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中國摔角亦為原始人類既有的武術,歷代名稱不同有角抵、爭交、相權、手搏、相撲、摔跤等,由名稱上得知摔角原貌是有包含打、摔、踢等動作,所以實踐摔角應包含散手踢打及摔倒法。本書僅討論打、踢、摔的實戰技術,定名為實戰散手跤。
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