野地露營聖經：史上最完備！圖解露營、划船、釣魚、野炊、野外求生、急救終極指南

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知名露營部落格「阿舍的精彩生活」版主　阿舍

營火部落　達哥

法蘭克黃

審訂

黃延任（100mountain百岳戶外裝備業務經理）

陳義雄（國立台灣海洋大學海洋生物研究所教授）

楊宗愈（國立自然科學博物館研究員）

張東柱（農委會林業試驗所研究員）

本書好評

●作者累積數十年野地露營的豐富知識與經驗，閱讀本書，就有如資深嚮導在你身旁，為你耳提面命、一一提點。本書不僅是露營裝備選擇的最佳指引，也是深入野地秘境探險時最得力的助手，亦能飽覽國外露營與森林狩獵知識，絕對是所有熱愛露營、嚮往野營朋友們...

帳篷

帳篷有各式各樣的形狀及尺寸，所以不管你是在後院搭帳篷，或要前往山裡待個幾週，應該都能找到適合你及家人使用的帳篷。廠商通常會為其帳篷型號取不同的名稱。以下插圖中的帳篷樣式及名稱，普遍適用於傳統的帳篷樣式及特色。

屋形帳 Wall Tents

很多露營者對這款傳統帳篷都相當熟悉，尤其是曾經待過軍旅的人。主要優點在於頂部空間寬敞，冷天時有足夠空間可以放置柴火爐，呈倒V形的帳篷頂則可立即排掉雨水。

這種帳篷有個心理優勢就是長得有點像小屋子，但進一步仔細檢視，就會發現沒有看起來那樣舒適，有風的時候也不是非常穩固。

屋形帳通常沒有地板或窗戶，門片上也沒有網布。不僅如此，這種帳篷的營牆通常很低，只有屋脊柱正下方有空間可以走動。此外，門口正中央豎立的大型營柱也相當礙事。

屋形帳的價格不高，只需要兩根直立的營柱、一根屋脊柱、營繩及營釘即可搭起。雨天時通風差，帳篷本身也不太防風。門片會留下許多縫隙讓昆蟲趁虛而入，但完全關閉的話，內部就會又暗又悶熱。開車露營的人喜歡厚重的屋形帳，因為帳篷可以直接搭在車子旁邊，但對於想要輕便旅行的人來說，就不是理想的選擇。

屋形帳的大小通常從198×198公分到488×610公分都有，不過提供客製帳篷的廠商也能製作尺寸更大的屋形帳。這類尺寸較大的訂製屋形帳，內部裝有柴火爐及煙囪，受到許多捕捉大型獵物的專業狩獵公司及嚮導的青睞。不過一般屋形帳的營牆高度約為60～120公分，90公分則是標準高度。而帳篷正中心的高度則大致是210～230公分，是適合一般成人的高度。

這類帳篷的底面積為210×270公分，足夠容納兩名成人及其裝備。三名露營者則需要至少270×365公分的屋形帳才能睡得舒適。

小屋式帳篷 Cottage or Cabin Tents

如果你計畫長時間待在一個區域，需要更寬敞的空間，小屋式帳篷會是合適的選擇。

這類帳篷側邊垂直，和其他營牆較短的帳篷相比，能提供更充足的空間放置裝備。屋簷高，有大窗戶及防雨蓋片，不僅有走動的空間，還有內部接合的底布。雖然可能需要多達10支營柱才能搭起來，但現代的小屋式帳篷通常使用輕量的鋁製套管營柱，組裝不會太困難。而且大部分都不需要營繩，但帳篷底布的外緣需用營釘固定好。要搭這類帳篷，需要一塊大面積平坦地面。一頂240×300公分的帳篷可以睡四個人；270×365公分的帳篷則可以容納五到六人。

傘形帳 Umbrella Tents

傘形帳最適合自備遮蔽裝備旅行的機車騎士。這款帳篷的特色是帳篷頂呈金字塔狀，側邊則為垂直的營牆。

傘形帳的風阻功能出色，垂直的營牆則提供充足的收納空間。頂部空間寬敞，在帳篷內走動無需彎腰屈身，除了門前雨棚，沒有其他大面積的平坦處會積雨水或雪。在較為溫暖的夜間，傘形帳的大門、側邊設計的一個或多個窗戶將有助通風。

內部縫合且防水的底布可以避免滲風、蟲子入侵及表面濕氣，有些設計含10到15公分高的門檻，可防止蛇和其他小動物進入帳篷。大約花四到五分鐘即可組裝完成，如遇暴風雨來襲，這類帳篷非常實用。

不過，傘形帳有一個主要缺點就是營柱設計。如果是只有一根營柱的設計（現在很少見了），就需要一個小型傘架來撐開篷布。位於中央的營柱占據帳篷內太多空間，唯一的優點是往上一扳即可鬆開帳篷及營釘，實用的置物架可裝在營柱上。現在大部分的傘形帳都附有四根鋁製營柱，所以如果想要輕便旅行或划獨木舟，可以直接跳過這個選項。

這類帳篷提供內部營柱與外露式營柱兩種設計。前者可能會因為金屬摩擦帳篷布，造成磨損及毛細現象滲水。外露式營柱因為沒有中央營柱，內部空間較寬敞，因此較建議選用，不過它的結構設計較重，價格也比較昂貴。

這類帳篷另一項缺點是重量，根據尺寸及支撐營柱設計不同，重量在13到30公斤之間。

210×240公分或240×240公分的尺寸可容納兩人，四人則選用290×290公分或305×305公分比較剛好。尺寸再大就不適合了，因為帳篷會過於笨重，不易紮營。如果人數很多，建議使用兩個小型的傘形帳。

楔形帳 Wedge Tents

童子軍及美軍都偏好使用楔形帳（也稱為軍幕〔pup tent〕、A形帳〔A tent〕、哈德遜灣帳篷〔Hudson Bay tent〕、雪帳〔snow tent〕），但如果你希望露營時還能享有一點點舒適，那麼就不建議這類帳篷，因為楔形帳沒有任何挺直站立的空間。

不過楔形帳還是有一些優點：價格不高、架設簡單、輕量、不易積雨水或雪，在有風的狀況下也相當穩固（前提是帳篷要架設正確）。

天氣寒冷時要在這類帳篷內取暖蠻困難的，因為不可能在帳篷內生營火。如果使用小型暖爐，而帳篷內又通風不足，可能會造成窒息。

150×210公分的楔形帳可以容納兩人，加上營釘與營柱，重量大約是2.8公斤。

金字塔帳 Pyramid Tents

若要排雨水或雪，金字塔帳（或稱礦工帳）的設計最合適。此外，只要底部搭好，搭配外部三根營柱，或一根堅固的中央營柱，這種帳篷幾乎可以抵禦各種類型的暴風。

210×210公分的金字塔帳足夠用來睡覺並提供遮蔽，不過記得選購拉鍊式設計的門，而不是綁帶款式，才能減少風雨侵入的狀況。

天熱時將門片打開，天冷時架設反射火堆（reflector fire）；這類小型帳篷不適合使用柴火爐。這款帳篷的另一項缺點是空間狹窄，使用酒精爐、瓦斯爐或燃油爐都可能導致內部窒悶不通風。

貝克帳 Baker Tents

貝克帳和屋形帳相似，但其中一面營牆拉起來可形成帳篷前庭的天幕，空間相當寬敞，作為生營火的帳篷也非常合適。這款帳篷因為前方有營火，就算溫度降到冰點以下，還是可以保持溫暖。在營火後方可以堆些新砍伐的木頭或石頭，將營火的熱度反射至開放的帳篷。

重點：使用防水且防火的保養劑保養貝克帳。此外，營火架設高度適中，天幕要架得夠高，兩者間保留足夠空間，以避免發生意外。由於帳篷頂是平的，應採用密織或防水性佳的材質，以便幫助排雨水。

如果你想保有隱私，這款帳篷就不適合你。如同插圖所示，帳篷前方敞開，如果將入口處的天幕放下，通風會很差。另外，大風雨的時候可能需要重新調整帳篷的位置，裡面的人才不會被雨淋濕。

風勢對貝克帳造成的影響，可能會比楔形帳、金字塔帳或屋形帳來的嚴重。因此，如果暴風即將來襲，要將帳篷開口處避開主要風向，並用長營釘固定帳篷。開放式的貝克帳無法阻隔蚊子及其他會叮咬的昆蟲，用紗網蓋住入口可能會有幫助，但使用個人蚊帳會更方便有效。

180×240公分的貝克帳足夠容納兩人，三人也能勉強擠一擠。貝克帳若大於240×300公分，營火就無用武之地了。

森林帳篷 Forester Tents

若想要找一款重量輕、在冷天時又能保暖的帳篷，森林帳篷會是最合適的選擇，因為帳篷內部設計能讓營火的熱氣反射到整個帳篷中。這款帳篷架設的時間短，如果正確架設，帳篷也相當穩固。大雨時能夠排水，也經得起強風吹襲。這款帳篷小小的，通常帳篷前方寬180公分、深240公分，內部呈三角形，底部內縮成一頂點。供兩名露營者夜宿的空間綽綽有餘，但最好單獨一人使用，才有足夠空間擺放食物與裝備。在昆蟲較多的季節，建議最好準備單人蚊帳。

單坡天幕帳 Lean-To Shelters

這種帳篷不僅最簡單，也最輕、最便宜。其實就是一塊方形帳篷布，四邊經縫邊處理，並有固定營繩使用的圓孔及環圈。

在乾燥的美國西南地區，熱愛戶外活動的人發現七到九月間其實不太需要帳篷，因此這款天幕帳便特別受歡迎。

240×300公分的天幕帳（最好採用防水材質），有幾種不同的架設方式：披掛在營柱上就像是一頂軍幕、其中一邊角度架高一點就像是貝克帳前庭天幕的遮頂、拉高拉平變成平坦的帳篷頂等等。

天幕帳的帳篷布如果沒有做好處理，很容易就會滲漏，而且情況會很嚴重。此外，如果太靠近營火，帳篷布可能會變質或燒毀。其他缺點是密集日照後材質會開始老化，有些材質甚至可能會裂開。

彈出式帳篷／拋帳 Pop Tents

帆布雪屋形帳篷或圓頂帳都可以在短時間內組裝完成。市面上販售的款式通常防水、防霉，外部有支架便於架設。直徑210公分的尺寸可以睡兩個成人；三人的話選擇直徑270公分的大小會較為合適。不是所有款式都能讓你在帳篷裡起身站立，所以在這類帳篷裡要打掃內部接合的底布會比較麻煩。

大家對於彈出式帳篷在強風下是否還能維持穩固看法不一。有些專家認為將帳篷搭在沙地上，就算不用營釘也可以很穩固；有些人則覺得除非帳篷內有人或有放裝備，否則很可能會被吹翻。

有些型號的拉鍊式擋風片可以阻擋風及昆蟲，窗戶的設計則有助通風；有些款式還附有前庭天幕。

探險家帳篷 Explorer Tents

探險家帳篷有幾個優點：輕量、防風、地面空間充足，如果能做好防範措施，還可以完全隔絕昆蟲侵擾。

這款帳篷有內部接合底布，前門很大且附有網布。

在加拿大和阿拉斯加可能會有蚊子侵擾，因此很多熱愛戶外活動的人士到較北邊地區時都會採用探險家帳篷。一旦將蚊蟲驅趕出去，網布牢牢關緊，晚上就能好好休息。陡斜的營牆是為了排雨水，並提供更多的收納空間。210×210公分的探險家帳可以容納一或兩人，而且只有4.5到5.5公斤重。

登山帳篷／背包帳篷 Mountain or Backpack Tents

除非是很熱的天氣，否則其他時候都可以選用登山帳篷（背包帳篷的一種）。不過登山帳篷在冬天最能展現能耐。

在帳篷前方區域架設一個爐子（絕對不可使用露天柴火），可以在冷天保持溫暖。使用爐子的時候，帳篷頂端的通風口一定要打開，否則排出的煙可能致命。

如果紮營地區沒有樹木，某些型號的帳篷會需要自備一、兩根套管式營柱輔助。搭建登山帳篷時，頂部高度至少需離地150公分，其他款式則會有外露式骨架和一根中央營柱或繫營釘的營繩。大部分型號都會有內部接合的底布，帳篷前面的蓋片基本上都相同，通常會有防蟲網布。

測地線帳篷／圓頂帳 Geodesic or Dome Tents

簡單來說，測地線帳篷就是一個多邊形成張力的圓頂框架，帳篷內沒有營柱或其他結構。圓頂設計的防風能力很好，排雨水及排雪的功能也相當出色。這種帳篷屬於自立帳，外部只用很少的營釘固定。很多新型的圓頂帳都採用透氣的尼龍塔夫塔（nylon taffeta）材質，底布則是聚胺基甲酸酯（polyurethane）塗層處理過的防水尼龍材質。帳篷採用彈力繩及玻璃纖維支架系統，很快就可以搭好。

典型的測地線圓頂帳大約是240×210公分，可用面積大概為4平方公尺，能容納兩或三人，重量是4.5到5公斤。

印第安帳／錐形帳 Tepee Tents

如果你會長期待在一處，這款帳篷是不錯的選擇。可惜市售款式在設計上都不如道地美國原住民的錐形帳篷，雖然有些的確會設計排煙的蓋片，但還是比原始真正的錐形帳小。煙會從帳篷頂端、營柱匯聚的地方排出，而不像早期的錐形帳直接從火源上方排出。舊式錐形帳有一個優點：當排煙蓋片蓋起來的時候，帳篷頂端便如同密閉一樣可防風雨。現代的錐形帳就沒有這項設計。

帳篷地面呈橢圓形，帳篷前方90公分及後方60公分範圍內可以讓人完全站立。550×640公分的帳篷可容納多達15人，但可能不會太舒服。雖然牆面範圍大，但帳篷的風阻力還是很好。錐形帳主要供永久使用，所以整組帳篷的重量很重（外帳、內帳、營柱、營釘等加起來約135公斤），加上搭帳篷要花不少時間，如果你會一直移動到不同地點，就不適合用這款帳篷。

帳篷維護 Care of Tents

許多帳篷在持續使用的狀態下，壽命都可以超過20年，少數則在不到幾天時間內就被露營者不小心弄壞。帳篷通常是所有露營裝備中最昂貴的一項，如果能妥善照顧你的帳篷，應該都可以使用到正常壽命結束。

帳篷買回家之後，建議先在露天處把帳篷搭起來幾天，用水管撒上一些水，讓帳篷習慣濕氣。

由於帆布並不防火，必須小心注意火源，應避免太靠近帳篷或使其位於上風處。

帆布很容易發霉（黴菌在潮濕環境寄生生長），若要避免發霉，打包前要確保帳篷已盡可能乾燥。如果剛好下大雨，又必須把濕答答的帳篷收起來，最好在接下來三到四小時內找機會把帳篷攤開，讓帳篷徹底乾燥。如果你的背包外側有D形環，可以把帳篷綁在D形環上，鬆散地掛在背包上，並不時調整改變帳篷的方向，盡可能讓帳篷晾乾。整頂帳篷從裡到外都應該保持乾燥，因此務必確認縫線、邊緣、加固處、雪裙是否仍潮濕。

不用說也知道，濕氣是帳篷的大敵。樹（尤其在春末之際）會落花，還會掉落各式各樣的樹葉、樹枝及樹液，這些都會破壞帳篷布料、防水功能及染料。鳥糞也是會破壞帳篷的另一危害。

因此，帳篷應盡可能保持乾淨。使用完畢後，將帳篷攤開，每一面都仔細刷乾淨，尤其是皺摺處、縫線處以及入口處的底布，這個地方最容易積灰塵泥巴。清洗時，要使用肥皂和水。

不要讓鳥糞乾掉硬掉，但如果太晚處理，可以用硬的刷子刷掉。若要用刀子刮除鳥糞或乾掉的瀝青，務必使用鈍的刀鋒，並小心不要劃傷帳布。要是染到顏色，可以用打火機油去除，但如果帳布有上蠟處理，千萬別用打火機油，因為它可以除去沾染到的異物，同時也會把蠟除掉。用肥皂和水去除染色汙點比較安全不刺激，但效果也比較差。

營柱與營釘要和帳布分開打包。否則布料可能會損壞。但把帳篷捲起收納時，可以將營繩放在帳布裡面，然後留下一段繩頭，帳篷捲好後方便捆綁。收帳篷時捲起比折疊好，折疊會導致帳布的纖維斷裂。

永遠不要把帳篷放在地上晾乾，也不要掛在外面一路晾到日落。帳篷吸收水氣後可能會長霉。帳篷經太陽曝曬過後，在早上近中午時分，或剛過中午不久，就把帳篷收起來最理想。

旅程結束回到家之後，把帳篷搭起來並徹底清洗乾淨。然後過夜晾乾，再隨意收起即可。

可以的話，盡量常常把帳篷打開通風，這麼做可去除濕氣。收納時，放在乾燥陰涼處，鬆散地捲起來即可，讓帳篷還是可以盡量保持通風。

帳篷搭好之後，若遇到下雨天，要避免碰撞凸塊和受到擠壓，否則帳布可能會滲漏。

臨時要修補帳篷的話，可以用小貼布和修補膠。膠帶可以用來暫時修補小裂縫，但使用帆布專用的縫紉機修補，才能讓帳篷維持正常使用壽命。

帳篷

帳篷有各式各樣的形狀及尺寸，所以不管你是在後院搭帳篷，或要前往山裡待個幾週，應該都能找到適合你及家人使用的帳篷。廠商通常會為其帳篷型號取不同的名稱。以下插圖中的帳篷樣式及名稱，普遍適用於傳統的帳篷樣式及特色。

屋形帳 Wall Tents

很多露營者對這款傳統帳篷都相當熟悉，尤其是曾經待過軍旅的人。主要優點在於頂部空間寬敞，冷天時有足夠空間可以放置柴火爐，呈倒V形的帳篷頂則可立即排掉雨水。

這種帳篷有個心理優勢就是長得有點像小屋子，但進一步仔細檢視，就會發現沒有看起來那樣舒適，有風的時候也不是非常穩固...

前言

一直以來我都非常幸運，有機會可以學習、珍惜、培養我對戶外活動的認識及熱愛，這點令我感到滿心歡喜。我還記得那些黎明時分，看著太陽從地平線升起，聽著身旁的野生動物逐漸甦醒的聲音。我獨自一人在偏遠的鱒魚河畔，享受溫暖的營火及咖啡，這樣的時刻正如心靈的神奇解藥。有時候，對於那些聽到雁群嘎嘎飛過而不知抬頭望向天空的人，我為他們感到惋惜。在我聽來，雁鳴確實有如音樂般美妙。

正因為如此，這本書的目標想同時針對有經驗的露營者及新手露友，讓他們不管在林間或水邊，都能有更豐富的活動體驗。這本書不是寫給那些到了露營地，卻總待在車子裡，未能再向外探險的露營者。身為一名獵人、釣友和露友，我常常大膽離開現有步道去探險，希望能發現尚未有其他足跡走過的地方。

如果你本來就有在露營和運動，你可能早就了解戶外活動的價值。但學習是一條永無止境的道路。這本書將介紹關於裝備的最新資訊，從打火石、背包，到露營車等等都有。看了這本書，說不定還可以鼓勵你嘗試新的活動，像是挑戰看看沼澤露營。

在現今充滿不確定的時代，有時候我們會思考是否真的哪天有需要在野外求生。就算有GPS（全球定位系統）和手機，露營者及徒步旅行者還是常常迷路。大部分的人在走失的24小時內就會被尋獲，但有些人卻可能失蹤長達多日或更久的時間。如果你迷路了，該怎麼辦？首先，永遠不要害怕野外。如果你有完善的裝備、對基本技術有所瞭解，就不太可能有大問題。驚慌及恐懼是你最大的敵人。克服驚慌恐懼，你就一定可以活下來。

關於野外求生的特別章節會教你不少如何在野地求生的方法，包括捕食野生動物、搭緊急遮蔽處等等。雖然急迫到需要吃蟲的可能性不大，我還是想告訴你，昆蟲也是野外求生菜單上必備的一項。你在書中也會學到很多野外可食植物，不僅美味，還能幫你保住一命。

要完成內容如此廣泛的一本書，需要許多人的協助。我要特別感謝我在Rizzoli/Universe出版社的編輯坎迪斯．費曼（Candice Fehrman）。每當我覺得自己不可能編寫完那數以千計的照片及插圖，坎迪斯總是陪著我繼續完成。我也要謝謝羅莉．S．莫金（Lori S. Malkin）的設計，這本書的素材五花八門，有時我真的很好奇她怎麼能夠編排得如此清晰。另外還要感謝我在Rizzoli/Universe的好友兼出版商吉姆．慕謝特（Jim Muschett），和他合作之前三本書時，他就一直給我許多支持，非常感謝他。

另外還要感謝許多人的協助，讓我得以完成這本關於露營及野外求生的全方位攻略。特別感謝凱倫．孟格（Karen Monger）及羅伯．傑古力克斯（Robert Gergulics）提供關於野生可食植物的精彩照片及資訊。我在L.L. Bean（里昂比恩）公司的朋友麥克．麥奇威（Mac McKeever）扮演了舉足輕重的角色，因為有他，我才能取得《里昂比恩野味及魚肉食譜》（The L.L. Bean Game and Fish Cookbook）一書中的照片與特殊營火食譜。另外也要謝謝Bass Pro（巴斯戶外用品店）的凱蒂．米歇爾（Katie Mitchell）與瑪莉．瑪迪斯（Mary Mardis）、Cabela’s（卡貝拉）公司的裘．亞特伯恩（Joe Arterburn）與凱莉．摩里（Kellie Mowery），謝謝他們協助提供最新的裝備照片。

《野地露營聖經》一書耗費龐大心力完成，內容不只是要教你新的露營技巧，更要介紹露營之外的野外求生技巧。如我前面提到的，只要你做好準備，到了野外就無所畏懼。這本書將告訴你如何在山水林野順利生存下去。

——凡恩．T．斯帕拉諾

《戶外生活》（Outdoor Life）雜誌榮譽編輯及資深採訪編輯

前言

一直以來我都非常幸運，有機會可以學習、珍惜、培養我對戶外活動的認識及熱愛，這點令我感到滿心歡喜。我還記得那些黎明時分，看著太陽從地平線升起，聽著身旁的野生動物逐漸甦醒的聲音。我獨自一人在偏遠的鱒魚河畔，享受溫暖的營火及咖啡，這樣的時刻正如心靈的神奇解藥。有時候，對於那些聽到雁群嘎嘎飛過而不知抬頭望向天空的人，我為他們感到惋惜。在我聽來，雁鳴確實有如音樂般美妙。

正因為如此，這本書的目標想同時針對有經驗的露營者及新手露友，讓他們不管在林間或水邊，都能有更豐富的活動體驗。這本書不是寫給那些到了...

前言………10

Chapter 1　露營
帳篷—屋形帳‧小屋型帳篷‧傘形帳‧楔形帳‧金字塔型帳篷‧貝克帳‧森林帳篷‧單坡天幕帳‧彈出式帳篷／拋帳‧探險家帳篷‧登山帳篷／背包帳篷‧測地線帳篷／圓頂帳‧印第安帳／錐形帳‧營柱‧營釘‧帳篷材質‧搭帳篷‧帳篷維護
露營車—折疊式露營拖車‧承載式露營車‧旅行拖車‧第五輪拖車‧自走式露營車‧廂型改裝露營車‧雪上摩托車‧越野車
沼澤地露營
露營寢具—睡袋絕緣材質‧睡袋類型‧內套‧睡袋表布‧拉鍊‧乾洗過的睡袋‧充氣睡墊‧泡棉睡墊‧帆布折疊床
鞋襪—皮靴‧橡膠皮靴‧橡膠鞋（未絕緣）‧混合材質靴‧橡膠靴（絕緣）‧皮靴（絕緣）‧及臀長筒靴與涉水褲‧雪鞋
露營衣著—溫暖天氣‧涼爽天氣‧寒冷天氣‧雨具
露營燈具—汽化燈‧瓦斯燈‧電池燈‧蠟燭
露營工具—短柄小斧‧長柄斧‧露營鋸子‧刀
背包—日用背包‧旅行背包‧外架式與內架式背包‧背籃‧腰包‧如何裝填背包
營火—獵人火堆‧鑰匙孔火堆‧溝渠火堆‧印地安式火堆‧印地安式火爐‧反射火堆‧丁格杖火堆‧瑞典式火堆‧雨或雪
繩結—釣魚繩結

Chapter 2　划船露營
划船露營—帶著小船去露營‧家庭用小遊艇‧船屋與遊艇‧獨木舟與小輕艇‧槳板
划船安全須知—基本工具組‧備用零件‧萬用工具組‧划船安全步驟‧在廣大水域行駛小船‧美國海岸巡防隊認可裝備‧航行燈‧裝載船隻
因應風、天候及水上狀況—如何預測天氣‧閃電與船‧在颶風來襲前做好準備‧人員落水‧為什麼船會沉‧為什麼船會爆炸

Chapter 3　野炊
露營爐具—柴火爐‧汽化爐‧瓦斯爐‧火罐頭‧反射烤爐‧荷蘭鍋‧箱型烤箱
露營烹飪工具組
露營食物與菜單—露營食物箱‧露營保冷箱‧避免動物騷擾
食譜—大型獵物‧小型獵物‧野禽及水禽‧魚‧其他野炊食譜

Chapter 4　野外求生
事先計劃
準備救生包—單日健行背包或健行客救生包‧汽車緊急支援工具箱‧求生槍
維生養分：水—製作可飲用的水
維生養分：以野生植物為食—植物之可食性‧普遍可食性測試
依賴野生可食植物求生—可食植物‧可食蕈菇‧有毒蕈菇
維生養分：以鳥獸蟲為食—了解動物足跡‧辨識動物足跡‧架設陷阱與圈套‧野禽的野外打理‧大型獵物瞄準部位
依賴野生獵物求生—小型獵物‧高地野禽‧水禽‧大型獵物‧蠕蟲和昆蟲
維生養分：以魚和甲殼類動物為食—天然淡水魚餌‧天然鹹水魚餌‧在野外清除魚內臟
依賴魚求生—淡水魚‧海水魚
醫療救護
火
遮蔽處與個人防護—緊急防水布遮蔽處
急難求助—迷路了，現在怎麼辦？
熬過嚴寒—熬過暴風雪
熬過高溫—低雨量‧強烈日照與高溫‧稀疏植被
應付險水—河水與溪流‧急流‧撐過寒水‧冰面活動安全
尋路的簡易方法—尋找方位‧遵循方位‧返回原始位置‧地圖與指南針併用‧掌上型全球衛星定位系統 (GPS)

Chapter 5　戶外活動急救須知
緊急治療處理—流血‧人工呼吸‧哽塞‧休克‧食入性中毒
叮咬及有毒植物—蛇咬傷‧昆蟲叮咬‧蜜蜂叮咬‧恙蟲及蜱蟲叮咬
燒傷—熱燒傷‧曬傷‧化學灼傷
熱與冷—中暑‧體溫過高‧凍瘡‧雪盲‧陽光與眼睛
脫臼、扭傷、骨折—骨頭脫臼‧骨折‧扭傷
其他受傷狀況—眼睛受傷或眼睛有異物‧割傷、擦傷、瘀青‧刺傷‧槍傷‧移除魚鉤‧癤‧水泡及足部照護‧傷口感染
其他疾病—發燒‧癲癇‧盲腸炎‧腹瀉‧耳痛‧牙痛
急救包

索引
致謝
照片來源
作者介紹

前言………10

Chapter 1　露營
帳篷—屋形帳‧小屋型帳篷‧傘形帳‧楔形帳‧金字塔型帳篷‧貝克帳‧森林帳篷‧單坡天幕帳‧彈出式帳篷／拋帳‧探險家帳篷‧登山帳篷／背包帳篷‧測地線帳篷／圓頂帳‧印第安帳／錐形帳‧營柱‧營釘‧帳篷材質‧搭帳篷‧帳篷維護
露營車—折疊式露營拖車‧承載式露營車‧旅行拖車‧第五輪拖車‧自走式露營車‧廂型改裝露營車‧雪上摩托車‧越野車
沼澤地露營
露營寢具—睡袋絕緣材質‧睡袋類型‧內套‧睡袋表布‧拉鍊‧乾洗過的睡袋‧充氣睡墊‧泡棉睡墊‧帆布折疊床
鞋襪—皮靴‧橡膠皮靴‧橡膠鞋（未絕緣）‧混合材質靴‧橡膠靴（絕緣）...