當下的力量牌卡：隨時隨處抽一張，尋求當下的指引，找回每時每刻的自己（隨卡附贈：折疊式擺放托架）

看完這本書開始對自己生活週遭的人事物多了一些關注，生活中發生一些小事也都能淡然的看待它，不會鑽牛角尖一些無所謂的小事。
因為我不屬於會開心笑談生活的人？最近因為電影『腦筋急轉彎2』出的心理測驗，都可以測出自己是樂樂屬性🤣快樂99%
我想這本書應該對覺得生活無趣有些負能量的人很實用！

《當下的力量》這本書已在台灣突破12萬冊的銷售紀錄，並且在全球擁有無數讀者的讚譽和推崇。艾克哈特·托勒透過這部作品提醒我們，身心的痛苦大多源自於無法全然生活於當下。書中的深刻見解和實用指導，為尋求內心平靜和精神解放的讀者提供了一條明路。不僅被歐普拉推崇為最愛的書籍，它更是許多人轉變生活方式、提升心靈品質不可或缺的指南。《當下的力量》不僅是一本書，它是一份對生活的全新認知，引導讀者學會放下過去和未來的重擔，專注於當下的每一個瞬間。這是一部讓人類走向更高開悟的不朽經典，任何人都不應錯過這趟心靈的深刻之旅。

當下的力量
A+
當下的力量，是我讀的作者的第一本書。
當下的力量、一個新世界、修練當下的力量。
艾克哈特·托勒的著作相當令人動容，從這一系列書當中，我找到了很多的人生答案，為什麼會感到焦慮、為什麼會感到痛苦、為什麼自己的反應行為總會因為一些刺激而被挑起。
作者一系列的著作，讓我一步一步的找出答案，書中的論點字字珠璣，沒有辦法快快的讀過，需要花很長的時間跟自己的經驗連結，以及在生活中的每一天不斷的實踐。
自己從之前接觸正念的各式好處與方式，這本書卻讓我知道修行正念，習得專注當下背後的原因。
學習正念就是開悟之路，開悟就是放下過去與未來，完全的臨在於當下。
而全然的臨在，可以讓我們清楚的辨識出無意識的小我樣貌，辨識出這個無意識的小我，也是自己可以斷開痛苦的重要關鍵。
我們人為什麼會痛苦，來自於對未來的不安焦慮，以及對過去在心理上種種的累積。而「無時間感」=「當下」就是擺脫痛苦的秘密解方。
有意識的臨在，我們對於他人的無意識就可以不做出反應，這就是寬恕。
而有意識的臨在，可以幫助我們辨識出每個人小我下真實的本體，與眾生的本體取得連結，而得到喜悅與平安，這就是慈悲。
如果，你對生命感到困惑，你想要找到深沈平安的方式，那麼艾克哈特·托勒的書，我真的堅信可以幫助到你。
我感動著，這樣的一個作者，將如此美好的文字，如此深刻的見解帶來人間。
我相信，這是全人類應該要有的新信仰。信仰此刻！

這是一本值得細細品嚐的床頭書，每一次看、停頓、思考都能有不同守護跟感受，不要想一次看完，它的魔力不在文字撰寫，而是身為讀者在消化字句時，那種無形的發自內心的感動，我以前也看不懂，真的，現在是我關照自己最好的利器。

對我而言，
我覺得文字寫得很抽象、空靈的感覺，
有點不易懂，且不易消化。
以上為個人經驗。

購買前
可以至書店翻閱或圖書館借書來看看
這樣的文字描述及敘述，適不適和你/妳自己?

搭配本書所出的牌卡，至今仍放在我的辦公桌前，提醒自己的心智是否不斷發出思維的噪音，阻礙我與內在深處本來的連結。
閱讀作者的書，總能讓我感受到平靜，能讓我檢視到此時此刻的自己是否有活在當下，是否又落入小我的掌控之中。
這是一本需要靜思細讀的書，從中能體會因無所住而生其心的安然法喜。