開心曼陀羅（2）：地球上的天堂

緣起

我想邀請你，與我一同創造出天堂，一個「地球上的天堂」！那是一種內心的安適自在，與自己的當下和平共處，或是一種健康自然完整的感受⋯⋯

作法很簡單，就從日常生活中開始，每天花一些些時間，參考書裡面的方法，靜心、遊戲、重新校準自己。這會是有趣的喔！如同這本書受引導的神奇過程⋯⋯

記得是去年年初，主編Ajara跟我說要出《開心曼陀羅》第二集，我原以為會延續第一本的創作風格，繼續自由創作提供讀者大量的圖稿畫畫靜心。但是去年一整年我的行程都很滿，當時就知道書的真正啟動得要等到2015。而奇妙的是，在沒有實際開始製圖前（可能是與整體的共振吧），有一些關於書的走向的訊息，陸陸續續以一些感覺或想法出現。

今年新年時，書名清楚的浮現，它要叫做「地球上的天堂」，主題是關於創造、整合、對焦、真實、自然、自發、接納。

後來，有一陣子經常聽到一些朋友喊著：「我不要這，我不要那！」卻很難清楚地回答他要的什麼。不知道你是否也有這種時候？

其實，知道自己不要什麼固然重要，可若能進一步知道自己要什麼或需要什麼，是更符合正向創造的原則的。

如同你可能聽說過，我們是自己外顯世界的協同創造者，我們的所思、所感、所行，在在影響了自己的外在實相。所以，就讓我們來練習知道自己需要什麼吧！甚至，進一步看到自己已擁有的、已做到的，留意那伴隨而來的身心覺受，或許你會感覺很幸福，對生命、對存在、對神很感恩。

就是這些，讓我決定把更多不同的靜心、修持、自我參問⋯⋯，搭配相關圖稿納入書裡，試著多方位的協助我們重新校準自己。

有趣的是，由於這個決定，繪製的過程也是我進入同樣振動的時期，我被存在安排了各式各樣的機會或挑戰，做著內在重整的工作！坦白說，有時候真⋯⋯它媽的鬱悶啊∼^^。

正因如此，我感覺到「廣告休息時間」的重要。因為，沒有人能夠一天24小時靜心觀照的呀！所以，有一部份圖稿是自由繪畫的時間，就只是圖而已，沒有相關文字、沒有其他靜心。這是張弛有度、勞逸結合的體現！

第二本書與第一本有一點相同：都是想協助我們調整自己的振動頻率，只不過它們的操作方式不太一樣而已。

我們仍然處在快速轉變的年代裡，甚至我常感覺：我們被這個大整體要求要持續轉化，以便回歸到健康、完整、自然的生命狀態。這包含了放掉老舊、有害的思想、感覺和信念，也意謂著會有放下時那如同動手術般的痛。但是，這些都會過去的，當經歷過放手，校準在光、愛或接納，那伴隨而來的清明、輕鬆與大空間，會令人覺得這是值得的。

若你對這些話產生共鳴，我們就相互勉勵吧。每天從感恩自己當下所擁有的、或令自己開心的事情開始，藉由自身的整合，讓生命健康與完整，自然而然，這個大整體也會豐碩、閃耀，而我們的地球就會漸漸的變成天堂！

緣起

我想邀請你，與我一同創造出天堂，一個「地球上的天堂」！那是一種內心的安適自在，與自己的當下和平共處，或是一種健康自然完整的感受⋯⋯

作法很簡單，就從日常生活中開始，每天花一些些時間，參考書裡面的方法，靜心、遊戲、重新校準自己。這會是有趣的喔！如同這本書受引導的神奇過程⋯⋯

記得是去年年初，主編Ajara跟我說要出《開心曼陀羅》第二集，我原以為會延續第一本的創作風格，繼續自由創作提供讀者大量的圖稿畫畫靜心。但是去年一整年我的行程都很滿，當時就知道書的真正啟動得要等到2015。而奇妙的是，在沒有實際開始製圖...

作者序　
靜心玩耍前
曼陀羅靜心者的分享
曼陀羅圖稿

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