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病痛退散一刮見效:慢性疾病、都市文明病,居家刮痧調養指南

的圖書
病痛退散一刮見效:慢性疾病、都市文明病,居家刮痧調養指南 病痛退散一刮見效:慢性疾病、都市文明病,居家刮痧調養指南

作者:楊秀岩 
出版社:拓客
出版日期:2019-05-09
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:病痛退散一刮見效:慢性疾病、都市文明病,居家刮痧調養指南

調理慢性疾病X提升抗病能力X清除體內毒素

中暑、氣血不順時
透過刮痧可以讓不適得到緩解
但刮痧還有許多功效
感冒、高血壓、膓瀉、慢性胃炎、落枕……
生活中常見的病痛
都能透過刮痧
有效的緩解症狀
甚至達到輔助治療的效果

刮痧是傳統療法中重要一環
正確刮痧能緩解身體病痛
讓身體爽利
V刮痧板器具使用講解
V刮痧時應注意事項
V如何正確取穴
V對症刮痧穴位、刮痧手法說明

商品特色
‧說明刮痧的宜忌,如何進行,並搭配影片教學
‧針對常見病痛提出對症穴道,講解應用什麼手法刮拭
‧大量真人圖片,讓人更清楚明瞭

作者序
中醫講要幫身體排毒,那「毒」到底是什麼?「毒」又是怎樣形成的呢?

我們每個人體內都會產生毒素。毒素是指人體內對身體有害、不能被順利排出體外的物質,比如中醫的「痧毒」。「痧」是經絡氣血中的「瘀穢」,「痧毒」不清除,就會阻礙經絡正常運轉,氣血運輸也會受阻,人體器官不能正常運轉了,各種疾病就會隨之而來。

「痧毒」是怎麼形成的呢?一方面來自於身體內部,我們身體每天有上億細胞在死亡,以及食物等透過人體新陳代謝後產生大量的廢物,如自由基、膽固醇、尿酸等,這些長期累積下來就會形成體內的毒素;另一方面來自於我們...
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目錄
刮痧排毒,祛病又保健

痧到底是什麼
「痧」的本質是毒
透過「痧能識別疾病
除去「痧」毒,防病保健
無病自刮可以防病保健
刮痧的診斷原理
教你正確認識痧與痧象
教你看懂刮痧的不同反應
刮痧排毒四大養生保健功效
調節陰陽,調理慢性疾病
增強正氣,提高抗病能力
排毒養顏,清潔體內毒素
舒經活絡,減輕身體疼痛
刮痧第一步,輕輕鬆鬆找穴位
同身寸取穴法
體表標誌取穴法
刮痧技巧輕鬆學
刮痧必備工具
家中常見的可替換性刮痧工具
刮痧操作常識
持板方法和刮痧運板時的方法
刮痧常用的體位
刮痧的要領與技巧
刮...
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