五十道陰影的調教性愛指南（隨書贈：BDSM性愛契約）

名人推薦：

皮繩愉虐邦／

BDSM所表達的同樣是對於伴侶的依戀、疼愛、相互擁有和占有……進行BDSM的嘗試並不需要踏入未知深境的勇氣，所需要的只有一點想像力而已。

香娜（兩性時尚作家）／

這不僅是一股愛欲的刺激與釋放，更是一種超然的引導，也代表著靈魂與角色定位的新可能……讓讀者能以更專注的想像，讓身心得以體現各種精采的實驗。

人妻珊卓（人氣部落客）／

本書每一種情愛方式都從最基本的招式開始，循序漸進的開發兩個人的歡愛潛能，邊看邊會覺得臉紅心跳，又忍不住一直看下去。

跟伴侶一起翻閱此書吧！



【讀者迴響】

--By Martin P.

花費的每一分錢都值回票價。

由於性愛小說Fifty Shades of Grey的風靡，讓許多couple更願意探索性愛新世界，而Fifty Shades of Pleasure剛好能夠替性愛生活增添樂趣，書中提出的BDSM方法，使性愛成為嬉戲，不令人生畏。另外書中資訊豐富，且好玩有趣，是讀者嘗試過重燃性愛生活的最佳讀物。

我只能說，老婆好愛我所學到的。讀過《格雷的五十道陰影》之後，老婆對嘗試床笫之間的新招大感興趣。而《五十道陰影的調教性愛指南》正是我找來替兩人愛情生活增添趣味的良伴……何況男生也從中得到不少的樂趣。本書探討「皮繩愉虐」的方法讓皮繩愉虐像玩遊戲而不嚇人。不僅書中的資訊豐富，而且讀來好玩有趣。我不得不說，在我們嘗試重新點燃性愛生活的過程中，這本書是最好的禮物。畢竟我們倆相處了二十一年，體驗到的應該值得參考。

-- By MES

我跟每一個血肉之軀一樣，讀完《格雷的五十道陰影》之後，都有股突發的衝動，想要，嗯哼，好好實驗一下。我買了這本書，心想會得到某些非凡的性愛絕招（的確是這樣吔！！），而我也對本書的古怪和有趣感到驚訝！它讓我覺得可以更自在地嘗試在《格雷的五十道陰影》中談到的皮繩愉虐招式。也許，我會把這本寶貝「意外地」留給我老公看。

--By WenMom22

老公給了我這本書，用灰色真絲領帶包裹住，紀念我們的結婚週年。我們一起享受了這本書。是一本很棒的好書，有許多絕招，而且讀來好玩有趣！

--By Easy Reader "Too Old to be Wunderkind"

《五十道陰影的調教性愛指南》棒極了！《格雷的五十道陰影》中的性愛如此火辣，而我想要看看自己到底錯過了什麼，因此，我選了這本書。它實在是值回票價，不但熱鬧滑稽，而且有些很酷的點子，完全不嚇人，而且談到所有皮繩愉虐的基礎……我實在是想要好好嘗試這些新東西！：）

-- By saxmanle

對皮繩愉虐的入門客或好奇寶寶來說，梅莉莎．班奈特的這本著作實在是完美極了……假使你已是皮繩愉虐專家，卻希望帶領沒有經驗的伴侶，那麼本書將是最適合的讀物。

《五十道陰影的調教性愛指南》帶領讀者穿越不同的場景和方法，讓性愛接觸變得活躍生動，同時說明男女應該要如何引進並安全使用在情趣用品店或網路性愛專賣店找到的淘氣性玩具。舉例來說，梅莉莎談到以安全而有保障的方式使用熱蠟；如此，一來，房子不會被燒掉，二來，被熱蠟滴到的伴侶不會因此三度灼傷。此外，梅莉莎還說明要如何好好地保養性愛玩具並照顧伴侶的心靈和身體。也許在此，最有意義的結論是：絕對不藉支配之名行使權力，並在身體上和情緒上傷害你的伴侶。



【推薦序１】

讀性書，好好玩：看書怎麼學BDSM？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　──皮繩愉虐邦



近幾年來，坊間各種以「指南」為名的性愛教學書在市面上能見度越來越高，頗有蔚為一種大眾閱讀的新興顯學之勢。

在這股「學性」的熱潮中，無論促成這個趨勢的芸芸讀者們，在消費時是抱持著提高性學知識學養的高尚情操（同時在心理各懷鬼胎）、做為床上翻滾時的行前參考（亦步亦趨前往感官的異國）、或者純粹將之視為一種迂迴滿足綺想的另類情色讀物（以瀆物的方式玩賞），可以確定的是，性這件事的意義，在保險套和避孕藥成為跨國事業之後，就已不再純粹是為了追求生育繁衍的中介「行房」過程，身體快感也不再只是人類勤奮滿足物種存續的催化劑而已。

從行房到做愛，感官的愉悅在現在的親密關係中被賦予的意義十分重要而深遠，甚至遠遠的超越「從性愛獲得快感」、或者「從性愛證明彼此的關係」這樣的程度。雖然用「天人合一」、「靈肉交融」等詞彙來形容伴侶間圓融的性生活也未免過於神聖，但有許多難以名狀的情感與意念，確實是透過身體之間的深刻體驗才能夠被傳達與建立，性愛的過程既是以快感構築而成的話語，也是以身體述說關係的話語。

激烈的性愛可以表達對於伴侶的狂熱，溫緩的性愛可以反映對於伴侶的呵護，甚至各種惹人綺想的角色扮演，老師、護士、西裝男子、兔女郎……這些裝扮遊戲也因此不只是純粹的感官享受遊戲，同時也是某種心意的表現。

為何而（愛）做、做了甚麼（愛），如果這些翻滾咬嚙擁吻吸吮進出……的意義越來越複雜繽紛、百花齊放的時候，也不難想像我們會希望能找到一個指引彼此前往慾望綠洲的嚮導人。而在這諸多的綠洲中，皮繩愉虐邦十分有幸能透過《五十道陰影的性愛調教指南》的推薦序，帶領大家進入其中最神秘而瑰麗的那一塊：BDSM。（如果讀者們還留有翻書時先看序文的好習慣的話）

在這篇序文中，我們將先介紹BDSM實踐在身體愉悅與親密關係上的意義，之後再進一步告訴各位讀者此類「教你如何好好愛」的指南性書籍要如何讀、如何用、如何玩，而不會最後興高采烈地買回來卻淪落為只能在蹲馬桶時排遣時間的廁所讀物，或者因為操作不當引發感情危機。

（＊此篇為摘文，更多內容詳見本書內頁＊）



【[推薦序２】

BDSM性愛契約：一紙可以比婚約更專注的承諾

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　──香娜Shenna



曾幾何時，「專注」已成為一款珍貴的詞彙，傳媒科技的發達，行動通訊的便捷，速食般的節奏，正操控著我們的感官，片面的視聽導向，讓我們身心靈的依附，早已形成片段式的投射，空虛與無依感，彷彿已形成最IN的潮流，逐漸將我們推向看似絢爛實則徬徨的境地。

Marisa Bennett 梅莉莎‧班奈特所著的Fifty Shades of Pleasure: A Bedside Companion: Sex Secrets That Hurt So Good《五十道陰影的調教性愛指南》讓我們在這片茫然的氛圍中，獲得一種逆向的重生與救贖，不同於時下一般片面的性愛資訊或是虛浮的影像，作者以生動有趣的文字呈現，反而讓讀者能以更專注的想像，讓身心得以體現各種精采的實驗。

書中所闡述的BDSM，綁縛與調教(bondage & discipline)、支配與臣服（dominance & submission)、 施虐與受虐(sadism & masochism)，這一段接著一段的探索過程當中，愛欲的開發會更加火熱，你會因自己所擁有的身體與愛侶的存在而感動著，這不僅是一股愛欲的刺激與釋放，更是一種超然的引導，也代表著靈魂與角色定位的新可能，肉體得以重新開發，成就的正是純粹的使命，其精神不僅止於性愛的揮灑，而是那種性愛情趣的專注感。尤其在「專注」二字現已被濫用在看似便捷實則虛渺的狀態時，喚起我們靈魂深處的，居然是痛並快樂的肉身，這般嘗試後的悸動，相信是許多讀者們特別有所感的共鳴。

是的，當一切回歸到真實無悔的悸動時，才是人性最深層的激盪與喘息。





【[推薦序３】

一切都是從格雷開始的……　　　　　　　　　　　　　　　──人妻珊卓



　　前些時候沉迷於小說《格雷的五十道陰影》，喜愛到為他寫了專文紀念這段瘋狂的閱讀旅程，因而有了閱讀本書的契機。

格雷這本小說能在媽媽圈迅速流傳，我想就在格雷在引導安娜探索BDSM的過程中，兩人能夠保持著期待與新鮮感，即便是結婚生子了，也能享受一起追求身體極限的歡愛過程。這樣的夫妻關係，不管是心靈或身體都能感受到美滿幸福。

　　本書作者梅莉莎‧班奈特，為廣大的小說迷們寫出了這本淺顯易懂的五十道陰影的調教性愛指南，文字活潑生動，內容則是相當的火辣！

　　作者從最基礎的打屁股、角色扮演開始，帶領讀者們進入這個大多數人不熟悉的BDSM情愛領域。每一種情愛方式都從最基本的招式開始，循序漸進的開發兩個人的歡愛潛能，邊看邊覺得臉紅心跳，又忍不住一直看下去，沉迷於作者描述的「教學方式」。

　　用有趣好玩的歡愛方式脫離一成不變的床笫生活，徹底體驗在格雷小說中曾經讓自己心嚮往之的情愛遊戲。透過支配與臣服的過程增加伴侶之間的信任，讓彼此之間的連結更為緊密。

　　跟伴侶一起翻閱此書吧！

　　推薦平時為家事兒女忙碌的媽媽們閱讀，喚醒心中那頭亂撞的小鹿，當然也讓先生們翻閱，挑選一種能夠取悅太太的小遊戲，在一同探索BDSM的過程中重建專屬於兩人的信任與默契，跳脫公事化的床笫關係，享受歡愉吧！