我輩中人：寫給中年人的情書-FindBook 找書網 ISBN:9789864793778

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Psychological & Relationships

內容簡介

── * 張曼娟首次書寫中年的覺醒．幸福的定義 * ──
超過260萬人搶讀按讚的文章；
引發4、5、6、7年級生熱烈討論的專欄。
從青春無敵的《海水正藍》走向人生半百的《我輩中人》，
這個不上不下的生命階段，該有什麼樣的風景？

　　人到中年，常發覺有許多的延宕：
　　那些要做的事、該說的話；想愛的人，都被延宕了……
　　已經來到下半場的我們，怎能不好好彌補？
　　——張曼娟
　　中年，是歲月的累積；
　　大人，卻是人生的修為。

　　中年歲月，其實比想像中更為漫長，
　　我們將從哪裡出發？
　　將會抵達哪裡？

　　中年是家庭的承擔者；中年是老年的起點；
　　中年有覺醒的力量；中年之愛閃亮激昂；
　　中年可以通達、自由與自在；中年是走向渡口，尋找一條船──
　　那條船能穿越歲月的湍急洪流，
　　使我們成為真正的「大人」。

　　大人不必討好他人；不必與全世界和解；
　　不再等待成功；不再追求名利，
　　因為確實明白，真正重要的是什麼。
　　睿智、慈悲、雋永；
　　「大人」的存在，就應該要閃閃發亮。

作者介紹

作者簡介

張曼娟

　　五年級的張曼娟，
　　是四、五、六年級的文學偶像，
　　她的散文、小說都有獨特的魅力，
　　已出版約五十部作品，口碑與銷量屢創佳績。
　　她也是位真誠的作家，
　　用創作不斷思索人生，探問存在的意義與價值。
　　「年過半百，中途而已」，
　　不失赤子之心，依然充滿好奇、
　　懷抱夢想、樂於付出，
　　這就是她所定義的「我輩中人」的美好生活。

自序 | 我輩中人──寫給中年人的情書

壹。通往大人的路
01 消失的中年人
02 大人，其實很漫長
03 獨立心時代
04 延宕的上半場
05 那些無常教我的事
06 眼花撩亂心瞭然
07 我的妙嗚人生
08 不生氣也不爭氣
09 找回遺失的自己
10 自私是一種美德
11 相愛的條件
12 第九十九夜
13 有些大人沒長大
14 通往天堂的階梯
15 熱血的中年人
16 瀑布下的歌聲

貳。照顧著老去的父母，才真正理解人生
01 後來我們都認了
02 還沒有忘記的愛
03 下一棵聖誕樹
04 沒有勝利者的戰爭
05 最後一里的送行者

叁。中年人愛讀書
01 野渡無人舟自橫
02 欲海無涯，唯愛是岸

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序

自序

我輩中人──寫給中年人的情書

　　想要寫一本中年人的書，是從面對了生命中的變動開始的，這變動不是天光雲影共徘徊，而是土石流般的崩塌與毀壞。

　　我輩中人，是首先浮起的意象。我們這些「中年」人；夾在上一代與下一代「中間」的人；思維和行為「不中不西」的人。我們到底是什麼樣的人？我們走過怎樣的路？又將往哪裡走去呢？

　　「大人學」這兩年成為顯學，「大人味」成為一種審美觀、一種生活態度，然而，我輩中人夠格當一個大人嗎？我們具備了大人的品格與氣度嗎？

　　孟子說過的許多話中，我最喜歡的是這一句：「大人者，不失其赤子之心者也。」我想成為一個不失赤子之心的大人：對世界依然充滿好奇與熱情；願意為了理想披掛上陣；具有更大的包容力與同理心；為他人付出與奉獻是快樂的事。

　　我輩中人邁入人生下半場時，最該做的是對自己的清算與和解。靈魂中那些幽暗的、破碎的部分，也許是因為傷害而造成，無以言宣的痛苦已經承載了幾十年，直到中年才明白，並沒有什麼人會替我們取下枷鎖，帶來救贖。我們苦苦等待的，釋放我們於痛苦深淵的那股力量，原來在我們自己身上。多年以前只能接受命運的安排，如今的我們，有能力創造或改寫自己的命運。

　　倘若想要有心平氣和、從容自在的老年，絕不可錯過關鍵的中年期。

　　．．．

　　兩年前，身體狀況一向不錯的父母親，突然發生了狀況，一次又一次送急診，在擔憂焦慮的日與夜，我真正意識到自己老了，不再年輕。坐在救護車上，無助的握住九十歲老父的手；凌晨起身在電腦前，為八十幾歲的母親掛號，我知道一直守護著我的父母親愈走愈遠了，現在撐持住這個家的是我，用盡力氣保護他們的是我。

　　目前在台灣有將近一百一十萬的失能者需要照顧，每位老人的身後，都有一位或幾位照顧者，大都是中年人，有些甚至是老年人。如果有幾位照顧者，還可以輪流分擔，互相倚靠，彼此加油，最危險的是獨力照顧者，宛如背著炸彈的炸彈。

　　做為一個獨力照顧者，我們的摸索，正是替往後更多的獨生子女尋找方向，也或許，他們不必承擔照顧重任。

　　我們可以選擇完全假手他人，或以童年創傷、事業忙碌種種理由搪塞逃避，但我們沒有。當我們無怨無悔、心甘情願的承擔下來，也就有了機會預習未來的人生，看清楚老年是怎樣的狀態，甚至直面死亡，才能認真思考活著的意義，這也是份難得的生命禮物啊。

　　．．．

　　朋友說：「都說我們是『奉養父母的最後一代，也是被兒女拋棄的第一代。』妳不覺得我們這一代好悲哀嗎？」我深深擁抱朋友，對她說：「我們是最棒的一代，人世間的情義都付出了，也都承擔了。」五十歲以後，我常用這樣的話勉勵自己：「年過半百，中途而已。」路還要繼續向前走。此刻的我，有著前所未有的篤定與自信。

　　我輩中人，有情有義；我輩中人，篤定自信。那麼，這也就是一本寫給你、寫給我、寫給中年人的情書了。

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詳細資料

ISBN：9789864793778
叢書系列： 50+好好
規格：平裝 / 240頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

曼娟老師一向溫柔美善，文字也常常像暖流一樣流入內心深處，這樣陪伴長者的經驗，我也有，雖然不算深，但還是能在此找到共鳴!! 但有些太直接的評斷，我未必那麼認同!!或許我更喜歡說故事的距離吧，但還是推!

對於中年人的生活感悟，我期待可以看到更多的力量和憤怒，不是九九八十一難之後還溫吞的說一句「呵，記得要溫柔的對待一切」，然後去喝口枸杞泡水。生活裡礙於社交的壓力、文化的規訓可能需要收斂起稜角，但寫作時還沒有那種不忿的勁兒就讓我覺得太平庸，沒意思。

在高齡化社會中，每個人都有很大的機會需要獨力照顧年老的長輩，當你遇到這個狀況而又覺得非常疲累或不耐煩時，非常推薦看一看我輩中人這本書，看看作者的親身經驗分享，可以得到適時的安慰和緩解

曼娟老師用真摯的文筆，誠實面對生活與本性。書中有幾處，讀來讓我內心深處激盪不已，眼泛淚光。都是因為愛啊！只有最真誠的愛，才能如此打動讀者的心……

年近中年後，開始照顧生病的父母，時不時往來醫院，曾因此內心感到孤單與疲累。對中年，產生各種感觸…… 張曼娟的我輩中人，細膩的描述她各種陪伴老人家的過程與心境，我莫名地從她的文筆裡得到莫大的安慰與被同理的溫暖。誠心推薦我輩中人這一本「我輩中人」！

因為父親的開始失智，有位多年的同學介紹我看看〈我輩中人〉；起初只是想了解曼娟老師如何與自己失智的母親相處，或許可以讓我和父親的關係稍微改善。的確得到了一些有用的技巧，更重要的是：身為照顧者，是預習自己的老年。最喜歡的部分是曼娟老師以唐朝的興衰比喻中年的歷程，其中介紹了許多詩人和詩句，讓我又重回國文課程，只是這個國文課程生動有趣，不同於以往為了考試升學而讀的國文課本！當初並沒有預期到，竟然可以讀得這麼開心！這本書值得一看再看，可以學到有趣的國學丶中年後和身為照顧者如何做自己…相信讀者可以和我一樣，發現一些驚喜！

書裡面可以看到作者很豁達的人生觀可能因為我年齡還不到，所以有些作者的立場無法認同但關於照顧者的無奈描寫得很貼近，我家也有老一輩的需要照顧看了老師的文章，深刻感受她對照顧者的理解所有家中有需要照顧的人，不管你有沒有負起責任，都應該要讀才能了解照顧者的辛苦

書中所講的內容不會過於艱澀，易於了解其所欲傳達的理念，而那理念又那麼貼近我們的生活...... 誠如書中所言，現在的「中年」猶如是被卡住的世代，更要承擔許多的人生責任，尤其是面對高齡化的社會，許多人更要扮演照顧者的角色，不僅是像作者這般要照顧年邁的父母親，有的人還要一邊照顧嗷嗷待哺的孩子，為了支撐上下兩邊的照顧功能常會壓得照顧者喘不過氣，在體力、精神及經濟上，都對照顧者來說是種考驗與挑戰，在被照顧者離開時，照顧者要學會告訴自己只要努力過了，就不要有遺憾，更不要有愧疚感，能夠走到這裡，你已經很棒了。到了中年，要學會看透名利不過都是鏡花水月，也不需太過在意他人的評價，才能重新掌握自己的人生，不然有可能窮極一生都在追求別人眼中的人生，慢慢的失去我，人生就是不斷的學習，而其中一個學習的課題就是學會用自己的方式活出自己的生活。

很令人感動的一本書，充滿溫暖及對生命的領悟及洞見。曼娟老師陪著許多人一起成長，為許多徬徨的靈魂高舉一盞前行的燈。書中最令我心有戚戚的是關於「生下來就被愛」及「生下來不被愛」的一段文字，溫柔的人竟有這麼堅毅的理念，深感敬佩！