日本DC Brand旗下設計得十分有趣的衣服深深吸引。

30幾歲有了孩子，以活動方便為優先考量之後，穿著打扮便完全固定走自然系風格了。

衣著總是反映著那個時期的自己。

那麼，如今40多歲的我該穿什麼才好呢？

最近喜歡的是「簡約風格，加上一點點玩心」這種不會過度張揚，卻能充分發揮個人特質的風格。

正因為是簡單的穿搭，所以對現在的我來說，其中的亮點「玩心」才是真正的自我價值所在。

然而這份「玩心」當中「色彩」是不可或缺的。

我從10幾歲的時候開始，就有一個小小的個人標籤。

「血泡嗎？」雖然一直被人這樣嘲笑，但我依然毫不在意地點上一滴小小的鮮紅指甲油。

點上這滴指甲油的時候，我才覺得能夠好好做自己，到現在已經變成類似護身符的感覺了。我也嘗試過其他顏色，不過能帶給我最多活力的顏色終究還是紅色。

曾經有一次走在街上時，我看到一位比我年長的女性披著一條鮮綠色的披肩，我心想「哇，真好看！」忍不住多看了兩眼。那個非常適合鮮綠色披肩的人，看起來真的閃閃發亮。

綠色這個顏色，我雖然喜歡但一直覺得不適合自己，就算店裡有也從來不納入選項，所以格外吸引了我的目光。

「如果是那種搭配方式，說不定我也辦得到？」

會出現這樣的想法，都是多虧了新色彩的驚喜發現。

我覺得色彩當中蘊含著能讓我們內心雀躍不已、外表光芒四射的力量。

希望之後可以借重這股色彩的力量，享受大人風的穿搭樂趣。

前言

到目前為止，我穿過很多不同的衣服。

10幾歲還年輕的時候，喜歡在二手衣店尋找充滿個性的服飾。

20幾歲開始工作後，便被日本DC Brand旗下設計得十分有趣的衣服深深吸引。

30幾歲有了孩子，以活動方便為優先考量之後，穿著打扮便完全固定走自然系風格了。

衣著總是反映著那個時期的自己。

那麼，如今40多歲的我該穿什麼才好呢？

最近喜歡的是「簡約風格，加上一點點玩心」這種不會過度張揚，卻能充分發揮個人特質的風格。

正因為是簡單的穿搭，所以對現在的我來說，其中的亮點「玩心」才是真正的自我價值所在。

然而這份「玩...

前言 2

1
大人風
時尚玩色搭配

是不是都用「這顏色絕不會出錯」在選色呢？ 8
年歲增長後就會出現不適合的顏色 10
成年人的色彩搭配以3色為限！ 12
即使是不喜歡的「顏色」也有適合的「色調」 14
STUDY　各種色彩相關用語 16
用基本色系打造充滿個性的輪廓 18
讓重點色彩發揮作用 20
用少許異材質揮灑玩心 22
STUDY　活用色彩所必須的準備 24

2
完美搭配
基本色系

White　白色 28
Beige　米黃色 32
Gray　灰色 36
Black　黑色 40
Brown　棕色 44
Navy　海軍藍 48
Khaki　卡其色 52
Denim　牛仔裝 56

3
完美搭配
美麗色系與趣味花紋

Red　紅色 62
Yellow　黃色 64
Pink　粉紅色 66
Blue　藍色 68
Green　綠色 70
Purple　紫色 72
Border　橫條紋 74
Stripe　直條紋 75
Gingham　方格紋 76
Tartan　蘇格蘭格紋 77
Dot　圓點 78
Flower　花朵圖樣 79
Animal　動物斑紋 80
Camouflage　迷彩 80
Logotype　標誌 81
African　非洲蠟染布 81

4
利用小配件
加入點綴色

帽子和頭巾要從基本色系開始挑戰 84
令人心動不止的鮮豔手提包 86
色彩千變萬化的大人足下時尚 88
用美麗色系的披肩來玩耍 90
以辛辣的金屬色系進攻 92
幫個忙！亮晶晶小飾品 94
美麗色系的小配件從低價品找起 96

5
讓色彩化為助力的
髮妝

找回肌膚的光澤與透明感 100
希望手能更水嫩，讓指甲油更光亮 102
上妝鐵則就是「只要一點點」 104
白髮問題果然讓人在意 106

column
想收齊一整套黑色套服　26
老太太的紅豆色　60
為自己準備的全彩裙子　82
青春期的內心變化與「顏色」　98
常見的失敗配色　你會我也會　108

前言 2

1
大人風
時尚玩色搭配

是不是都用「這顏色絕不會出錯」在選色呢？ 8
年歲增長後就會出現不適合的顏色 10
成年人的色彩搭配以3色為限！ 12
即使是不喜歡的「顏色」也有適合的「色調」 14
STUDY　各種色彩相關用語 16
用基本色系打造充滿個性的輪廓 18
讓重點色彩發揮作用 20
用少許異材質揮灑玩心 22
STUDY　活用色彩所必須的準備 24

2
完美搭配
基本色系

White　白色 28
Beige　米黃色 32
Gray　灰色 36
Black　黑色 40
Brown　棕色 44
Navy　海軍藍 48
Khaki　卡其色 52
Denim　牛仔裝 56

3
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