第一章 怨氣：摧毀你的立身之本
第二章 適應現實，跨越人生的第一道門檻
第三章 擺正心態，不再憤世嫉俗
第四章 把心放寬，給生命多點空間
第五章 卸下包袱，讓自己輕鬆一點
第六章 懂得知足，平平淡淡才是真
第七章 進退自如，讓生命保持彈性
第八章 駕馭情緒，享受淡定的生活
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有一種智慧叫做不抱怨：淡定的人生最幸福的圖書 |
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有一種智慧叫做不抱怨：淡定的人生最幸福 作者：佟偉 出版社：靈活文化事業有限公司 出版日期：2014-01-16 語言：繁體書 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：有一種智慧叫做不抱怨：淡定的人生最幸福
根據調查有六成以上班族每天有1-5次的抱怨
抱怨並不能解決問題，與其抱怨不如調整心態
人比人，氣死人，生活其實都是一樣的
面對人生的煩惱與挫折，最重要的是擺正自己的心態，積極地面對一切。一味地抱怨與生氣，最終受傷害的只有自己。越是逆境之中，越要保持良好的心態，生氣並沒有用，只有為自己爭一口氣才是唯一的出路。
目錄
第一章 怨氣：摧毀你的立身之本
第二章 適應現實，跨越人生的第一道門檻
第三章 擺正心態，不再憤世嫉俗
第四章 把心放寬，給生命多點空間
第五章 卸下包袱，讓自己輕鬆一點
第六章 懂得知足，平平淡淡才是真
第七章 進退自如，讓生命保持彈性
第八章 駕馭情緒，享受淡定的生活
第二章 適應現實，跨越人生的第一道門檻
第三章 擺正心態，不再憤世嫉俗
第四章 把心放寬，給生命多點空間
第五章 卸下包袱，讓自己輕鬆一點
第六章 懂得知足，平平淡淡才是真
第七章 進退自如，讓生命保持彈性
第八章 駕馭情緒，享受淡定的生活
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商品資料
- 作者： 佟偉
- 出版社： 靈活文化事業有限公司 出版日期：2014-01-16 ISBN/ISSN：9789865721008
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：256頁
- 類別： 中文書> 心理勵志> 心靈雞湯
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