樊登給過度努力父母的教養課

影響四千萬人的領讀人樊登，
寫給過度擔憂、過度焦慮、過度努力的父母們──
父母在教育孩子時犯下的每一個錯誤，孩子提出的每一個問題，
都應該被視為與孩子共同成長的機會。
只要用錯了方法，困難一定接踵而至；
只要用對了方法，問題一定迎刃而解！

「我有沒有提醒過你？我跟你說過多少遍了？」
「你再不乖乖聽話，爸爸、媽媽就不要你了！」
「我不是叫你好好讀書，我有叫你做其他事情嗎？」
「我不管你了，你自己想辦法。」

小時候，父母曾經對你說過類似的話，或者是你曾經跟孩子說過類似的話嗎？
父母對孩子所說的話、和孩子的每一次互動，都對孩子影響深遠，最終會影響他的一生。
那麼身為父母，你有意識到，這些舉動是孩子跟你不親近，不敢勇於依賴你的原因嗎？

樊登在書中提出三個核心觀念：
正確表達對孩子的愛，適當給予欣賞與讚美，孩子才能變得樂觀自信。
發現孩子的亮點，點燃孩子心中的價值感，提高他的自尊，讓孩子決定自己的人生。
培養自己與孩子終身成長的心態，從生活中處處汲取養分，既能善待自己，又能當個開明理性的好父母。

教養，不是過度緊盯著孩子，
而是要培養孩子長成行動積極、願意終身學習的正向人格！

▍樊登想對每個愛孩子的父母說…
每個父母曾經也都是孩子，在各種不同的環境中長大。
父母在教養孩子時犯下的每一個錯誤都應該被視為與孩子共同成長的機會。
只要拿出成長和改變的勇氣，任何父母為孩子付出的每一分努力當值得尊敬！

▍樊登告訴你如何具備無條件的愛、價值感以及終身成長的心態：
無條件的愛：父母在關鍵時期和關鍵問題上沒有發聲、沒有規範、沒有邊界，孩子就會沒有安全感，所以無條件的愛絕不是溺愛，無條件的愛之中也包含著父母一定要矯正孩子的錯誤行為。

價值感：我們要學會接受不完美，留心觀察，去看孩子好的地方，發現亮點，才是推動一個孩子成長、進步的方向。只要讓孩子意識到他所做的事真正有價值，讓他意識到他有能力透過自己的學習和工作改變自己和周圍人的生活狀況，他對自我的評價就會很高。

終身成長的心態：只要能培養孩子終身成長的心態，就不用擔心他不夠幸福了，因為他無時無刻不從生活中的每一個事件上吸取養分，都在不斷地學習。培養終身成長的心態，首先要建立無條件的愛和價值感，如果沒有愛和價值感，孩子就會生活在評判之中。因此，父母意識到並讓孩子也意識到過程和動機才是最重要的，如此，孩子才能逐漸養成成長型心態。

▍精選問題，搶先發問！
十歲的女兒瘋狂追星，該怎麼阻止他？
孩子沒自信，遇到事情總是說學不會，怎麼辦？
孩子上課時，容易注意力無法集中，該怎麼教？
兒子生性內向膽小，擔心他在學校被欺負，該教他還手嗎？
女兒把職業電競當作人生理想，不想上大學，我該怎麼勸阻他？
能教好一百個學生，但教不好自己的孩子，怎麼辦？
我想選擇成為頂客族，但內心很喜歡小孩子，怎麼辦？
我害怕我的孩子有一天要面對我離開這個世界這件事情，我該怎麼辦？
女兒總是愛看不正經的書，怎麼辦？
女兒青春期叛逆，我該怎麼管教？
孩子青春期叛逆、厭學、玩遊戲，還有機會變好嗎？
孩子極度焦慮、易怒，已經輟學在家，家長該怎麼辦？
從小到大，我一直活在父母常年打架的陰影裡，如何才能放下？
子欲養而親不待，一直活在內疚中的我該怎麼辦？
如何解決因為父母文化教養不高而產生的家庭衝突？
和父母的觀念不同，應該怎麼處理？

作者簡介

樊登

北京師範大學博士、西安交通大學碩士、「樊登讀書」創辦人、中國中央電視臺主持人，曾主持「實話實說」、「12演播室」、「三星智力快車」等節目。

2004年起，在北京交通大學任教。2013年從北京交通大學辭職，創辦以自己名字命名的「樊登讀書會」，2018年「樊登讀書會」完成品牌戰略升級，正式更名為「樊登讀書」，至今已影響超過中國大陸四千萬名使用者。

著有：《可複製的領導力：300萬付費會員推崇，樊登的九堂商業課》、《已讀不悔：樊登精選，影響一生的書單與閱讀思考》、《工作是最好的修行》、《讀懂一本書：3300萬會員、22億次收聽，「樊登讀書」創始人知識變能力的祕密完整公開》、《低風險創業：樊登的創業6大心法》、《這樣溝通，9成的問題都能解決：4600萬會員一致推崇！樊登的10堂表達課》、《樊登講論語（套書）：越是亂世，越是競爭，我們越需要《論語》的正道力量：寫給當代菁英的正能量大師課》、《樊登給過度努力父母的教養課：面對焦慮時代，與孩子一起學習正向思考，培養終身學習態度，創造樂觀自信人生》（高寶書版）、《讀懂孩子的心》等暢銷書。