Hold住，就能淡定：聖經智慧帶你享受人生

在忙碌背後，要留個位子給上帝

在基督徒的生活中，常常靜默等候。

在一次主日結束後，我們教會的一位姐妹告訴一些人，她「等一下」就回來了，結果，大伙兒一等就是一個鐘頭，原來，那位姐妹對「等一下」的定義是一個小時之後，我開玩笑說：那「等二下」就表示二個小時之後了。

我是一個不喜歡等別人的人，然而，如我所說的：在基督徒的生活中，常常需要靜默等候；等候的確是件不容易的事，但從另一個角度來看，「等候」常常也是重新出發的起點，因為等候，自己的生命才得以提升。

我喜歡先知以賽亞這麼說：「但那等候耶和華的，必重新得力。」（以賽亞書四十章31節）

以前在讀神學院的時候，我常喜歡一個人在清晨裡走在偌大的校園，安靜自己的心，單單與神在靈裡交流。我內心試圖保持安靜，安靜得似乎可以聽到自己的心跳聲。記得在某個寂靜的夜晚，隨著錶上的秒針走過一圈又一圈，時間竟在不知不覺中流逝，在萬籟俱寂之際，仍在電腦前，打著未完成的作業；夜愈來愈深，周遭也愈來愈安靜，雖然身心疲憊，但我知道神仍然與我同在！

大醫院通常病患比較多，有一回我跟內人到一所大醫院看診，因為錯過掛號的號碼燈號，結果一等，就是二個小時過去了，其實，沒有人喜歡等待。

在現代的生活裡，好像沒有人有權利閒著沒事，打從太陽昇起，人們就開始於忙碌的生活，忙的生活模式一直佔著我們，我們似乎也無暇去思想神的話，更不用說是要讀經、禱告了！在開始適應這種生活之際，好像開始有如速食文化和速成文化的生活形態。

在忙亂的腳步中，我們常常不知道為什麼而忙，為什麼而亂？已經多久沒有停下腳步來聽聽蟲鳴聲了？已經多久沒有好好享受片刻的安靜了？已經多久沒有解讀人與人之間細膩的心思了？

對於上帝的話語，我們也常常在不經意之中，錯失了許多了寶貴的祂即將對我們的提醒。或許，在今天早上起床的時候，上帝正準備要跟你說話，結果，你的心思全被工作、家庭、孩子的接送、晚間的計畫……等等所佔據，以致於我們常常沒有跟神有很深度的接觸。

在忙碌中，要重新得力

有一段時間我實在很忙，忙到一種程度，還真不知道為什麼而忙；教會的行政工作、活動企畫、講道、小組、禱告會……等等，這些事常常壓得我喘不過氣來。其實，不只是傳道人的生活是如此，我體認到現代的人實在很忙：學生忙讀書、考試，上班族也忙著工作，有時候還必須把工作拿回家做；家庭主婦也忙著孩子、先生、家事……等等，我們好像都很忙。現在的台灣社會，因為經濟壓力，因為房貸、兒女的教育基金，在這種重重的壓力之下，一個家庭必須要有雙薪，夫妻二個人不得已，必須都是在工作的。這樣說來，大家實在都很忙。這一刻，下一刻，大家都安排了許多事。

在創世記3章19節裡，上帝給亞當一個新的生命模式，就是必汗流滿面才得糊口。從以前到現在，我們確實是活在一種忙碌的生活中。所以，「忙」基本上來說，是對的，但是，如果，忙是一種生命狀態，那麼，到最後，您會筋疲力盡、您會完全透支。

我們看見耶穌也是如此，祂在當時也是十分的忙碌。就單單從馬可福音中，我們可以找出幾段經文顯示耶穌的忙碌情形：他連飯也顧不得吃（可3:20）；耶穌在船上帶著睡意（可4:38）；他們連吃飯也沒有工夫（可6:30~31）；甚至在馬可福音1:32中，耶穌忙到一種程度，甚至是合城的人都來（可1:32~39）。

今天，我們忙碌，那是一件正常的事，不要抱怨。但是，您要找到重新得力的方法。耶穌給我們一個示範。耶穌在這麼忙碌的生活中，祂需要好好調適自己。在可1:35中，耶穌有四個步驟來讓祂可以重新得力：（1）天未亮的時候：這表示耶穌是有預備心，耶穌在天未亮的時候，就是起來，因為那個時刻是有預備的，是祂與上帝親近的時刻。（2）耶穌起來：這個畫面，讓我們看見耶穌是獨自一個人的。您需要遠離人群，遠離您忙碌的環境，是一個人的。（3）到曠野地方去：耶穌找了一個沒有人打擾他的地方，他可以好好安靜。弟兄姊妹們，您要找一個地方、找一個空間，這是非常重要的，可能是您的房間，或是任何一個角落，或是公司的會議室，您必須要找一個地方。（4）在那裡禱告：我們有了預備心、有了獨自一個人、也找到了地方，那麼，問題是：要作什麼？耶穌給我們一個榜樣，就是單單禱告。

好好享受您的忙碌吧，在忙中取靜，重新得力！這恐怕是您面對忙碌時的祕訣呢！

在忙碌背後，要留個位子給上帝

在基督徒的生活中，常常靜默等候。

在一次主日結束後，我們教會的一位姐妹告訴一些人，她「等一下」就回來了，結果，大伙兒一等就是一個鐘頭，原來，那位姐妹對「等一下」的定義是一個小時之後，我開玩笑說：那「等二下」就表示二個小時之後了。

我是一個不喜歡等別人的人，然而，如我所說的：在基督徒的生活中，常常需要靜默等候；等候的確是件不容易的事，但從另一個角度來看，「等候」常常也是重新出發的起點，因為等候，自己的生命才得以提升。

我喜歡先知以賽亞這麼說：「但那等候耶和華的，必重新...

Step 1 hold住自己，就能享受淡定
Step 2 hold住信心，是淡定的元素
Step 3 hold住腳步，不要亂了淡定
Step 4 hold住關係，準備與淡定共舞
Step 5 hold住祝福，開始過淡定生活

Step 1 hold住自己，就能享受淡定
Step 2 hold住信心，是淡定的元素
Step 3 hold住腳步，不要亂了淡定
Step 4 hold住關係，準備與淡定共舞
Step 5 hold住祝福，開始過淡定生活