購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 6 項符合

身體的秘密

的圖書
身體的秘密 身體的秘密

作者:陳慧怡 
出版社:大智文化
出版日期:2016-12-07
語言:中文繁體   規格:平裝
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:身體的秘密

身體的每個部分都是由細胞構成的。你的細胞越乾淨,你的身體感覺將越年輕,
因為你無數的細胞都與你身體各部分重要的功能有關。

本書將教你從重要的器官中排除廢物和垃圾,經歷從頭到腳的新生,
使你能更好地享受更有活力的新陳代謝,並唱出日常生活的喜悅。

科技越發達,生活中的環境、飲食等污染就越嚴重。環境污染將導致廢物經由呼吸器官傾倒在你的肺內。人體每天約吸入約一千一百三十五公升被污染的空氣,這些有毒污染物包括二氧化碳、一氧化碳、硫化氫、來自汽車尾氣的碳氫化合物、石棉、碳微粒和橡膠合成物,這些在空氣中產生的污染物實際上堵塞了你的呼吸器官。當呼吸道被「垃圾毒物」堵塞時,就會產生過敏、氣喘的反應,而產生了氣管、支氣管炎、鼻炎、支氣管喘息等。

除此之外,由於現代社會精製食物的普及,也造成身體不正常消化而產生廢物的累積,當這些毒素經由人體大大小小的血管流經身體各個器官、角落,並累積在動脈壁的內側,這些廢物便暗中形成脂肪毒素。堆積物變得越來越厚,於是又產生了更多的毒素,當廢物超載,血管就被阻塞,血液不能以正常的速度流動,於是將造成威脅生命健康的血管疾病;當這些脂肪毒素堆積於皮下組織時,也會讓你的皮膚出現皺摺、老化的現象;若消化系統被由精製食物產生的毒素以及糖和鹽的堆積物所堵塞時,還容易引發消化系統疾病的發生。另外,由於現代人的飲食習慣及不運動的生活態度,肌肉組織頻繁地被新陳代謝的廢物塞滿,它們也導致身體炎症,產生背痛、頸部疼痛、腿抽筋等現象。

身體外面骯髒了,我們可藉由洗澡及排泄來清理身體;但身體內部及管路系統若堆積了過多各種的毒素,是無法以洗澡來完全排除不良物質。因此產生循環不良及各種毒素堆積於體內,最後就會產生各種疾病、疼痛,甚至癌症。
而體內排毒淨化就是清理身體內部及管路系統的方法。

人體內的系統本來就存有解毒功能,但為何我們仍需要額外的排毒呢?因為我們平常接觸的毒素太多,我們身體便不能排泄所有毒素,剩餘的有毒物質在身體裡累積,嚴重影響健康。

本書將教你從重要的器官中排除廢物和垃圾,經歷從頭到腳的新生,使你能更好地享受更有活力的新陳代謝,並唱出日常生活的喜悅。當這些器官中累積的廢物被清除後,它們將發揮最大功效,使你擁有靈活的反應能力和從外到內的年輕,清洗器官的另一個好處是使你免受不適,疼痛,混亂的疾病。

身體的每個部分都是由細胞構成的。你的細胞越乾淨,你的身體感覺將越年輕,因為你無數的細胞都與你身體各部分重要的功能有關。你想清洗細胞,增強免疫系統,恢復青春嗎?本書將給你介紹進行體內清洗的重要性以及方法。伴隨乾淨的細胞,你可得到同樣年輕健康的身體和充沛的精力。

作者簡介:

物理治療醫師,經常參加國內外的醫學講座和演講,熱衷養生醫學和營養飲食調配。

TOP

章節試閱
Chapter 1

清除呼吸系統毒素,

遠離呼吸疾病

伴隨著每次呼吸,在你呼吸器官上將會有成千上萬的細胞和組織沉積,形成了勢不可擋的大量毒素,人體需要不斷將這些廢物粒子排出以使氧氣與二氧化碳自由交換。但在一個被污染的環境中,吸入了那些化學物質,毒素將會戰勝正常的自我清洗過程,導致呼吸系統被污染,當毒素累積時,將引起支氣管的薄膜腫脹,體內污染導致周圍的肌肉組織收縮,並且沉積越來越多的廢物粒子,堵塞呼吸管道,並產生多種的呼吸系統疾病。

呼吸系統的垃圾毒物,會造成氣喘、過敏

你曾經上氣不接下氣嗎?即使爬一個小樓...
»看全部
TOP

目錄
目錄 CONTENTS

序:全身排毒,喚回健康、年輕的身體

Chapter 1 清除呼吸系統毒素,遠離呼吸疾病
1.呼吸系統的垃圾毒物,會造成氣喘、過敏/10
2.更新生活方式,清洗呼吸器官/13
3.呼吸系統快速排毒的「鼻孔輪流呼吸」/16
4.能加強呼吸的營養物/18
5.快速清潔肺部的檸檬汁飲料禁食法/20
6.呼吸中的養生之道/22

Chapter 2 清洗身體器官,讓身體重獲新生力量
1.消除眼睛中的毒素/26
2.通過飲食,保持更健康的視力/29
3.為你的耳朵排毒/34
4.為你的腎臟排除廢棄毒素/37
5.為你的肝臟排除有毒物質/4...
»看全部
TOP

商品資料
  • 作者: 陳慧怡
  • 出版社: 大智文化 出版日期:2016-12-07 ISBN/ISSN:9789865718763
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:144頁
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 護理/保健
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
詞在有意思1:露馬腳,皇后不能說的祕密!
作者:周姚萍
出版社:五南圖書出版股份有限公司
出版日期:2017-05-25
66折: $ 165 
金石堂 - 今日66折
向文字深邃處摘星:華語文學評論集
66折: $ 198 
金石堂 - 今日66折
阿若優的星盤詮釋指南(二版)
作者:史蒂芬.阿若優
出版社:木馬文化事業有限公司
出版日期:2020-10-21
66折: $ 238 
 
博客來 - 暢銷排行榜
敗北女角太多了!SSS 全 (首刷限定版)
出版日期:2024-10-30
$ 247 
金石堂 - 暢銷排行榜
在異世界獲得超強能力的我,在現實世界照樣無敵15~等級提升改變人生命運~
作者:美紅
出版社:東立出版社
出版日期:2024-11-11
$ 190 
博客來 - 暢銷排行榜
你願意,人生就會值得:蔡康永的情商課3
作者:蔡康永
出版社:如何
出版日期:2024-08-01
$ 316 
博客來 - 暢銷排行榜
蔡康永的情商課:為你自己活一次
作者:蔡康永
出版社:如何
出版日期:2018-11-01
$ 276 
 
金石堂 - 新書排行榜
緋色誘惑(07)完結特裝版
作者:山根綾乃
出版社:尖端漫畫
出版日期:2024-11-21
$ 699 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
腦袋裡的小狗-給孩子的正念繪本
作者:艾莉斯.葛拉維
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2024-11-19
$ 224 
博客來 - 新書排行榜
尋找安全的家:結構技師蔡榮根教你選好宅
作者:蔡榮根
出版社:天下文化
出版日期:2024-10-30
$ 355 
博客來 - 新書排行榜
GIGANT 殺戮女巨人(08)
出版日期:2024-11-15
$ 127 
 

©2024 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策