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番茄也能這樣做:主餐、配菜到甜點44道美味健康上桌

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  昨天在人妻的廚房blog看...
轉載自博客來  極力推薦  2014/08/08
昨天在人妻的廚房blog看到了人妻試作的「蒜味鮮蝦小番茄」和「白酒蒸蛤蜊小番茄」,原本還在煩惱晚餐要做什麼,結果整個就是心花怒放(剛好自己也喜歡吃番茄),還好食材手邊都有,步驟又很簡單,晚上就試作這兩道給老公嚐嚐新菜色,沒想到平常對番茄評價普普的老公也吃得很開心,覺得這本真是...
番茄也能這樣做:主餐、配菜到甜點44道美味健康上桌 番茄也能這樣做:主餐、配菜到甜點44道美味健康上桌

作者:TOMATO GARDEN / 譯者:連雪雅 
出版社:馬可孛羅
出版日期:2014-08-08
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活
圖書名稱:番茄也能這樣做:主餐、配菜到甜點44道美味健康上桌

一顆番茄搞定一桌菜?!
簡單․健康․美味
讓主婦、煮夫開心歡呼「太值得了!」的100%番茄聖經
連平時不敢吃番茄的人也可以吃得很開心!

★人氣部落客「莎莎的手作幸福料理」「人妻的廚房」主廚推薦!
★七大營養成分,徹底調理久坐不動上班族體質!
★超親民食材、超簡易步驟,名店料理輕鬆上桌!

千層派
義大利麵
白酒蒸蛤蜊
山珍海鮮鍋
滑嫩烤布蕾
國內第一本!什麼都能做的全方位番茄食譜首度登場!

不用走遍市場買食材,不需繁複的操作步驟,只要一顆便宜入手的番茄,就能輕鬆變化44道美味料理。從風味前菜、熱熱菜餚到飽足主餐,還有備受網友好評的爽口不甜膩點心飲品、自製果醬、抹醬等升級吃法,小小番茄的大大變化,遠遠超乎你的想像!

日本網友一致推薦
14道開胃冷盤——
義式風味生鮭魚片/番茄酪梨千層派/番茄奶油起司佐蜂蜜……
10道暖胃熱菜——
特製茄醬焗烤漢堡肉排/白酒蒸蛤蜊佐番茄/煎烤番茄羅勒豬里脊肉排……
10道飽足主菜——
酪梨奶油茄醬義大利麵/戈根索拉藍紋起司義式番茄寬麵/番茄海鮮鍋……
10種甜點&調飲——
番茄風味烤布蕾/番茄奶凍/香草冰淇淋佐番茄果醬/糖漬水果番茄……

作者簡介:

TOMATO GARDEN 番茄食堂

TOMATO GARDEN是曾開設在東京澀谷人氣極高的番茄料理專賣店,店家的理念是將「附設於番茄田的地下倉庫改建為專門提供新鮮番茄及番茄料理的餐廳」,當時店內提供的飲食全都使用番茄,同時為不敢吃番茄的人準備了包括料理、果汁調飲及甜點等各式各樣100%番茄食譜,廣受日本女性歡迎。「番茄的營養素有助於預防代謝症候群」,這樣的健康情報讓番茄成為當前備受關注的蔬菜之一,而有助於美容養生的番茄更是非常大受女性歡迎的食材,藉由本書,希望讓熱愛烹飪、注重健康美麗的讀者,在家也能輕鬆品嚐TOMATO GARDEN精心推薦的美味番茄料理。

譯者簡介:

連雪雅

生活中少不了日文的陪伴,對翻譯工作懷抱著高度的熱情。譯有《一個人的京都漫步手帖》、《旅行從我的房間開始》等旅遊書,與《天天蔬果汁,癌症不上身》、《自然排毒的50個生活小習慣》等實用書,以及《魔女的約定》、《少女不畢業》等小說。


各界推薦
名人推薦:介紹許多看起來好好吃的料理,同時附上簡易的作法。鮮紅美味的番茄就好像夏日豔陽,光是看著一張張精美的料理照片,就感到十分滿足。—讀者Bibulion

這是一本100%番茄食譜!季節料理、海鮮番茄鍋令人目不轉睛,奶汁烤菜、焗烤、燉煮類料理、義大利麵也看起來相當可口,點心類也都做得好漂亮,番茄透出的紅潤彷彿能映在用餐者的臉頰上呢。烤布蕾和奶凍令人驚喜,好喝的番茄汁不用說,番茄果醬和冰沙請大家一定要嚐試看看!—讀者Aoki

本來就很常吃番茄,但多半是以生食為主,例如涼拌或沙拉等等,當然偶爾也會做熟食,不過總是...
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目錄
料理名稱下的●記號代表,每道料理所使用的食材(包含番茄在內)成分所具備的特別功效。
〈效能識別記號說明〉
●預防代謝症候群.瘦身  ●提升免疫力
●清血  ●抗老化  ●美肌
●預防水腫  ●清腸瘦腹  ●預防貧血
●消除疲勞  ●紓解壓力

Chapter 1
魅力指數狂飆!番茄的美麗密碼
1 番茄對身體超好的!
2 吃了番茄就會變漂亮?!
3 番茄圖鑑
4 番茄的切法
5 如何去番茄皮
6 基本番茄醬的做法

Chapter 2
沁脾開胃的「冷盤料理」
●義式風味生鮭魚片冷盤
●海鮮涼拌葡萄柚 [ 義式淋醬 ]
●半熟鰹魚和番...
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商品資料
  • 作者: TOMATO GARDEN 譯者: 連雪雅
  • 出版社: 馬可孛羅 出版日期:2014-08-08 ISBN/ISSN:9789865722197
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:96頁
  • 類別: 中文書> 生活風格> 飲食烹調
圖書評論 -   評分:
  昨天在人妻的廚房blog看...
轉載自博客來  極力推薦  2014/08/08
昨天在人妻的廚房blog看到了人妻試作的「蒜味鮮蝦小番茄」和「白酒蒸蛤蜊小番茄」,原本還在煩惱晚餐要做什麼,結果整個就是心花怒放(剛好自己也喜歡吃番茄),還好食材手邊都有,步驟又很簡單,晚上就試作這兩道給老公嚐嚐新菜色,沒想到平常對番茄評價普普的老公也吃得很開心,覺得這本真是太優秀了,立馬下訂兩本,一本要在今天父親節時送給我那剛躋身為人妻的老妹。這本除了菜色很豐富之外,更令人感到好奇的是裡面的番茄甜品!由於平常只愛吃「小朋友食物」(例如不愛吃綠色青菜特別愛吃零食巧克力布丁)的老公實在很難餵養,決定下周來做做聽起來很可口的「番茄滑嫩烤布蕾」,讓我家布丁狗開開眼界。
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