自卑與超越

譯者序

第一章　生活的意義
一、人生的意義
二、人生必須面對的三大問題
三、社會情感
四、童年對人生的影響
五、夢對早期記憶的影響
六、合作的重要性

第二章　心靈和肉體
一、心靈和肉體的聯繫與衝突
二、情感的作用
三、身心的不同特徵

第三章　自卑感與優越感
一、自卑心理
二、對優越感的追求

第四章　早期的記憶
一、個性塑造
二、早期記憶的作用

第五章　夢
一、夢的解析
二、佛洛伊德對夢的觀點
三、個體心理學對夢的研究
四、夢境分析　

第六章　家庭的影響
一、母親的作用
二、父親的作用
三、偏愛孩子還是平等對待
四、家庭中的排行

第七章　學校的影響
一、教育的變革
二、教師的角色
三、課堂裡的合作與競爭
四、先天因素與後天培養
五、個性發展
六、對教學工作的觀察

第八章　青春期的引導
一、青春期的特點
二、自我挑戰
三、青春期問題
四、青少年性心理健康

第九章　犯罪及預防
一、了解犯罪心理
二、犯罪的類型
三、合作的重要性
四、合作的早期影響
五、如何解決犯罪問題

第十章　職業問題
一、平衡人生難題
二、早期培養
三、影響擇業的因素
四、解決之道

第十一章　個體與社會群體
一、增進合作
二、興趣缺失與溝通障礙
三、社交興趣與社會平等

第十二章　愛情與婚姻
一、愛情、合作與社會興趣的重要性
二、婚前準備
三、婚姻中的合作
四、友情是婚姻的保證
五、維護婚姻幸福

附錄：阿德勒生平簡介

譯者序

　　阿弗雷德．阿德勒（Alfred Adler，一八七○～一九三七）出生於維也納郊區一個中產階級猶太人家庭，然而，富裕的家庭環境給他帶來的並非快樂的童年，而是不幸和磨難。他在幼年時期便患上了佝僂病，看上去又矮又醜，這致使他在兄弟們之間感到非常自卑。不幸遠遠還未結束，在五歲那年，他又患上了幾乎致他喪命的肺炎。這一切都讓阿德勒的生活籠罩著恐懼和悲傷。然而，也正是童年時期的種種經歷，讓阿德勒在很小的時候就下定決心做一名醫生，以便「與死亡作鬥爭」。
　　
　　最終，生活的不幸並未讓阿德勒消沉下去，他憑藉自己超人的毅力贏得了眾人的贊許。一八九五年，他獲得了維也納大學醫學博士學位，並成為一名醫生。由於對性格心理特徵的特殊興趣和關注，阿德勒水到渠成地進入神經病學和精神病學領域。此後，他憑藉著對人性特徵超常的洞悉能力，在此領域如魚得水地施展著才能，並寫下了《縫紉業健康手冊》和《器官自卑感及生理補償研究》等著作。
　　
　　一九〇〇年，阿德勒閱讀了佛洛伊德的《夢的解析》一書，對書中的觀點頗為贊同，並與佛洛伊德結下了深厚的友誼。一九〇二年，阿德勒受佛洛伊德之邀參加每週舉行的研討會，後又加入了心理分析社團，成為一名積極活躍的社團成員，並參與編輯《心理分析學報》。接著被佛洛伊德任命為接班人，擔任維也納心理分析學會主席。但最終由於觀點上的不合，兩人矛盾日漸顯露，分道揚鑣。
　　
　　之後，阿德勒率領其追隨者一同成立了「自由心理分析研究學會」，並自稱其研究為「個體心理學」。「個體心理學派」是阿德勒與同事對自己所創新學的命名，之所以用「個體」這個詞，主要是為了強調個性的唯一性和不可分割性。
　　
　　一戰期間，阿德勒也曾在奧國軍隊中當軍醫，戰爭結束後退役。隨後他在維也納開始從事兒童心理學的輔導工作，同時將他的專業技能向大量專業和非專業的人士進行展示和傳授，從此聲名大振。
　　
　　隨後阿德勒他開始到各國遊歷，到處講學。一九二六年，他抵達美國，並受聘於哥倫比亞大學；一九三二年，受聘為長島醫學院教授；一九三五年，在美國創辦了國際個體心理學學刊；一九三七年，受邀到歐洲講學，終因疲勞過度、心臟病突發離世。
　　
　　阿德勒一生為人類的個體心理學做出了巨大的貢獻並取得了卓越的成就，其留下的大量著作為後世研究個體心理學提供了便利。值得我們關注的是，他的理論是否能被事實證明對社會有所貢獻和價值，並有助於營造人人平等的環境氛圍，讓每個人都能意識到在某些方面自己雖與他人有所區別，但在人格和尊嚴上與他人是平等的，然後在實際工作上能充分發揮各自的潛能。
　　
　　阿德勒先生雖然離開我們已經數十年，但是我仍然希望讀者潛心閱讀他的文章，並希望讀者能夠從中獲益。
　　
　　由於翻譯水準有限，譯作中難免有瑕疵，望大家見諒。