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我想看妳變老的樣子︰明天的女人,比昨天的女孩更精采

的圖書
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 現在的廣告和文宣都強調「逆齡」...
轉載自博客來  推薦  2021/05/05
現在的廣告和文宣都強調「逆齡」、「不老傳說」、「美魔女」等概念,鋪天蓋地地告訴大家女人過了25歲就開始衰老,骨膠原也一去不返,讓年過25歲的我都不禁擔心起來並開始質疑自己。這本書正好讓現今被傳媒和廣告逼得透不過氣來的女性打打起,從新肯定自己的價值。
我想看妳變老的樣子︰明天的女人,比昨天的女孩更精采 我想看妳變老的樣子︰明天的女人,比昨天的女孩更精采

作者:鄧惠文 
出版社:遠見天下文化出版股份有限公司
出版日期:2021-01-27
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活
圖書名稱:我想看妳變老的樣子︰明天的女人,比昨天的女孩更精采





睽違四年,鄧惠文超越之作
首次書寫中年的探索與變老的意義

19篇剔透瑩潤的散文
以字為光
照亮熟齡女子的自我關係、家庭關係、伴侶關係以及世代關係

「很開心我也漸漸成長到堪稱老女人的時候。
當女人不再被他人當作女人看待時,女人自己的人生才真正開始。」──鄧惠文

做一個安然愛自己的五十歲女子,舒服自信的老著。
不必逞強,不必否認,不必演出凍齡戲碼。
這樣真實的妳我,記憶著少女心,擁有著大人美。

女子的一生,從女孩變成女人、從人妻再成人母;
第一次被喚「大姐」的那一天,沒有人準備好。

大姐之路不只是老去,而是深度的心靈探索;
歲月取走名為青春的珍寶,捎來熟年的暖香。
我們可以延遲長大,但終究要趕上進度。

接受時光的方向性,蛻變出自性之美;
緩慢和煦的琢磨熟成,
往自己內部看到全貌,從內而外的安定自足。
敢於伸展自我,是大姐的權利。

自我、家庭、伴侶、親子、照護、世代、社會,
面對內心的情感與愛、覺知理想與極限;
與自己的選擇同在,活進只此一場的人生。

青春飛走了,留下追求成熟之美的勇敢;
「大人」無關年齡,有關抗拒和面對;有關安逸與創造。
不論過去如何,不管年紀多大,我們可以重新成長,從心自由。
明天的女人,比昨天的女孩更精采。

眼神的深度、舉止的從容、言語的韻致;
無愧的成熟。
我的時尚,是現在,是未來。
是我的中年,我的老年。

我想看妳變老的樣子。

【本書特色】
1.知名精神科醫師 / 暢銷作家鄧惠文寫作生涯里程碑,以「熟齡女子」真實視角,首次書寫中年課題。
2.以心理學家的理性,細密梳理人際關係難題:自我、家庭、伴侶、親子、照護、世代。
3.以文學作家的感性,暖心療慰「大姐之路」的同行者,互通交流與歲月交手時的各種祕技。

作者簡介:

鄧惠文
如果按照正規的資歷介紹,她是精神科醫師、榮格心理分析師、作家、廣播及電視節目主持人。她參與戲劇演出和製作,還有一張舞踊的師範證照。私下她視自己為一種譯者與橋梁,為不同的對象譯解深層心理。這種譯解有時需要用語言文字,有時是戲劇或舞蹈,更多時候是無法形容的,心的靠近感。

從小唯一感興趣的一件事就是愛。愛很美麗但總讓人挫折困惑,為了能一直愛下去,不得不努力了解自己與他人,結果變成了志業。她與治療室、講堂上、生活中的有緣人們共修療癒,並持續書寫分享這些探索,目前已出版十二本書和兩本繪本。

她常描繪女性的感受和思考,因為「這世界總是割裂女人的角色和自我」,女人活在「是這樣,就不可能那樣」,「要這樣,就沒有那樣」的掙扎中。從年輕女孩的迷惘、人妻人母的蛻變,一路寫來,這次看她如何撫觸熟年心境,為讀者再次展現,人與人之間,必有情,才有理。明晰的看清心理,不是為了超脫,而是為了承載人情的濃重。唯有心靈能不蒼老,永遠為愛溫柔細語。

學經歷:
台北醫學大學醫學系學士、台北醫學大學醫學人文所碩士。
曾任台大醫院、萬芳醫院精神科主治醫師,台北醫學大學醫學系講師。於英國榮格分析心理學會、塔維史托克中心及伴侶關係研究中心、美國國際心理治療機構等,進修榮格分析、精神分析與婚姻治療。

著作:
《媽媽變成鴨》、《我不想說對不起》、《婚內失戀》、《愛情非童話》、《不夠好也可以》、《有你,更能做自己》、《學習。在一起的幸福》、《直說無妨:非常關係2》、《別來無恙》、《非常關係》、《還想遇到我嗎》、《寂寞收據》、《寫給妳的愛情床邊故事》、《解開愛情的鈕扣》。

Podcast:〈鄧惠文 不想說〉

章節試閱
大姐就是豪氣


女子的一生,要經歷幾次稱謂的轉換?身分轉變,就像知了褪殼,蝴蝶羽化。從女孩變成女人、從人妻再成人母,有的是平順的遞嬗,有的卻是在毫無心理準備之下,霹靂一聲從小姐變成歐巴桑。

我第一次被叫「大姐」時,就是這種感覺。當時我在某家餐廳,服務生遞上飲料後,親切的說:「大姐,妳的綜合果汁好了!」我如遭雷擊,口中酸苦滿溢,哪裡還喝得下。靜靜的與那杯飲料相對,這一天就這樣來了嗎?這麼快就從「小姐」變成「大姐」,人生與我所期待的真是相去甚遠……還好女人年紀愈大愈摳門,不管多難過都會立刻回到現...
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作者序
【自序】
自序 我想看妳變老的樣子

我們每天都在變老。
這麼自然的事,是不能也不需要抗拒的。
如何看起來年輕、如何感覺年輕,似乎成為下一個階段最大的功課。然而,關於變老經常被強調的那些事,如果是針對外表或打發時間,其實無關痛癢。最重要的是健康習慣,而且不只是身體健康,心靈更要健康。

我們期待愈老心靈愈好,年輕的毛躁愚蠢盡數磨光,渾圓剔透。偏偏這是最難的。有時看到年長的人,外表亮麗,體健肌強,言談舉止卻顯現內在的焦慮和崩壞。例如年輕時自由風雅,現在變得固執自負,對新事物無意了解,對年輕人恣意輕...
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目錄
自序 我想看妳變老的樣子

【歲月裡外】
少女心 大人美
大姐就是豪氣
誰人應悔偷靈藥
大叔與大嬸不是年齡決定的
像我阿嬤一樣的歐巴桑

【家庭上下】
人間父母
要做就不要唸
為自己做選擇
婆媳心結夫妻解
溫柔的送行
女兒的男人

【往來之情】
後中年伴侶
資深夫妻
一起變老是怎麼回事

【進退之際】
不確定世代
下台的藝術
認識自我 再做自己
你也曾經是個憤青嗎

【心之所向】
從心自由的女人
圖書評論 -   評分:
 現在的廣告和文宣都強調「逆齡」...
轉載自博客來  推薦  2021/05/05
現在的廣告和文宣都強調「逆齡」、「不老傳說」、「美魔女」等概念,鋪天蓋地地告訴大家女人過了25歲就開始衰老,骨膠原也一去不返,讓年過25歲的我都不禁擔心起來並開始質疑自己。這本書正好讓現今被傳媒和廣告逼得透不過氣來的女性打打起,從新肯定自己的價值。
 常在電視和廣播中收聽鄧醫師的妙...
轉載自博客來  尚可  2021/04/13
常在電視和廣播中收聽鄧醫師的妙見,有幾次深受啟發,這本書很推薦給所有女孩或女人看,曾幾何時我們不斷活在別人世俗的價值觀裡不可自拔,但都忘了內心真正的聲音。很療癒的一本書,文筆很輕盈但觀點就像鄧醫師的言談一樣一針見血。
 一直都有在追蹤鄧惠文醫師的節目...
轉載自博客來  極力推薦  2021/03/05
一直都有在追蹤鄧惠文醫師的節目和文章
每一次的文字都讓我獲益良多
鄧惠文醫師的文字有種很冷但是又很療癒的力量在裡面
 整本書最喜歡的內容莫過於自序中...
轉載自博客來  推薦  2021/02/17
整本書最喜歡的內容莫過於自序中的最後一句:「愛妳的人,會想看妳變老的樣子。」

我是男生,嚴格來說是生理男但自我性別認同未定義,又或者不願去做這方面的釐清,畢竟並不影響自己的生活,如同鍾明軒經常表示隨時想當男當女都可以,隨心即可。雖說此書中間極大篇幅講述婆媳等家庭問題我較難有所共感,但鄧醫師想表達的我都能理解,不過卻不是整本書的重要核心。

說到「五十歲」,鄧醫師目前也不到這個歲數,而我更只有二十六歲,如果能夠活到那時,五十歲都是必經的歷程,我只是及早讀了這本書,或許十年後再回頭閱讀,會有更不同的體悟。其中鄧醫師提及「老了會有落伍之感」我相當能夠理解。像我喜愛跟長輩聊天,會發現他們聊到自己的孩子或晚輩時發現話題有代溝,或者長輩所無法理解的事物時,大人總會有「落寞」的神情,而那黯然神傷十分讓我想哭。以後換我到了鄧醫師這把年紀時,我還能接受並承認自己的「落伍」嗎?
 我好喜歡書名的這句「明天的女人...
轉載自博客來  極力推薦  2021/02/04
我好喜歡書名的這句「明天的女人,比昨天的女孩更精彩」

每個階段的女生都有不同的魅力
女孩充滿著青春活力,女人則讓人覺得擁有智慧與魅力
講到女孩、女人,大家會欣然接受這個稱號
但提到年紀,大家真的還沒有準備好變老
尤其現在要過年了,不免又會開始焦慮起來...

過年的時候想重新看這本書
感受文字的力量,重新調整心態,希望新的一年也能跟自己說「我想看妳變老的樣子」
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