高爾夫球聖經：從開球到揮桿全解，頂尖高爾夫球專家教你打好球

　　有人4歲就上場，有人80歲還在場上健步如飛，人人都能打高爾夫球，但不是人人都會打高爾夫球。

　　上果嶺揮桿看似很簡單，其實很複雜。如果你以為你對高爾夫球瞭如指掌，那你就大錯特錯了！不論是奮力一擊，或是輕輕一推，它牽涉到生物力學、空氣動力學、彈道學、材料學、氣象學，還有機率問題，其中的學問可大了。

　　本書集結歐美頂尖高爾夫球專家，從科學角度詳細解說打球的身心狀態、工具、球場環境、技術、指導、練習和分數，例如後旋球是什麼原理？頭部動作是否會影響揮桿？球桿越長，球打得越遠嗎？有風到底是會縮短還是提高球的飛行距離？為什麼球打出去之後還要盯著它，看它怎麼飛？學高爾夫球，如何排課？除此之外，還有各種數據分析，圖文並茂，教你瞭解你的工具和技術，讓你了解小白球背後的祕密。

　　只要現在開始學習，你也可以輕鬆學會高爾夫球，不僅打得輕而易舉，還能說得頭頭是道。不論你是職業選手或是業餘人士，都能看出門道和熱鬧，讓你笑傲球場。

作者簡介    

編輯

馬克‧史密斯博士（Dr. Mark F. Smith）

　　英國林肯大學副教授。競技運動科學家，有15年以上的運動生理學研究與應用諮詢業務經驗。曾在重要的國際科學刊物發表高爾夫球科學研究報告，也曾在頂尖機構擔任科學顧問，目前是世界高爾夫科學大會的國際編委。

撰稿群

安德魯‧柯林森（Andrew Collinson）

　　1998年踏入高爾夫球領域，擔任美國職業高爾夫球協會（PGA）助理教練。攻讀體育科學碩士學位時鑽研生物力學，目前是生物力學分析專家，將科學原理融入高爾夫球教學，指導初學者、業餘高手與巡迴賽選手。從2009年起於林肯大學攻讀博士學位，研究高爾夫球揮桿的生物力學。

保羅‧格萊齊爾博士（Dr. Paul Glazier）

　　體育與人體運動諮詢科學家，是運動生物力學、運動控制、技能獲得與競技表現分析專家，發表過40多篇討論這些領域的同儕審查期刊論文、書籍篇章與會議論文，目前在墨爾本維多利亞大學體育、運動與積極生活學院擔任資深研究員。他曾經獲得數次全國開球冠軍，並且曾打進世界開球錦標賽（RE/MAX World Long Drive Championship）決賽，目前的差點為4。

約翰‧赫爾斯特倫博士（Dr. John Hellström）

　　從事20多年的美國職業高爾夫球協會（PGA）教練、高爾夫科學顧問與應用研究員。曾獲頒PGA年度最佳教師，並且取得運動科學博士學位。創立了www.GolfPyramid.com網站，該網站號稱提供球員與教練最先進的線上高爾夫球教學工具。他也是《高爾夫教學年度評論》（Annual Review of Golf Coaching）及《應用高爾夫研究期刊》（Journal of Applied Golf Research）的諮詢委員，同時擔任國家隊、頂尖選手與教練的顧問。

理查‧肯普頓（Richard Kempton）

　　有16年以上配桿及製作、量身打造與修理球桿的經驗。技術卓越且在配桿與製作球桿方面貢獻良多，因此獲頒許多獎項，譬如他在2001年時獲得美國高爾夫球桿製造協會（Golf Clubmaker’s Association）頒發「年度歐洲球桿製造專家獎」（European Clubmaker of the Year）。肯普頓不斷與各種等級的球員攜手製作球桿，包括初學者、布拉巴贊杯（Brabazon Trophy）與英國業餘錦標賽（English Amateur Championship）前任冠軍、男子歐洲、長青與衛星巡迴賽選手，以及女子歐洲巡迴賽選手。

彼得‧蘭姆博士（Dr. Peter Lamb）

　　在德國慕尼黑工業大學（Technische Universität München）擔任副研究員及高爾夫生物力學實驗室主任，鑽研揮桿時身體複雜協調動作的本質。專精運動生物力學、運動控制，且擅常利用最新的分析技術，目前擔任加拿大、德國、紐西蘭與英國專業高爾夫球教練的科學顧問。

格雷姆‧萊斯利（Graeme Leslie）

　　高爾夫表現分析公司（Golf Performance Analysis Ltd）常務董事，也是高爾夫球表現評估系統「高爾夫球數據實驗室」（Golf Data Lab）的創辦者。蘇格蘭與英格蘭高爾夫聯盟、愛爾蘭女子高爾夫聯盟與某些包括美國大學在內的海外協會都使用這個系統。歐巡賽、美國PGA巡迴賽、亞洲巡迴賽、歐洲挑戰巡迴賽，以及一些衛星賽與區域性巡迴賽的選手也都使用這個系統。致力於運用適當的表現評估方式讓人更加了解高爾夫球賽事，從2010年5月起便擔任皇家聖安卓古典高爾夫俱樂部（R&A）的顧問。

羅伯特‧尼爾博士（Dr. Robert Neal）

　　被譽為全球最擅於將生物力學運用於高爾夫球競技的頂尖專家。過去30多年來從事大量研究，目前擔任「Titleist 競技表現機構」（Titleist Performance Institute）生物力學委員會委員，並且撰寫過《高爾夫專業學員生物力學手冊》（Biomechanics Manual for Golf Professional Trainees）。他率先發表高爾夫揮桿3D運動與動力分析的研究報告。「高爾夫生物力學公司」（Golf BioDynamics）的共同創辦人與聯合董事，該公司替高爾夫球教練與球員提供專業的3D揮桿分析。目前擔任丹麥、英國與德國國家隊的顧問，以及替LPGA、PGA、澳洲與歐洲巡迴賽的各國球員提供支援服務。

桑迪‧威爾莫特博士（Dr. Sandy Willmott）

　　林肯大學的高級講師，擅長將力學原理運用於揮桿動作。最初著重於研究曲棍球技巧，近來逐漸研究高爾夫球技巧。他是國際期刊的專業評論家。

推薦序
前言
第1章 心靈與身體
第2章 揮桿
第3章 裝備
第4章 環境
第5章 善用科技指導球員
第6章 練習過程
第7章 擊球進洞
附錄 出處
     度量恆轉換表
     詞彙表
     撰稿群
     索引