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精進潛意識 砍掉你的隱形負思維,奪回命運自主權

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 錯字,例如:位什麼-為什麼。 ...
轉載自博客來  較差  2019/04/10
錯字,例如:位什麼-為什麼。 正向思考,幫自己洗腦,深層洗去負面記憶再印上新的正向迴路。提供很多自我催眠的指令。 潛意識深深影響我們的生活,但卻不自覺,會想運用書中方法試試。
精進潛意識 砍掉你的隱形負思維,奪回命運自主權 精進潛意識 砍掉你的隱形負思維,奪回命運自主權

作者:哈利‧卡本特 / 譯者:申文怡 
出版社:大寫出版
出版日期:2018-07-07
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活
圖書名稱:精進潛意識 砍掉你的隱形負思維,奪回命運自主權

幼年靠潛意識救活自己的NASA工程師60年實證淬煉
亞馬遜書店同主題書籍長銷經典,最簡單、超實用的潛意識開發課!


◎潛意識可以助你突圍,應允心願,也可能害你內在悲觀,運氣長衰!
◎以一般人都能了解的方式,真正學會使用、並持續精進操控潛意識的能力與技巧,學會準確下達指令、正向使用,達到完全快樂、身心健康的狀態!

潛意識是大腦無法察覺的意識活動,其能力之強超乎想像,蘊藏無限可能性。但研究顯示,大多數的人只用到10 %的潛意識,想開發更多這股神奇深厚的力量,你需要先了解潛意識的運作模式與使用方式:

【潛意識比顯意識更能多工處理及深度記憶】
顯意識一次只能做一件事,但潛意識可以一次執行數十兆個動作。例如你在學打高爾夫球的時候,揮桿的同時要考慮很多事,握桿的姿勢、腳的位置、手臂揮動的幅度等等,因此初學者的揮桿動作往往笨拙不流暢,但一旦把每個動作輸入潛意識後,揮桿時就不需多加思索,一氣呵成!
正因潛意識可以不費吹灰之力指揮多項功能同時運作,因此可以輕鬆圓滿達成任務。

【潛意識助你心想事成,也可能讓你惡夢連連】
潛意識可以助你改變任何事、應允所有願望,但它不理性,也沒有判斷好壞的能力,而是根據接受到的訊息直接反應、完成目標。一旦方法不對,或指令錯誤,將反過來傷害你!
你是否曾經一再地對自己說:「我很蠢?」如果你對自己這樣說很多次,你的潛意識就會回應你交辦的「任務」。然後,例如有一天你考試的時候,明明對內容爛熟,當場卻腦袋一片空白。這可能就是因為潛意識遵守了你的指令。
潛意識分不清真假,你給什麼都照單全收,因此監控進入你潛意識的資訊非常重要。

【潛意識中的不良程式無法清除,但可用正面想法覆蓋】
成人的潛意識中,有很多負面的程式和想法,包括忌妒、沒自信、報復、悲觀等。有些是在孩提時期就存在,且通常是由他人,就是父母、師長、同儕、大眾媒體等植入;也有些是成人期才寫入。這些負面程式會持續影響你的生理和心理健康,且一旦植入就無法從潛意識清除,不過,你可以用正面的想法覆蓋。只要透過「自我簡易催眠」、「想像」、「重複」、「表演」等技巧,持續在潛意識中投入正面的建議,就能取代纏繞在潛意識中的負面程式。

本書作者是一名退休的太空工程師,九歲時曾被心臟科醫生宣布得了不治之症,但靠著潛意識治療後而神奇復原,從此投入探索潛意識,本書即為他六十年來的心血結晶。

本書提供易學易用的技術,教你輕鬆精進潛意識的方法:

● 專業的催眠用語,讓你進入潛意識的狀態,並且深度放鬆
● 透過將目標圖像化、訊息重複等方式,持續在潛意識中投入正面的建議,取代負面思維
● 給自己的潛意識植入「身心健康」建議,讓你能對潛意識掌管的身體各器官溝通,增強自己的免疫力及自癒力

經常練習及使用本書的方法,你可以因此:
●甩開惡習
●增加自信
●學得更快、記得更久
●獲得成功
●增加記憶力
●更有創意
●促進身心健康
●和潛意識溝通,能夠分析直覺和解釋夢境等
●教導你的潛意識和顯意識好好合作,而非保持對立
●激勵自己改善工作習慣
●監控進入自己潛意識的意念
●更加完全放鬆,並更能一夜好眠
●快速拋開壞情緒,轉成好心情

※本書為改版書,原書名:《操控潛意識,訓練更厲害的自己!:在家自修的心想事成課,開發你還沒用到的90%》

作者簡介:

哈利.卡本特(Harry W. Carpenter)

現已為退休的太空工程研究員,卡本特由於幼年歷經過潛意識治療的神奇體驗,因此一生都在從事這方面主題的研究,他也在加州長期擔任相關主題課程的講者。

本書是他在多年推廣潛意識訓練後,首次以系統性的介紹及方法彙整出版的潛意識開發DIY入門書。有關更多卡本特的報導及他的潛意識施作理念,可以上本書的官方網站:www.thegeniewithin.net參閱。

譯者簡介:

申文怡

曾任職於金融業及出版產業,並兼職翻譯。

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章節試閱
潛意識的法則

期待,就是預言的自我實現

就像算數時,你必須遵守數學的法則,才能得到正確解答。儘管有時候沒有遵守法則,還是可以得到正解,不過這種事並不常發生。潛意識的運作,也是一樣的道理。

我很想說,如果你遵守本課潛意識的法則,你一定成功,但卻沒有人敢這樣保證。不過我敢說,不遵守潛意識的法則,和的確遵守法則相比,前者比較不可能成功。有些法則很簡短,解釋起來也很簡單。我不會為了增添這些法則的重要性,而加長解釋篇幅。

重複、重複、重複

讓潛意識接受的程式,需要加以培養。在潛意識中寫入程式時,需要重複此...
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作者序
前言

「你們可能會失去這個孩子,即使奇蹟出現,讓他繼續活下去,往後還是得纏綿病榻。」

這項消息對於遲暮之年的父母而言,簡直是晴天霹靂。我的爸媽想必非常痛苦。身為獨子的我,當時才九歲,是個活蹦亂跳的小學四年級學生。某個秋日下午,我感到些許不適,一開始並未放在心上,第二天卻覺得非常難過,所以父母帶我去看家庭醫生。醫生只能確定是我的心臟出問題,其他卻一無所知。我被送到芝加哥的瑞典盟約醫院(Swedish Covenant Hospital),接受頂尖心臟科醫師檢查後,醫生對我父母宣布可怕的消息:他們宣判我罹患罕見的心臟疾病,而且...
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目錄

前言 練習心想事成的8堂課
潛意識不是神蹟,而是力量

第1課 心智是超強的主宰
讓人們不藥而癒、超越極限的信念

第2課 各有所長的兩個自己
讓潛意識與顯意識攜手合作

第3課 你的超級生物電腦
讓潛意識辨認目標、使命必達

第4課 潛意識的法則
期待,就是預言的自我實現

第5課 和潛意識溝通
怎麼許願,你的精靈才會懂?

第6課 操控潛意識I
指派工作、讓它為你全力以赴

第7課 操縱潛意識II
打開你的「喜樂中心」

第8課 操控潛意識III
用經典制約找回身心健康

附錄:後續課程 潛意識裡的禱告...
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商品資料
  • 作者: 哈利‧卡本特 譯者: 申文怡
  • 出版社: 大寫出版 出版日期:2018-07-07 ISBN/ISSN:9789865695859
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:304頁 開數:14.8x20.9cm
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 心理學理論
圖書評論 -   評分:
 錯字,例如:位什麼-為什麼。 ...
轉載自博客來  較差  2019/04/10
錯字,例如:位什麼-為什麼。
正向思考,幫自己洗腦,深層洗去負面記憶再印上新的正向迴路。提供很多自我催眠的指令。 潛意識深深影響我們的生活,但卻不自覺,會想運用書中方法試試。
 書的內容很棒,但是錯別字太多,...
轉載自博客來  推薦  2019/03/06
書的內容很棒,但是錯別字太多,有些語句也不通順,例如"好幾次",寫成"很幾次"。希望出版社能多注意這些細節,以免影響閱讀體驗
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