序
這是我的第二本書，距離上一部書經過了四年，這四年間我完成了博士學位，並在今年初接任了台灣機能水協會理事長，看似成就了某些階段任務，其實心裡卻特別感到任重道遠。我們為什麼要不斷精進自我的知識、技術、能力？不只是為了自己活得更好，還希望推己及人，讓周圍的人、進而整個世界也活得更好。
記得去年（二○一八），非營利組織「水與衛生設施組織」（WaterAid）報告說：全球有超過八億人缺乏潔淨飲水，而非洲厄利垂亞及納米比亞等國人民，要等上數百年，才能享有乾淨的水質及廁所。今年「聯合國兒童基金會」也發布了一則報告：在戰亂國家（像緬甸、阿富汗、葉門等）中的十五歲以下孩童，死於因缺乏潔淨用水和衛生設施疾病的可能性，幾乎是暴力的三倍之多。提供快速、廣泛且安全的用水與衛生設施，是攸關生死之事。聯合國世界衛生組織提出的數字更直接、更讓人哀傷：每年約有三十六萬名五歲以下的兒童，因為喝了不乾淨的水而死於腹瀉。
生活在已開發地區的我們，很難想像那是多麼絕望的地方。這些缺乏潔淨飲水的人們彷彿生活在世界的邊緣。在看到相關的報告與影像時，我心裡想著，我們現在有專業、有能力，我們能做些什麼？於是我們幾位志同道合的協會會員集合起來商討，最後設計出一種簡便、有效、可重複使用的濾水裝置，它可以大量製造，無償提供給急需淨水設備的地區。現在這項潔淨飲水計畫也是目前台灣機能水協會的重要任務之一。
同樣的，春山茂雄教授的《新腦內革命》一書，也給了我相當大的啟示。他把畢生研究，化為簡單易懂、容易執行的文字與方法，造福了全世界追求健康的人們，「氫保健」也是其中一節重要內容。
把自己專業與能力的貢獻最大化，讓最多的人受益，而不是侷限在一個小圈圈裡，這是我從春山教授書中所受到的感動與啟發，因此決定把這些年對氫保健的探討寫成本書。筆者之所以積極推廣氫的保健療養，也是基於希望周遭乃至整個社會的人們，能夠活得更好、更久。
研究氫保健的這些年，我身邊有無數的實際案例因為氫而受惠，許多實行氫保健的人，帶著感動、帶著笑容回來分享致謝，並像漣漪般將之推廣傳遞出去。這裡面有為家庭、社會貢獻了一生，如今卻衰病難行的長者，有正當茁壯成長卻不幸罹病的孩子，更有正該如日中天、意興風發卻惡疾纏身的青壯年朋友，太多的見證者回來與我們分享重返健康的那份喜悅與感恩。他們從一開始的忐忑懷疑，逐漸變得有信心，最後更進而成為主動分享的推廣者，這樣的案例一直在重複發生。看到他們在氫的幫助下回復健康陽光的笑容，這比任何事物都更令我感到溫暖、滿足，內心充滿難以言喻的激越與感動，希望讓更多的人了解氫的好處，也激勵了我們團隊精進研發的決心。
健康，是幸福的根本。希望藉由本書的出版，能讓更多人們從氫氣找回健康，維持健康，活得更好、更長久。
許福程
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