實證有效!神奇的老花眼自癒法：丹麥視力訓練大師獨創的視力自然療法

　　‧配戴眼鏡是處理老花眼問題的最佳方案？
　　→眼鏡欠缺彈性，你的視力將持續被迫惡化！
　　‧現成的老花眼鏡僅為閱讀設計。
　　→戴著老花眼鏡使用電腦，實際上是在折磨眼睛！
　　‧眼鏡通常在最不適當的時刻弄髒、刮傷或破裂。
　　→藉由簡單的眼球運動全面去除對眼鏡的依賴！

　　隨書附30分鐘教學DVD
　　力歐老師親自示範解說

　　透過本書及DVD，讓你具備更多對個人特定視力狀態的資訊，
　　以及如何練習才能得到具體成效的實用步驟。

　　眼睛的聚焦如同身體其他部位，是透過肌肉運作的力量達成。肌肉的力量與彈性皆可被改善及訓練。本書就是要教導你如何操作以改善視力。

本書特色

　　閱讀小字練習→讓你的眼睛更加靈活。
　　弱視閱讀練習→開發近點和遠點之間聚焦的靈活性。
　　繩結練習→培養完美的會聚力。
　　圓圈練習→訓練中央眼肌與聚焦肌肉的合作。
　　會聚練習→讓視覺系統建立強壯的調節能力。
　　讓能量流轉→十個中式穴道指壓法，促進眼部和頭部的能量流通。
　　另提供四種練習表供列印使用，讓你隨時隨地都能做練習。
　　30分鐘教學DVD，如同Leo老師親臨教學，幫助你獲得眼睛需要的清晰度及心理上的激勵感。

專業推薦

　　林克亮 博士│中山醫學大學視光系創系系主任‧台灣眼視光學會前理事長
　　賴裕源 博士│美國認證視光科醫師‧元培醫事科技大學視光系副教授‧台灣眼視光學會理事

各界推薦

　　本書將與你分享配鏡師不會告訴你的事！力歐‧安加特是位激勵人心的作家及講師，這三十年以來，我的視力度數不增反減。力歐成功地激勵了我，讓我懂得珍惜眼睛，並天天從事視力訓練，其結果也好的嚇人。正如同我過往的認知──每件事情都真真切切的有個自然的解答！
　　本書提供一個契機，讓你得以重拾裸視閱讀的樂趣。起初，我以為這是個超乎想像的念頭，但本書清晰明確地提供了諸多佐證，來支持以上的訴求。它揭穿了許多與視力攸關且誤導眾人信以為真，但卻是似是而非的論調。

　　隨書附上了DVD，這是僅次於親身蒞臨工作坊，參與課程的次佳選項。雖然視力訓練的動作非常容易操作，但效果卻很好。書本和DVD讓你具備更多對個人特定視力狀態的資訊，以及如何練習才能得到具體成效的實用步驟。

　　只要你能敞開心房，不帶任何批判的立場（也就是，自問要如何不做雷射手術仍然能夠改善視力）來練習，那我可以向你保證，你一定能夠享受視力訓練帶來的好處。

　　我極力將本書推薦給任何人。
 
　　視力訓練是個重要議題，也是一項少數人能夠駕馭的核心能力，有許多重量級科學研究可以作為它的後盾。於此同時，我們社會也飽受「惡視力」肆虐之苦。

　　力歐‧安加特從事極為重要且卓越的工作，聲名遠播，他向世人傳播視力訓練的知識和關於眼睛的哲學。為了提高視力，我們其實可以做更多的努力，此一知識的確具有高度的價值！

　　力歐在書中明確分享了如何恢復視力的方法，即使你已年過四十，隨時需要老花眼鏡，仍然十分受用。伴隨著協助性的影片及書籍，你可以獲得眼睛所需要的清晰度及心理上的激勵感。單單此書就已經對人類是個重大的貢獻，並應該被高度推崇。

作者簡介

力歐‧安加特Leo Angart

　　丹麥人。結合西方的物理治療與東方的氣療，開發出「神奇的眼睛」課程，推展到全球各地，嘉惠無數雙的眼睛。在以自然療法改善視力之前，Leo本身有25年的 550度的近視，也有老花，兩副眼鏡輪番上陣。現在的Leo不但沒有近視或老花，也沒有任何眼睛的毛病。

　　近幾年歐洲吹起自然飲食與自然療法之風，Leo這套「免開刀，免吃藥，免點藥水，免配眼鏡」，即可改善視力的純自然療法當然廣受歡迎。Leo雖定居德國，卻往返全球各地，巡迴授課。

　　相關著作
　　《動動眼肌，視力自然好回來：實證遍布全球！風行歐美，丹麥視力訓練大師的視力自然療法》

譯者簡介

徐恒功

　　學歷：台大電機系、政大企研所碩、博士。
　　經歷：IBM業務、HP業務經理、岱凱通訊總經理 、研華科技歐洲區總經理、百略醫學營運長。
　　現職：歐格利健康事業視力訓練講師，以推廣全球著名的視力自然療法大師Leo Angart的課程為職志。

張瓊嬪

　　學歷：元培醫事科技大學視光系。
　　經歷：寶瓶座安親班園長、台育期貨公司董事長特別助理、健康家庭生機坊總經理。
　　現職：歐格利健康事業有限公司總經理／驗光及視力訓練指導老師。