大腦解鎖

近十年來全球最前沿神經科學研究
全球暢銷書、微軟指定閱讀《心態致勝》的科學實證基礎
給你成長型學習思維的 6 把金鑰
★結合「腦科學」與「教育學習」的第一本書
★培養「成長型學習思維」，每個孩子都能學好數學（和其他科目）

史丹佛大學數學教育系教授裘．波勒──
破除天賦論，發展成長型學習思維，達成自主學習的目標

一個人之所以能力卓越，並非基因使然。遺憾的是，社會上充斥著這樣的迷思：「大腦是固定不變的，人與生俱來就缺乏某些方面的能力」。這種錯誤觀念對教育和日常生活都有負面影響。只有破除這種大腦迷思，知道遺傳並不能決定人生之路，了解大腦具有令人驚異的可塑性，才能釋放無限潛能。──裘．波勒

TED精彩演講：reurl.cc/e9OWRb

．答題錯誤就是學習無效？
．數學考不好，是因為沒有「數學頭腦」？
．做一堆習作題目，愈熟練愈好？
．答題速度快等於數學好？
．女生天生數理就不好？
．常誇孩子聰明，孩子更有自信？

我們常被根深柢固的刻板印象誤導，因而無法發揮潛能，讓人生受限。
波勒教授和腦科學專家團隊多年來深入研究，提出革命性的教育學習新觀念：
其實，大腦能不斷成長，且大腦愈挫（錯）愈勇。
她透過六把學習金鑰，培養成長型學習思維，達成心態致勝的教育實踐：

1. 大腦會不斷連結、變化
．地表最強倫敦計程車駕駛有人肉GPS之稱，經過密集空間訓練，他們的海馬迴明顯增長，但退休後比較少用就萎縮了
2. 每次掙扎、出錯都是大腦成長的最佳時機
．初學單簧管的小女孩高度專注、聚焦於錯誤和修正，用六分鐘達成一個月的學習成效
3. 改變信念，身體和大腦就跟著改變
．用頭腦練習的鋼琴家，跟用鋼琴練習的鋼琴家，在動作、速度上幾乎一樣好
4. 多角度學習法，促進大腦不同區域的溝通
．與其做一大堆類似題目，不如精選題型，透過數字計算、故事描述，或用圖形等不同方式來解題
5. 思考不必拚速度
．學得快，去得也快。想讓學習效果持續，慢而深的思考更重要
6. 透過連結與合作，發揮無限潛能
．與人連結，接觸各種不同想法，更可強化神經路徑、增進學習成效

▍波勒教授的學習大革命
➢大腦就像肌肉，經過鍛鍊就能成長
➢改變心態，學習成功一半
➢不要讓別人擋住你的路，碰到障礙，就想辦法繞過去
➢培養「成長型學習思維」、打破天賦迷思，教師與父母扮演關鍵角色
➢失敗不是絕路，而是代表你必須重新出發
➢答對不是最好的大腦鍛鍊法，正向面對錯誤才能強化大腦路徑
➢挫折和失敗不只能解開束縛，更有助於應付難纏的人
➢做任何事不會只有一條路，你可利用其他路徑繼續向前
➢學習的「速度」不重要，「深度」和「創意」才是關鍵
➢用快速複製的內容填滿心靈，對解決問題沒有幫助；深刻、靈活的思考才能運用在所有科目及生活層面
➢用不同方式接觸知識，將概念壓縮、歸檔到大腦中，就能為理解打造堅實的基礎，日後就能迅速提取運用
➢跨域思考，促進大腦建立跨域連結
➢好奇、從發現的過程找到快樂，才是好的心態
➢不要把與你一起工作或學習的人看成是競爭對手。他們是你合作的對象，你應該用不設限的態度來面對他們，並和他們建立長遠的連結
➢能克服困難而不被擊垮者的共同特點：在需要幫助時，求助於朋友、家人或同事，人際連結幫助他們通過考驗，進而發展出強大的力量

作者簡介

裘．波勒 Jo Boaler

史丹佛大學數學教育系教授、數學學習網站youcubed共同創辦人、國際學生評量計畫（PISA）分析師，同時也是在MOOC講授數學教學及學習課程第一人，迄今發表九本著作及大量研究論文。

波勒曾在白宮、亞斯本思想節（Aspen Ideas Festival）、教育作家協會會議（Education Writers Association conference）、醫學及商業研討會發表演說，也是美國全國數學督導委員會（NCSM）和美國全國數學教師協會（NCTM）舉辦的數學會議專題演講者。媒體爭相報導波勒的研究，包括《紐約時報》、《讀者文摘》、《時代雜誌》、《科學美國人》、《哈清格報告》、《華爾街日報》、CNN、《大西洋月刊》等。

2015年創立的數學學習網站youcubed，已觸及超過2.3億名學生，讓教師和家長有機會了解神經科學與數學學習的新知識。BBC推崇波勒為「改變教育面貌」的八位教育家之一。

譯者簡介

廖月娟

美國西雅圖華盛頓大學比較文學碩士。曾獲誠品好讀報告2006年度最佳翻譯人、2007年金鼎獎最佳翻譯人獎、2008年吳大猷科普翻譯銀籤獎。譯作繁多，包括《賈伯斯傳》、《你要如何衡量你的人生？》、《旁觀者》、《謝謝你遲到了》等數十冊。