我想看妳變老的樣子：明天的女人，比昨天的女孩更精采-FindBook 找書網 ISBN:9789864795284

內容簡介

睽違四年，鄧惠文超越之作
首次書寫中年的探索與變老的意義

19篇剔透瑩潤的散文
以字為光
照亮熟齡女子的自我關係、家庭關係、伴侶關係以及世代關係

　　「很開心我也漸漸成長到堪稱老女人的時候。
　　當女人不再被他人當作女人看待時，女人自己的人生才真正開始。」──鄧惠文

　　做一個安然愛自己的五十歲女子，舒服自信的老著。
　　不必逞強，不必否認，不必演出凍齡戲碼。
　　這樣真實的妳我，記憶著少女心，擁有著大人美。

　　女子的一生，從女孩變成女人、從人妻再成人母；
　　第一次被喚「大姐」的那一天，沒有人準備好。

　　大姐之路不只是老去，而是深度的心靈探索；
　　歲月取走名為青春的珍寶，捎來熟年的暖香。
　　我們可以延遲長大，但終究要趕上進度。

　　接受時光的方向性，蛻變出自性之美；
　　緩慢和煦的琢磨熟成，
　　往自己內部看到全貌，從內而外的安定自足。
　　敢於伸展自我，是大姐的權利。

　　自我、家庭、伴侶、親子、照護、世代、社會，
　　面對內心的情感與愛、覺知理想與極限；
　　與自己的選擇同在，活進只此一場的人生。

　　青春飛走了，留下追求成熟之美的勇敢；
　　「大人」無關年齡，有關抗拒和面對；有關安逸與創造。
　　不論過去如何，不管年紀多大，我們可以重新成長，從心自由。
　　明天的女人，比昨天的女孩更精采。

　　眼神的深度、舉止的從容、言語的韻致；
　　無愧的成熟。
　　我的時尚，是現在，是未來。
　　是我的中年，我的老年。

　　我想看妳變老的樣子。

本書特色

　　1.知名精神科醫師 / 暢銷作家鄧惠文寫作生涯里程碑，以「熟齡女子」真實視角，首次書寫中年課題。
　　2.以心理學家的理性，細密梳理人際關係難題：自我、家庭、伴侶、親子、照護、世代。
　　3.以文學作家的感性，暖心療慰「大姐之路」的同行者，互通交流與歲月交手時的各種祕技。

作者介紹

作者簡介

鄧惠文

　　如果按照正規的資歷介紹，她是精神科醫師、榮格心理分析師、作家、廣播及電視節目主持人。她參與戲劇演出和製作，還有一張舞踊的師範證照。私下她視自己為一種譯者與橋梁，為不同的對象譯解深層心理。這種譯解有時需要用語言文字，有時是戲劇或舞蹈，更多時候是無法形容的，心的靠近感。

　　從小唯一感興趣的一件事就是愛。愛很美麗但總讓人挫折困惑，為了能一直愛下去，不得不努力了解自己與他人，結果變成了志業。她與治療室、講堂上、生活中的有緣人們共修療癒，並持續書寫分享這些探索，目前已出版十二本書和兩本繪本。

　　她常描繪女性的感受和思考，因為「這世界總是割裂女人的角色和自我」，女人活在「是這樣，就不可能那樣」，「要這樣，就沒有那樣」的掙扎中。從年輕女孩的迷惘、人妻人母的蛻變，一路寫來，這次看她如何撫觸熟年心境，為讀者再次展現，人與人之間，必有情，才有理。明晰的看清心理，不是為了超脫，而是為了承載人情的濃重。唯有心靈能不蒼老，永遠為愛溫柔細語。

　　學經歷：
　　台北醫學大學醫學系學士、台北醫學大學醫學人文所碩士。
　　曾任台大醫院、萬芳醫院精神科主治醫師，台北醫學大學醫學系講師。於英國榮格分析心理學會、塔維史托克中心及伴侶關係研究中心、美國國際心理治療機構等，進修榮格分析、精神分析與婚姻治療。

　　著作：
　　《媽媽變成鴨》、《我不想說對不起》、《婚內失戀》、《愛情非童話》、《不夠好也可以》、《有你，更能做自己》、《學習。在一起的幸福》、《直說無妨：非常關係2》、《別來無恙》、《非常關係》、《還想遇到我嗎》、《寂寞收據》、《寫給妳的愛情床邊故事》、《解開愛情的鈕扣》。

　　FB 粉絲團 | 鄧惠文在這說
　　Podcast：〈鄧惠文不想說〉

自序   我想看妳變老的樣子

【歲月裡外】
少女心大人美
大姐就是豪氣
誰人應悔偷靈藥
大叔與大嬸不是年齡決定的
像我阿嬤一樣的歐巴桑

【家庭上下】
人間父母
要做就不要唸
為自己做選擇
婆媳心結夫妻解
溫柔的送行
女兒的男人

【往來之情】
後中年伴侶
資深夫妻
一起變老是怎麼回事

【進退之際】
不確定世代
下台的藝術
認識自我再做自己
你也曾經是個憤青嗎

【心之所向】
從心自由的女人

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序

作者序

我想看妳變老的樣子

　　我們每天都在變老。

　　這麼自然的事，是不能也不需要抗拒的。

　　如何看起來年輕、如何感覺年輕，似乎成為下一個階段最大的功課。然而，關於變老經常被強調的那些事，如果是針對外表或打發時間，其實無關痛癢。最重要的是健康習慣，而且不只是身體健康，心靈更要健康。

　　我們期待愈老心靈愈好，年輕的毛躁愚蠢盡數磨光，渾圓剔透。偏偏這是最難的。有時看到年長的人，外表亮麗，體健肌強，言談舉止卻顯現內在的焦慮和崩壞。例如年輕時自由風雅，現在變得固執自負，對新事物無意了解，對年輕人恣意輕蔑，停止了學習，計較著輩分，不知道別人怎麼看自己，也看不清自己。這是我覺得最可憐的老法了。我們需要如何的心智與性情，才能在重重考驗中，琢磨出屬於自己的獨特光彩呢？

　　50+ 網站邀我討論這些議題時，我認真的錄了幾支影片，但心裡其實嘀咕著：「幹嘛找我，我明明還沒五十！」藉故擱置。接下來幾年，我自己開始經歷知天命階段的種種考驗，對於當時不以為意或不知該如何討論的議題，逐一體會其重量與深度。摸索著長輩和前輩的足跡，和好友家人為伴，嘗試確認自己相信和在意的東西，哪些可以繼續帶著前往未來。

　　原本我希望寫成跟各種性別的朋友都可以分享的內容，不過，寫著寫著還是覺得，女人的經歷相當特殊，所以仍先以身邊的女性故事和思維為主。這是我寫過歷程最長的一本書，感覺不是用寫的，是一點一滴以時光釀造的。特別感謝編輯郁慧和天來社長，這年紀去哪裡做什麼都會被催促，兩位在我滯筆時始終如一的溫柔，是這本書終於可以完成的絕對原因。感謝梁心愉小姐為書名題字，字如其人的美好。

　　謝謝我阿嬤和母親的人生智慧。我媽總說，不知道該怎麼辦時，就想想「若是阿嬤會怎樣？」這一招很管用。人們以為老女人是個貶義詞，我只知道，還好前面有老女人，願意對我們示範與歲月交手時的各種祕技，不然這一切是要如何面對？我也為女兒記載這些，或許有一天她會想知道。

　　很開心我也漸漸成長到堪稱老女人的時候。

　　當女人不再被他人當作女人看待時，女人自己的人生才真正開始。

　　愛妳的人，會想看妳變老的樣子。

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