時間管理大師：拖延症處方箋，面對理直氣壯的薪水小偷，請施打一劑特效藥-FindBook 找書網 ISBN:9789865552473

圖書名稱：時間管理大師：拖延症處方箋，面對理直氣壯的薪水小偷，請施打一劑特效藥

「我現在這樣滿好的」
――你，真的很好嗎？
「還有時間，明天再做吧」
――我生待明日，萬事成蹉跎

美國知名作家約瑟夫‧坎伯（Joseph Campbell）曾說：「你花了一生的時間爬梯子並且終於達到頂端的時候，卻發現梯子所架的並不是你想上的那堵牆。」

管理時間是有訣竅的，時間管理的優劣必將直接影響到企業的業績以及個人的生活品質。如何管理好時間，這已經成為了日常工作、生活當中最重要的事情。本書的核心就是要教導讀者分辨出事情的輕重緩急，排列出優先順序，能夠用好有限的時間，把事情做對、做好，並且是以積極主動、自動自發的態度，如此一來，成功盡在掌握之中。

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【消失的時間】
你是否有這種感覺：永遠被時間追著跑，恨不得一日有四十八小時？
回頭檢視一下自己的生活吧！
你是真的做不完，還是根本在為自己的懶惰找藉口？
明明很忙卻都是「瞎忙」？很認真的做事成效卻很差？
快跟著本書一起揪出時間小偷！

【設定好目標，努力去追求】
「當你沉浸在對過去的悔恨和夢想著將來的美好時，你唯一能夠抓緊的現在正在悄悄溜走。」
目標會指導我們判斷一件事務的輕重緩急，沒有目標的指導，我們會自然而然的從頭做到尾，使自己完全迷失在那些跟成功脫軌、與理想絕緣的日常雜務當中。把握當下的每分每秒，是成功人士制勝的法寶，他們既不會忽視時間，更不會輕視時間，而會充分利用每一分鐘來實現自己的目標。

【花在刀口上】
二十八十定律：用你的百分之八十的時間來做百分之二十最重要的事情
「不被干擾」時間：假如你每天都能夠有一個小時的時間完全不受任何人干擾，那麼這一小時可能可以抵過你一整天的工作效率，甚至有的時候這一小時會比你三天加起來的工作效率還要好。

作者簡介：

蔡賢隆，七年級生，中部人，大學時雙主修財金與日文，現為日商公司的業務，未來有前往東京總公司就職的規劃。

姚俊，專職作家。

作者序

前言
如今，很多人每天忙碌得好像是飛速旋轉的陀螺，但是卻沒有收穫；而那些成功者總是顯得如此清閒，時常有空打一場高爾夫球、喝一杯咖啡，整天悠哉悠哉。
我們每個人都要明確自己的使命，懂得把總體的目標化整為零，每天也需要精心計劃好一天的事情，要有所選擇，懂得放棄，能夠把最重要的事情放在第一位，千萬不要為了小事而浪費時間。
時間是世界上最充分的資源，但也是世界上最稀缺的資源。成功者都是管理時間的高手。
管理時間是有訣竅的，時間管理的優劣必將直接影響到企業的業績以及個人的生活品質。如何管理好時間，這已經成為了日常工作、生活當中最重要的事情。
約瑟夫‧坎伯（Joseph Campbell）有句名言說得好：「你花了一生的時間爬梯子並且終於達到頂端的時候，卻發現梯子所架的並不是你想上的那堵牆。」
你有沒有想過你準備爬，或者是正在爬的梯子是否是你想上的那堵牆呢？如果不是，那麼回頭是岸；如果是，那你就奮力攀登吧。
我們每一個人，不管是準備求職，或者是已經就職的朋友，你是否真正用對了時間，管理好了我們生命當中最寶貴的時間呢？
特別是在現在這樣一個急劇變革的時代，我們每個人不得不面對同樣一個問題：你應該如何管理、處理、使用你所擁有的時間，並且合理安排好時間，更進一步設計未來的人生，登上你夢想的最高峰呢？
身在職場，很多已經功成名就的人往往會出現兩種心理：一種是趁著事業如日中天再為自己添一把柴火，使其人生事業之火燒得更旺；而另一種就是覺得在這些打拚的日子裡確實吃了不少苦頭，現在可以好好躺下身子歇歇，做起事情來也開始拖拖拉拉，事業也就每況愈下。
當然，從理性方面來看你的內心是絕對不會選擇後者的，但是，人天生具有一種「惰性」，當你懶惰的時候，你會找出各式各樣的藉口來拖延辦事的時間。
本書的核心就是要教導讀者分辨出事情的輕重緩急，排列出優先順序，能夠用好有限的時間，把事情做對、做好，並且是以積極主動、自動自發的態度，這樣，成功盡在掌握之中。

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前言

第一章誰偷了我的時間
「我現在這樣滿好的」，你真的很好嗎
「還有時間，明天再做吧」
「我每天都很忙，卻不知道在忙些什麼」
「我做事有點慢」，你真的快不起來嗎
「我累得不行了」，你真的身心疲憊了嗎
「我總是安排不好時間，怎麼樣才能將時間利用好？」
「我的時間都到哪裡去了？」
「我是個做事粗心大意的人，該怎麼安排自己的時間？」

第二章明確價值觀是用對時間的根本
成功與快樂，來自明確的價值觀
明確你的價值觀，制定價值觀準則
時間就是財富，效率就是生命
一分鐘價值為何，抓緊時間最可貴
一寸光陰一寸金
做時間的...

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