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圖解大圓滿(新版)

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圖解大圓滿(新版) 圖解大圓滿(新版)

出版日期:2019-01-23
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:圖解大圓滿(新版)

內容簡介

修身與悟心的殊勝法門

  大圓滿法是西藏密宗最神祕的教派-寧瑪派的主修法門,寧瑪派將所有佛法分為九乘,其中最上乘就是大圓滿法。在寧瑪派僧人的心目中,大圓滿是西藏密宗的最高心法,也是成佛最為便捷、最為徹底的法門。說它便捷,因為它不必經過不同次第的修習,而是直指自心,當下頓悟;說它徹底,因為它不但能引導修行者證得心靈的頓悟,還能使肉身化為虹光,獲得身心雙解脫。

  大圓滿法高深玄妙,沒有一定基礎是難以理解的。本書從最基本的密宗概念、修法入手,層層深入,用數百幅精美的手繪插畫和示意圖表,為您全面解構這部藏傳佛教最高密法的精義。

  ˙什麼是大圓滿法,什麼樣的人可以修行?
  ˙大圓滿法和我們一般佛教修行有何不同?
  ˙若要修習大圓滿法需要經過灌頂,那一般人為何可以閱讀此書?
  ˙沒有灌頂、不能修習大圓滿法的人,可以透過此書有所體悟嗎?

本書特色

  解讀藏密大圓滿奧義,和諧圓滿自我身心
  超脫塵俗幻象的解脫之法
  細說西藏密宗最高心法,解讀藏密的頓悟之道

  ˙隨書附贈˙六幅寺院密藏大圓滿法壁畫

  ˙深入解析:
  大圓滿法是將修身與悟心達到完滿和諧的密宗修煉法門。前期是以修身為主,「身正則氣正,氣正則心平,心平才能悟道」。悟道之後,再進行修習更高的解脫法門,以達到身心的雙解脫。

  ˙影響深遠:
  大圓滿法被譽為「西藏的禪宗」,認為佛法在每個人的心中,只要能夠超脫塵世的幻象,使心靈不再被蒙蔽,便能擺脫輪迴之苦。

  ˙圖表呈現:
  以兩百幅精美手繪插圖,一百張濃縮精華示意圖、表格等提綱挈領地呈現,讓讀者透過這些圖表解說,更輕鬆了解藏密圓滿之法,以達身心和諧之境。
 
 

目錄

神祕的大圓滿法壁畫
寧瑪派皈依境
編者序:身心和諧的圓滿
本書閱讀導航

第壹章
大圓滿法的歷史:寧瑪派和大圓滿法的傳承

1. 藏傳佛教最早的教派:寧瑪派
2. 寧瑪派的實際創始人:「三素爾」
3. 寧瑪派的教義:三根九乘
4. 寧瑪派教法的傳承:經典傳承和伏藏傳承
5. 寧瑪派的經典:續部與修部
6. 從本初佛傳到人間:大圓滿法的三種傳承方式
7. 大圓滿法的人間初祖:極喜金剛
8. 整理大圓滿法門的人間第二祖師:妙吉祥友
9. 大圓滿法傳承中的漢人祖師:吉祥獅子
10. 前往漢地求法的師兄弟:嘉納蘇扎和毗瑪拉米扎
11. 將大圓滿法帶入西藏的藏密祖師:蓮花生大士
12. 大圓滿法門的集大成者:龍欽巴尊者
13. 最受歡迎的大圓滿法修行經典:《龍欽寧提》
14. 《龍欽寧提》傳承的開宗者:晉美林巴尊者
15. 寧瑪派的寺院:大圓滿法的弘傳之地
16. 新時期的發展:從雪域高原走向世界

第貳章
大圓滿法的結構及其地位:九乘佛法之巔

1. 大圓滿釋義:何謂大圓滿
2. 大圓滿法的成佛要旨:明心見性
3. 大圓滿的初級成果:讓身心更和諧
4. 大圓滿法的終極目標:即生或即身成佛
5. 大圓滿法第一層:心部
6. 大圓滿法第二層:界部
7. 大圓滿法第三層:口訣部
8. 大圓滿法之心髓:寧提
9. 初步獲得解脫的寧提法門:徹卻
10. 大圓滿法門的究竟:妥噶
11. 七日成佛的捷徑:黑關引導法
12. 西藏密宗的兩種無上法門:大圓滿和大手印
13. 追求頓悟的兩種成佛之道:大圓滿法與禪宗
14. 大圓滿法的殊勝之處:十大功德

第叁章
大圓滿法的基礎知識:你必須了解的

1. 密宗眼中的物質和光明:五大和五光
2. 完全成佛的狀態:三身圓滿
3. 心性本來具有的清淨功德:佛的五智
4. 藏密修行的生理基礎:脈、氣、明點系統
5. 大圓滿法修持特有的重要脈道:四光脈
6. 晶管脈中的玄機:六種光明
7. 領悟心性的基礎修行:九次第定
8. 修行中的常用坐姿:七支坐法
9. 承清去垢的息法:九節佛風
10. 功德超越的氣脈修法:金剛誦
11. 閉氣為主的練氣法門:寶瓶氣
12. 人體內部的靈熱:拙火
13. 修煉大圓滿法的涅境界:虹身和虹化

第肆章
大圓滿法修行前的準備階段(一):
共同加行

第一節
將凡俗之心轉向佛法:灌頂及四共同外加行
1. 祛除不淨,獲得修行資格:灌頂
2. 暇滿難得:理解人身的可貴
3. 壽命無常:化對死亡的恐懼為修行的動力
4. 輪迴過患:堅定修行的決心
5. 業力因果:從此斷惡行善
第二節 密宗共有的基礎修行:五不共內加行
1. 播下解脫的種子:皈依三寶
2. 立誓普度一切眾生:發殊勝菩提心
3. 懺除一切業障:修金剛薩法
4. 積聚福德、智慧之資糧:供曼達
5. 施捨身體積聚資糧:古薩里施身法
6. 獲得來自上師的加持:修上師相應法

第伍章
大圓滿法修行前的準備階段(二):
不共加行

1. 斷除心中貪念:學習無貪之氣
2. 對治妄念,令心安住:學習明點
3. 修身:讓自身成為催破魔障的金剛杵
4. 修語:觀誦「哞」字清淨語業
5. 修心:觀察心的生、住、去
6. 消滅六道種子:清淨體內迷亂之因
7. 身、語、意住本然:一切停止,歸於寂靜
8. 入本原的三種姿勢:聲聞姿勢、菩薩姿勢、忿怒姿勢
9. 依有相持心:觀想有形物體或明點入本原
10. 依清淨本尊相持心:觀想三位本尊像入本原
11. 依氣持心:調和氣脈入本原
12. 依無相持心的三種方法:一緊,二鬆,三貫通

第陸章
當下頓悟,初步解脫:徹卻的修持方法

1. 殊勝的成佛方便:頓然而悟
2. 得見明體的感受:明體境界
3. 頓悟的修行:無修無整無散亂
4. 當頭棒喝:在受驚中解脫
5. 任運而無散亂:守護堅固所得
6. 方便輔助修持法門一:無生阿字口訣
7. 排除錯誤,回歸正軌:無生阿字口訣修法的常見過失及對治
8. 方便輔助修持法門二:三虛空會合瑜伽

第柒章
顯現智慧光明:妥噶的修行方法

1. 顯現本覺智光,成就光明虹身:妥噶之理
2. 修行前的狀態調整:七門要義
3. 領悟所顯各種光明的含義:觀光指示
4. 妥噶觀光的第一現象:現見法性顯現
5. 修行精進時的境界:覺受增長顯現
6. 妥噶觀光的高潮:明體進詣顯現
7. 妥噶修行的圓滿境界:窮盡法性顯現
8. 不同境界是否鞏固的衡量:後要口訣
9. 修行中可能出現的魔障及其排除:鑑別邪正

第捌章
殊勝的七日成佛法門:
妥噶修行之黑關引導法

1. 黑關修行前的功課:準備法和加行
2. 趨入正行:四種相應修持法
3. 自然任運的修法:自顯虛空瑜伽
4. 成佛七日的經歷:自心要海瑜伽的觀想次第
5. 觀想失敗時的補救:自心要海瑜伽的遷移儀軌
6. 自力推動的修法一:掣盾擊鈸法
7. 自力推動的修法二:觀明點法
8. 修行深淺的判斷:識別明相
9. 修行障礙的排除:常見問題及解決

第玖章
修持不懈,獲得圓滿:
大圓滿法的日常修待功課及修行成果

1. 大圓滿法的修行實踐:日常修持功課
2. 上根者的成果:即生成佛
3. 中根者的成果:中陰成佛
4. 下根者的成果:成自性化身佛

附錄
一、《龍欽寧提》日常誦念與觀想
二、大圓滿心性休息頌
三、大圓滿法教授偈
四、參考書目
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789865611941
  • 叢書系列: 圖解經典
  • 規格:平裝 / 304頁 / 17 x 23 x 1.9 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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