愛自己，和誰結婚都一樣

不知道是翻譯的問題還是作者的邏輯，第一次看一本書覺得語意不清、不知道要表達什麼，看完一個章節不知道重點是什麼，作者指出很多問題、看完卻沒什麼收穫

我本身 看了很多關於如何愛自己的書籍，
之後再看這本書，讓我更懂如何愛自己了，
這本書 也幫助我開始更深探究自己內心，
一開始真的會感到不安、不舒適，
但努力一年之後，這過程真的是驚喜！改變越來越明顯！
以前我總是責怪別人，以前的我就算看了這本書，也會不想看吧！
但是自從我開始接受批評接受新思維，才知道自己以前就是舊思想、固執！
侷限思維也局限了自己！這本書大推薦！！！！！！

夫妻拉近距離時
不只看到對方所欠缺的
也會發現自我的不完美
你以為不適任的另一半
只是人生劇本的一個角色
是讓你更認識自己的解藥
當作是療癒的機會
無論你與誰在一起
最終還是會跟自己相遇
真正的伴侶，就是自己

很多廢話，很多關於男女的觀點也不是很認同，看一半就看不下去了

這本書到第五章以前的內容，有一些生命智慧可以參考。但從第六章之後開始，我並不推薦閱讀，尤其是女性，特別是遭受家庭暴力、自尊心較低落以及在關係中已經失去自我一味討好對方的女性。在關係中很用力經營但仍是遍體麟傷的人看完這本書，可能會更受傷，更覺得自己做不好。

這本書很像是一種精神喊話，也很像一本宣導手冊，作者很像一位過來人，用著自己的經驗，在告訴大家甚麼是對，甚麼是錯，讀完並沒有療癒、安慰以及被同理的感受，且本書說的愛自己和做自己，並未有清楚的論述且非常的模糊，還有許多讓人看了有點傻眼的論點，例如：男人是河流、女人是湖泊，湖水是否清澈、充滿活力和健康，取決於供給水源的河流....以及女性扮演起男性的角色，就會失去女性持有的溫柔敏感和獻身精神。在二十一世紀，還聽到這種女人價值由男人定義、女性獻身精神的論點，真的是有點神奇，也對於台灣出版社會出這樣的書感到有一些的驚訝。

類似這種主題的書很多，如果你有興趣，我推薦心靈工坊出的「愛他，也要愛自己」，光是博客來的書評就有好多人回饋相當受用，且對於「找回自己」有非常清楚的論述以及可以學習的方向。