勇敢如妳 To be a better me

「職業婦女」不是抉擇，而是選擇！

妳不需要無所畏懼，只需要邊發抖邊前進！

妳不需要做出抉擇，只需要知道還有選擇！

Eva不只是「業務副總」暨「行銷總監」，也是二寶媽。在這本書中，她分享職業婦女面對的難題，怎麼嘗試兼顧工作與家庭，如何和刺蝟女兒相處，還有媽媽要怎麼愛自己。是一本非常真實，很多例子，又很實用的媽媽寶典。

我用四個面向分享書摘和感想：

Part 1：如何更勇敢
Part 2：如何當上班族媽媽
Part 3：如何教養小孩
Part 4：如何管理時間

Part 1：如何更勇敢

我分成以下四點：

1.邊發抖邊往前走
2.為了需要自己的人而勇敢
3.怕什麼，就學什麼、做什麼
4.失敗才能換得真正的成功

【邊發抖邊往前走】

Eva是天生的路痴，不會認路也不會開車，可是為了孩子，報名凌晨六點的駕訓班，早起餵奶再出門，練完車到公司擠完奶再上班，最後終於學會開車，可以更安全地接送孩子上下學。

很多時候，恐懼的習慣阻礙了前進的步伐，甚至讓人完全癱瘓，失去了行動力，然而往往只要迎頭去做，一旦行動了，就會發現其實並沒有想像中的那麼可怕。~《勇敢如妳》

我想，我永遠無法練到「無所畏懼」的境界，但我知道，我有邊發抖邊往前走的勇氣。~《勇敢如妳》

難道Eva在過程中不害怕嗎？

不，她還是很怕，只是她知道「勇敢」往往跟「恐懼」並存。

換成我們來看，有挑戰過什麼從沒做過的事情嗎？

我想起第一次要在公司尾牙裝扮成斯巴達300壯士、第一次要去大學演講、第一次要去電台說書，雖然都只有一次經驗，不過訂下目標和同意邀約時，內心其實不到三成把握。

然而隨著一天又一天的鍛鍊，一次又一次的演練，都能在三個月或半年之後，讓自己的信心達到一定程度。如同Eva的領悟，沒有人不怕，差別在於弱者怕了就不走，強者一邊怕一邊走。

【為了需要自己的人而勇敢】

上面的第一點是替本身做好心理建設，也能想想需要我們的人，轉化為給自己的勇氣。

恐懼與勇敢，兩種情緒都是自發的，恐懼會消減力量，勇敢會增強力量。恐懼，是因為只看到自己，從自己的角度出發看事情；而勇敢，則是因為看到別人，從需要自己的那群人的角度出發看事情。~《勇敢如妳》

Eva 用自己接下業務副總當例子，原本從事行銷工作，既不懂議價，也不懂談判，卻靠著每天平均工作十五個小時，稱職帶領整個業務團隊。

支持Eva勇往直前的，就是想保護主管、同仁與業務的責任感。

我每天要光靠自我激勵、保持樂觀、充滿幹勁去上班是非常難的，幸好還有一群很拼的夥伴，只要想到他們，內心又有新的動力。

即使要出門時遇到下大雨，我會告訴自己—「天氣愈糟，鬥志愈高！」

等不及要跳上機車加入大家，既然這種雨天都去辦公室了，更要認真做事情，好好做出一點成績來！

【怕什麼，就學什麼、做什麼】

除了能從自我心理建設、保護他人責任感兩方面著手，還能找出焦慮感的來源，採取行動去消除焦慮。

如果焦慮的來源是「未知」，那麼就想辦法讓自己「知」。去試圖了解、去嘗試行動，就算嘗試後發現這個方法沒有用，那也是累積一種「知」，至少知道了此路不通，反之，越是不行動，越是害怕，不敢跨出去。~《勇敢如妳》

Eva 如果害怕什麼，就做好所有能做的功課，一方面能降低焦慮，另一方面能提升能力。她還特別提醒，「不做什麼」跟「做什麼」同等重要，試過了發現自己做不來，乾脆坦然接受，看要放手或求助。

職場上我們經常會遇到沒聽過的名詞或技術，這沒什麼好丟臉的，不懂還不去學，那永遠都不懂；不懂趕快去學，那只有今天不懂。

所以我有一本「葵花寶典」，發現不清楚的東西，就去請教別人，寫在筆記本之中，順便寫上日期，還有告訴我的人，以後如果忘記了，還能趕快複習。

如果不這麼做，那個東西好像是地雷，今天消失了，改天還會出現，與其每次看到都要躲，不如這次就動手掃雷，讓自己的「專業守備範圍」愈來愈廣。

【失敗才能換得真正的成功】

延續上一點，就算自己做不來，甚至失敗了，也沒有關係。Eva分享演員丹佐‧華盛頓在大學畢業典禮說過的話：

「如果你不曾失敗，代表你從未盡力過。」~《勇敢如妳》

她用這句話鼓勵女兒，嘗試製作影片，想當YouTuber失敗無所謂，因為失敗過的人才有辦法真正承受壓力，不然即使現在成功，也不算真正的成功。

我在當面試官時，會請面試者談談自己的失敗經驗，但遇過有人想很久想不出來，通常在這個面向會被扣分，因為我會反問：

「所以你在這家公司任職已經X年，從來沒有做錯任何一件事情？」

「還是每次出錯都是別人的錯呢？」

我的想法是從沒有過失敗的人，可能代表負責工作非常少，隨著年資的增長，也沒新增工作內容，或者針對現有流程去優化，這樣的人相對較難適應全新的環境與挑戰。

Part 2~4 感想在部落格中.

最後，沒有人準備好才當媽媽，都是一邊做，一邊學。同樣的道理，沒有人面對任何困難都不會怕，都是一邊發抖，一邊向前走。

最重要的，記住標題所寫的—

「職業婦女」不是抉擇，而是選擇！

不一定工作與家庭只能選一個，做完相關的評估，擁有伴侶的支持，上班族媽媽不是夢！

不光有實質收入，還有無形的快樂與成就感！

強力推薦這本書給所有的職業婦女，也會變成每年母親節的推薦書！

職業婦女，是現在進行式，也是斜槓的先驅。
　　
因此很喜歡裡面提到一個概念：「情緒轉換」，作者在上班時，會放各式演講音頻，讓自己保持在戰鬥狀態；在下班時，則是會聽一些舒緩情緒的音樂，降低腦袋的運轉，讓自己回到「好母親」狀態，這也許會成為將來參考的方向，成為斜槓角色之餘，更是要保有「屬於自己」的時間。
　　
推薦給未來進入家庭的我們，或許也能對於未來生活有更多想像。