顧爸媽，這樣做最安心

　➤ 爸媽的健康，你了解多少？
•整天說失眠，卻一看電視就睡著？
•保健食品多多益善，不治病也強身？
•中藥、西藥只要隔一小時吃就沒關係？
•是藥三分毒，吃太多藥會洗腎？
•聽說打疫苗有副作用，到底該不該打？
•老人家肉肉的不健康，應該要減肥？
•忘東忘西，鐵定是失智了？
•上了年紀老倒勼或駝背很正常，不用治療？
•找其他醫師諮詢，會不會得罪主治醫師？
•生病就要找名醫，大醫院的醫師才厲害？

➤ 疼惜爸媽，這樣做最貼心？
•花錢供爸媽住豪華養生村最孝順？
•請個外傭貼身照顧爸媽就萬無一失？
•幫爸媽安排的健檢項目愈多愈好、愈貴愈準確？
•老人家開車出門趴趴走太危險，待在家最安全？
•年紀大就要飲食清淡才健康？
•食物要煮得軟爛，長輩才好入口？
•要活就要動，老人家一定得運動才能延年益壽？
•退休就要享清福，要爸媽別沒事找事做？
•年紀大了聽力不好，講話一定要大聲吼？
•老人家忌諱身後事，避而不談才上道？

▍鎮日在外拚搏、衝刺事業的你，整天為了養兒育女、充實自我忙得團團轉的你，有算過與爸媽相處的時間還剩幾天嗎？

▍台大老年醫學權威詹鼎正醫師擁有美國老人學與長期照護博士學位，受過完整正規老年照顧訓練，以其專業解答常見病患疑問及照護困境，更給予食、衣、住、行、育、樂等日常生活保健指南，幫助你替爸媽顧健康、顧快樂。

▍「生老病死，是我們無法改變的生命定律。
雖然爸媽的人生已經近黃昏，但是我們至少可以盡己所能， 讓他們的夕陽餘光無限美好。」──詹鼎正