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人生沒什麼不可放下 :弘一法師的人生智慧,找回安適自在的自己

的圖書
人生沒什麽不可放下:弘一法師的人生智慧,找回安適自在的自己 人生沒什麽不可放下:弘一法師的人生智慧,找回安適自在的自己

作者:宋默 
出版社:高寶
出版日期:2023-02-15
語言:繁體中文   規格:普通級/ 初版
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:人生沒什麼不可放下 :弘一法師的人生智慧,找回安適自在的自己

★長銷近10年,近200,000萬讀者好評推薦!
★當當圖書成功勵志暢銷榜10名


人生很長,何必跟自己過不去?
人最強大的時候,不是堅持的時候,而是放下的時候。
這個世界沒有過不去的坎,只有放不下的自己。
那些曾經義無反顧的執著,最終都將成為浮雲。
放下使你遍體鱗傷的堅持,將是你為自己做過最好的事。

關於人生的53個體悟,讓弘一法師陪你走出困住你的情境。
○ 太在意別人的眼光與評價,感到心累時……
在生活和工作中,被人說閒話是不可避免的。不必理睬造謠生非者,也無須懼怕那些閒話,當你不為閒話所左右,閒話對你來說就毫無意義了。

○ 因為過往經驗而失去勇氣、舉足不前時……
在人生的旅途中,想要走得更遠,就要學會放下遭遇過的各種不幸、挫折、失敗、痛苦……只有這樣,你的心才能騰出更多空間去感受生活的美好。

○ 朝目標努力的路上跌跌撞撞,撐不下去時……
挫折只是人生路上的某一個瞬間、某一種狀態。你在路上碰到一塊石頭,跨過去了,你還是你,依然繼續前進。那麼暫時遇到困難,又有什麼好過不去的呢?

○ 朋友好像都過得比自己好,內心不平衡時……
人人都有自己的生活方式,別人的生活再好也未必適合你。世上沒有「最好的」,只有「適合的」,找到適合的,就是找到最好的。適合自己的生活才是最幸福的。

放下焦慮不安,找回淡定從容的心,就能重遇未知的自己。

內心浮現各種煩惱時,別忘了提醒自己──
●只要心靈能夠消除雜念,無論在哪裡,都能得到真正的寧靜。
●寬容不僅是對別人的一種諒解,也是對自我的一種解脫。
●放下也許會有遺憾,卻會讓我們生活得更加淡定和安然。
●每個人都有自己的缺憾,只有缺憾的人生,才是真正的人生。
●只要保持本心不變,人生的那些得失、苦惱,都不會影響你。

作者簡介:

宋默
心理學碩士畢業,豆瓣紅人、暢銷書作家。

弘一大師
俗名李叔同,浙江平湖人,生於天津。既是才氣橫溢的藝術教育家,也是一代高僧。集詩、詞、書畫、篆刻、音樂、戲劇、文學子一身。後剃度為僧,法名演音,號弘一,為中國近現代佛教史上最傑出的一位著名高僧。弘一大師苦心向佛。過午不食,精研律學,弘揚佛法,普度眾生出苦海,被尊為南山律宗大師,律宗第十一世祖,享譽海內外。

章節試閱
Part1 
放下欲念:修一顆清淨心
1.恬淡是養心的第一法
恬淡是養心第一法。
——弘一法師《格言別錄》
恬淡,是一種發自內心的恬靜淡泊。古人認為:「恬靜養神,弗役於物。」意思就是說,恬靜可以養神,使人不拘於外物。恬靜講的就是一種「退」的處世態度,萬事不縈於懷,保持這種心境的人,在養心方面必然可以做得很好。
現代越來越多的人在追求「養生」,養生包括養心、養性和養身。但很多人只熱衷於養身之法,認為只要身體養好了、健康了,就能更長久地享受生活。所以,很多人能堅持每天鍛鍊身體,吃健康的食物,但很少有人能夠堅...
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作者序
前言

說起弘一法師,很多人馬上就會想到另一個名字——李叔同。他出身富商之家,年輕時錦衣玉食;他愛好廣泛,在音樂、戲劇、美術、詩詞、篆刻、金石、書法、教育、哲學等領域,均有不凡造詣。「長亭外,古道邊,芳草碧連天」,一首《送別》更是感動著許多人。然而,就是這樣一位絕世才子,中年時卻突然棄絕紅塵、遁入空門,過起了一領衲衣、一根藜杖的苦行僧生活,甘淡泊、守枯寂。

從法師出家到圓寂的二十四年中,潛心修行,精研律學,弘揚佛法,普渡眾生,使失傳多年的佛教南山律宗再度復興。他被佛門弟子奉為律宗第十一代世祖,...
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目錄
Part1 放下欲念:修一顆清淨心
1.恬淡是養心的第一法
2.無它求,無奢望,所以生命強大
3.捨棄浮躁,人生才能淡定如水
4.安禪何必須山水
5.內心寧靜,才能認清事情的根本

Part2 惜食、惜衣,非為惜財緣惜福
1.知足常足,知止常止
2.知足的人生最富足
3.十分福氣,享受三分
4.鹹有鹹的滋味,淡有淡的好處
5.一米一飯當思來之不易
6.勞動是上天賜予的生活方式

Part3 心平氣和,才能內心強大
1.忍耐是一種人生的修行
2.寬恕別人就是善待自己
3.拈花前行,無懼流言譏諷
4.不抱怨,心中無嗔便是淨土
5.少一份爭執,多一...
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