想要在資訊及選擇超載的時代中生存——「思考」是你唯一的武器!創下日本二十年來司法考試合格率第一、
日本王牌律師及講師伊藤 真:「我的工作就是思考!」
現今擁有豐富的知識已經不是優勢,重要的是——
如何利用這些知識、進行思考。但,從小到大沒有人教過我們。
因此,他特地將法律人用來邏輯思考、說服傳達的技術,
化為任何人都可以實踐的七門「思考訓練課」。
讓你不再「想不出來」、「選不出來」、「答不出來」,
在零正解的世界,創造你最強大的決斷武器!
‧網路上的資料來源到底是真是假?
‧哪個企劃案可以獲得客戶青睞?
‧什麼樣的商品才能暢銷?
‧應該辭職創業還是留下來?
‧堅持公務員考試還是該放棄?
‧午餐吃什麼?要不要假裝生病請病假?
‧到底該不該結婚、生小孩?……
從人生道路的選擇到每天煩惱的小問題,
我們腦海裡每分鐘都可能閃過無數個問題與選擇。
最可怕的是——這些問題都沒有標準答案!到底要選A還選B?
但你的人生不應該「賭一把」試試看,而是透過「思考」找到你的最佳解答!
◎思考不是憑空,有方法可行!「生活練習法」讓你隨時都能練
‧不是只有大事才思考,光是搭捷運、選餐廳、看電視,都能「亂想」找靈感;
‧同事聚餐、開會提案、談判加薪……想說服別人,先準備「三個理由」;
‧離開「同溫層」、換搭不同交通工具,光是這樣做,就能刺激你的思考力。
◎思緒總是一團亂?跟日本王牌律師學邏輯,躍升溝通力與生存力
‧不知如何想起?先找二個「完全相反」的事物做比較;
‧利用「橫向展開」找關聯;套用5W1H練習「縱向展開」,觀點立即深又廣;
‧愈想愈茫然?第一步,你得找出你的「目的」或「問題」;
‧想讓思考進行「重量訓練」,必須下帖猛藥:丟出極端結論來試試。
◎「思考精確度」怎麼練?有時你得「加速」,有時就得「停止」
‧老是思考散漫、搖擺不定,先將主題切割「最小化」,提升專注;
‧讓「時鐘」成為思考教練,定出具體的時間及數量,保證提升「大腦轉速」;
‧資訊氾濫的時代中最該學會的關鍵——捨棄的勇氣,怎麼做?
‧停止思考的能力和主動思考一樣重要,懂得「發酵、暫停」有時更有效。
「獨立思考很重要!」這句話我們從小聽到大,但學校完全沒有教!
日本王牌律師、司法考試界知名講師——伊藤 真,
不提空泛理論,直接點出具體方法,例如:法律人都在用的「IRAC思考法」、
「二元論思考」的邏輯訓練、移動「時間軸」與「空間軸」的思考技術……
讓思考徹底改變你的生活與工作,解決人生大小問題都受用!
思考能力,是我們面對困難時的核心能力!
——張國洋(大人學及專案管理生活思維ProjectUP聯合創辦人)
時時懂得思考,才能適應改變,創造無限可能!
——蔡志雄(律師、財經專家)
作者簡介:
伊藤 真(Ito Makoto)
一九五八年生於東京;現為伊藤塾補習班負責人。一九八一年東京大學在學期間司法考試及格,之後開始指導考生,很快地就成為人氣講師。
一九九五年成立「伊藤真司法考試補習班」(亦即伊藤塾的前身),引進被稱為「伊藤法」的創新學習方法,寫下短期課程學生通過司法考試人數高居全日本首位的記錄。「想想自己及格以後」的獨特指導理念大獲好評,成為眾所周知的「王牌教師」。
現在以律師的身分,為了實現「一人一票」的理念而奮鬥不懈。著有暢銷書《記憶的技術》(商周出版)、《考試之神教你實現夢想》、《實現夢想時間術》(暫譯)、《成功者的「一點專注力」》(暫譯)、《深入傳達的技術》(暫譯)、《伊藤真考試對策講座(共15卷)》(暫譯)、《國高中生的日本憲法教室》(暫譯)、《持續力》(暫譯)、《讓小朋友更聰明的學習方法》(暫譯)等多本著作。
相關著作:《記憶的技術:日本司法補習界王牌講師,親自傳授獨門記憶法,你也可以練出過目不忘的絕佳記憶力!》
譯者簡介:
李貞慧
臺大工商管理學系畢業,日本國立九州大學經濟學碩士,取得中國生產力中心第十屆中日同步口譯人才培訓研習班結業證書。
擅長中日對譯,目前專職從事金融商業、醫學、核能、光電、機械設備、電機工程、美容等口筆譯工作。
目錄
【前言】思考,才能在沒有正確解答的世界中生存
01
跟日本王牌律師學邏輯,躍升思考力與生存力
思考不是憑空,有方法可行
比對新聞報導,找出你的「反對黨」
從「點」看到「面」──橫向展開法
縱向展開法,從小事練習5W1H
找出「共同點」和「不同點」
二元對立下,發現第三、四個可能
「思考重量訓練」,先丟出極端的結論
將「具體的」東西「抽象化」
「為什麼?」要懂得連問三次
哲學家蘇格拉底和小孩子的共同點
02
你早該知道的──生活思考練習法
思考訓練的絕佳場所──日常生活
成為任何瑣事都可以「亂想」的人
提高說服力?先準備「三個理由」
比較同主題或同作者的作品
走進「和你不合的人」的圈圈裡
在日常軌跡中加點「特別的事」
03
一生受用的「思考訓練」,理解、說服、溝通無往不利
讓他人理解,才能稱為「邏輯思考」
試著以「二元論」區分
第一步,找出你的「目的」或「問題」
再來,導出「已知」或「未知」的結論
說服最大關鍵──找出共有「標準」
意識到「結論」、「根據」與「證據」
精準傳達、共享結論最有力的武器
04
任何人都能學會的超強邏輯「表達力」
法律人都在用的思考法──IRAC
從報告、發言到解決日常問題都適用的原則
以「二元論」思考的邏輯訓練
將腦海中的思緒「寫下來」
想有不同觀點,你得懂「吐槽」
穿梭「抽象」和「具體」的說服利器
練習和不同國家、文化、生活圈的人交流
05
提升思考「精準度」,你得這樣練
切割目標「最小化」,有效專注
精準思考來自於「捨棄的勇氣」
故意選出「不做的事」,丟掉它
思考不要跳躍、亂按暫停
「整理」大腦思緒,指揮先後順序
讓「時鐘」成為你的思考教練
最危險的心態──自以為了解
愈新鮮的事物,愈能發揮專注力
世界上沒有無聊、無趣的事
想要靈感?先找個「聽眾」
經驗法則,可能是束縛你的框架
06
思考耐力愈強者,愈懂得按下「停止」鍵
你有沒有「思考耐力」?
發酵、暫停,有時更有效
懂得按下「STOP」鍵,比「PLAY」更重要
結論不應追求「最好」而是「較好的」
下決定,才能讓你跨出下一步
07
好靈感、新創意都來自「想像力」
「靈感」不會憑空出現,你得這樣做
練習用別人的「框架」想事情
把自己當「鳥眼」、「蟲眼」,世界立刻不同
為什麼我要「把地圖反著看」?
像個演員一樣,假裝成「別人」
移動「時間軸」與「空間軸」的訓練
未來,可能是最好的問題解決師
我「思」,故我在
【結語】思考,是開啟幸福的契機
【前言】思考,才能在沒有正確解答的世界中生存
01
跟日本王牌律師學邏輯,躍升思考力與生存力
思考不是憑空,有方法可行
比對新聞報導,找出你的「反對黨」
從「點」看到「面」──橫向展開法
縱向展開法,從小事練習5W1H
找出「共同點」和「不同點」
二元對立下,發現第三、四個可能
「思考重量訓練」,先丟出極端的結論
將「具體的」東西「抽象化」
「為什麼?」要懂得連問三次
哲學家蘇格拉底和小孩子的共同點
02
你早該知道的──生活思考練習法
思考訓練的絕佳場所──日常生活
成為任何瑣事都可以「亂想...